28/04/2025
🌍 24 april 2025 – Eerste Wereld Hormoondag
Hormonen zijn er bij iedereen. Ze regelen alles: van je energie en slaap tot stemming, groei, stofwisseling en vruchtbaarheid. Ze laten zich niet 'uitzetten' – ze fluctueren, veranderen, en hebben in elke fase van het leven invloed op hoe je je voelt en functioneert.
Toch staan we zelden stil bij hoe groot die impact écht is. Op deze eerste Wereld Hormoondag willen we daar samen bewustwording voor creëren.
Bij Care for Women richten we ons specifiek op de hormonale gezondheid van vrouwen – van puberteit tot overgang en alles daartussen. In elke levensfase spelen hormonen een andere rol, met soms ingrijpende gevolgen voor het dagelijks leven.
💡 Want hormonale klachten zitten niet 'tussen de oren'. Ze verdienen aandacht, erkenning en ondersteuning.
Veel mensen weten in grote lijnen wel wat hormonen zijn, maar hebben minder zicht op wat ze daadwerkelijk doen in het lichaam. Er is nog veel onbekendheid over welke signalen je serieus moet nemen en – misschien nog belangrijker – welke concrete stappen je zelf kunt zetten voor een betere hormonale gezondheid.
Daarom draait Wereld Hormoondag dit jaar niet alleen om bewustzijn, maar ook om praktische handvatten. Kleine aanpassingen in leefstijl kunnen al helpen om je beter te voelen en je hormonale balans te ondersteunen.
Als ambassadeur van het 12-weken leefstijlprogramma van .official helpen we vrouwen hierbij op een doelgerichte en haalbare manier. Het programma biedt inzicht in hoe je hormonen werken en wat je zelf kunt doen om meer grip te krijgen op je gezondheid.
Vandaag zetten we dit thema graag extra in het licht.
Omdat hormonen er toe doen – voor iedereen.
