01/06/2024
Slaapoefentherapie is succesvol ingezet bij de hulp om te stoppen met .
De gedragsmatige hulp is geboden door Slaapoefentherapeut Bianca van Aefst!
Wil jij ook stoppen met ? Laat je begeleiden door de Slaapoefentherapeut bij jou om hoek.
Slaapmiddelen niet zo onschuldig als ze lijken: ‘Zijn zeer verslavend’
Een alarmerend aantal Nederlanders gebruikt langdurig verslavende slaap- en kalmeringsmiddelen. Dit kan enorme gevolgen hebben voor je geestelijke-en lichamelijke gezondheid, zoals geheugenproblemen en paniekaanvallen. Wat maakt deze medicijnen zo verslavend en wat kun je doen om ervan af te komen?....