Wat zijn de openingstijden?

Maandag 07:30 - 20:00 Dinsdag 07:30 - 20:00 Woensdag 07:30 - 20:00 Donderdag 07:30 - 18:00 Vrijdag 07:30 - 17:00 Zaterdag 08:30 - 12:00

Fysiotherapie ZorgSaam

Startpagina
Nederland
Nijverdal
Fysiotherapie ZorgSaam

Fysiotherapie ZorgSaam Nijverdal - Hellendoorn
BLESSURE | PREVENTIE | GEZONDHEID
Meer info:
📱https://linktr.ee/fysiotherapiezorgsaam

Fysiotherapie ZorgSaam in Hellendoorn en Nijverdal

22/05/2026

🏆 In december hebben Bianca en Wendy onze winactie gewonnen: een duo personal training traject bij ZorgSaam. 💪

Samen gingen zij 12 weken lang aan de slag met hun training, leefstijl en persoonlijke doelen — met mooie resultaten als gevolg.

✨ Resultaten van Bianca:
– Gewicht: -7 kg
– Vetmassa: -5 kg
– Spiermassa: +1,3 kg
– BMI: van 28,2 naar 25,3
– Buikomvang: -10 cm

Maar er is meer dan alleen de cijfers. Bianca had al langere tijd last van haar schouder — en ook dáár is grote winst geboekt. Dankzij de combinatie van fysiotherapie én personal training zijn haar klachten verdwenen. Precies zoals wij het bij ZorgSaam voor ogen hebben: niet alleen sterker worden, maar ook klachtenvrij bewegen.

Een prachtig voorbeeld van wat er kan gebeuren als je samen werkt aan je gezondheid, met de juiste begeleiding en motivatie. 🙌

Binnenkort delen we ook de resultaten van Wendy! 👀
Ben jij benieuwd naar haar resultaat?

20/05/2026

🌿 Wil jij fit blijven en met plezier blijven bewegen?

Bewegen is niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je mentale welzijn en sociale contacten. Daarom biedt ZorgSaam verschillende mogelijkheden om actief en gezond te blijven — op jouw tempo en niveau. 💚

🚶‍♀️ Wandelgroepen
Samen in beweging in de buitenlucht, met aandacht voor ontspanning, gezondheid en gezelligheid.

💪 FysioFit
Train in kleine groepen onder begeleiding van een fysiotherapeut en werk gericht aan jouw persoonlijke doelen.

🧓 SeniorenFit
Blijf sterk, vitaal en zelfstandig met veilige en effectieve oefeningen voor dagelijks functioneren.

🧘 Perfect Pilates
Werken aan kracht, balans en ontspanning voor zowel lichaam als geest.

🏞 Beweeggroep Blokkenpark
Een laagdrempelige beweeggroep waar samen bewegen en ontmoeten centraal staan.

Of je nu wilt onderhouden, verbeteren of gewoon lekker actief wilt blijven — er is altijd een groep die bij jou past. 🙌

Blijf in beweging, blijf fit, blijf genieten. 👟

19/05/2026

💪 Wil jij fitter, sterker en energieker worden?

Heb je last van terugkerende blessures?
Vind je het lastig om zelf je conditie en kracht op peil te houden?
Of wil je gewoon weer lekkerder in je vel zitten?

Bij ZorgSaam helpen we je op een manier die bij jou past. 🙌

✔️ Personal training onder begeleiding van een sportfysiotherapeut
✔️ Small Group trainingen met persoonlijke aandacht
✔️ Werken aan kracht, conditie en leefstijl
✔️ Deskundige begeleiding bij rug-, nek- en andere lichamelijke klachten
✔️ Meer grip krijgen op jouw fitheid en gezondheid

Of je nu wilt sporten zonder klachten, sterker wilt worden of weer vertrouwen wilt krijgen in je lichaam — samen bouwen we aan een duurzame basis. 🔥

Gezonder leven begint met de eerste stap.
Wij helpen je graag op weg! 👟

18/05/2026

We beloven dat het goed voor je is 💪😜

17/05/2026

🌿 Wil jij je weer fitter, energieker en zelfverzekerder voelen?

Ben je niet gelukkig met je huidige gewicht?
Heb je al van alles geprobeerd, maar lukt het niet om écht blijvende verandering te maken?
Dan ben je niet de enige. 💚

Bij ZorgSaam helpen we je stap voor stap naar een gezondere leefstijl — zonder strenge diëten of snelle oplossingen, maar met duurzame verandering die bij jóu past.

✔️ Meer energie in het dagelijks leven
✔️ Bewustere en gezondere keuzes maken
✔️ Inzicht krijgen in je eigen gedrag
✔️ Afvallen op een verantwoorde manier
✔️ Werken aan zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld
✔️ Persoonlijke begeleiding van leefstijlcoach, diëtist en fysiotherapeut

Of je nu kiest voor een leefstijltraject, GLI, wandelcoaching of een kennismakingsgesprek: samen kijken we wat bij jou past. 🙌

Je hoeft het niet alleen te doen.
De eerste stap begint met aandacht voor jezelf. 🌱

16/05/2026

🏃‍♀️ Wil jij efficiënter, soepeler én blessurevrij leren hardlopen?

Tijdens de cursus Looptechniek & Stabiliteit gaat sportfysiotherapeute en hardloopspecialiste Henrieke Krommendijk 3 weken lang samen met jou aan de slag met jouw looptechniek.

✔️ Persoonlijke video-loopanalyse
✔️ Oefeningen en adviezen op maat
✔️ Kleine groepen met veel persoonlijke aandacht
✔️ Geschikt voor elk niveau
✔️ Werken aan stabiliteit, loophouding en pasfrequentie

📍 Locatie: ZorgSaam Hellendoorn
📅 Start: maandag 31 augustus 2026
🕖 Tijd: 19:00 – 20:30 uur

Of je nu net begint met hardlopen of al langer loopt maar steeds tegen dezelfde klachten aanloopt — deze cursus helpt je verder. 👟

Aanmelden kan via de link in onze bio! 🙌

15/05/2026

Van alle markten thuis 😉

14/05/2026

Gezond, actief en gezellig 🧡

De komende tijd staan er weer mooie evenementen op de planning. Zien we jou daar? 💪

13/05/2026

Heb je tussendoor een vraag over je oefeningen, herstel of klachten? 📲
Dan kun je ons gewoon een appje sturen!

Wel zo makkelijk als je even wilt checken.
Link in onze bio 🙂

📌 Let op: via WhatsApp plannen of wijzigen we geen afspraken.
Afspraken maken kan telefonisch of via onze website.

11/05/2026

De verbouwing van ZorgSaam gaat nu écht beginnen! 🏗️

We kunnen nu écht zeggen dat de verbouwing van ZorgSaam gaat starten!

Ons geduld is de afgelopen maanden flink op de proef gesteld, maar we zijn blij om te melden dat de eerste werkzaamheden de komende weken beginnen.

Tot aan de bouwvak blijft de overlast voor jullie als patiënten én voor ons team nog minimaal. Volgende week wordt de bouwplaats ingericht en de week erop gaat de schop in de grond voor het nieuwe gedeelte!

De komende maanden houden we jullie natuurlijk op de hoogte van de voortgang.

Benieuwd wat er precies gaat gebeuren en waarom wij gaan verbouwen?
Lees dan de blog, It giet on, die we begin dit jaar hebben gedeeld.

10/05/2026

Loop je al langere tijd rond met chronische lichamelijke klachten zoals chronische vermoeidheid, fibromyalgie, PDS of aanhoudende pijnklachten?
En merk je dat dit ook invloed heeft op je energie, emoties, grenzen of dagelijks leven?

Op 18 mei start de cursus “Balans bij chronische lichamelijke klachten” onder begeleiding van gezondheidspsycholoog Bertina Blom.

In een kleine groep ga je aan de slag met:
✨ balans tussen lichaam en geest
✨ omgaan met stress en overprikkeling
✨ grenzen aangeven
✨ inzicht krijgen in patronen en leefregels
✨ praktische handvatten voor het dagelijks leven

Je staat er niet alleen voor. Samen kijken we naar wat jou helpt om weer meer rust, begrip en balans te ervaren.

📍 Kleine groep (max. 6 deelnemers)
📅 Start: maandag 18 mei
🕞 15.30 – 17.00 uur

Er zijn nog enkele plekken beschikbaar.

📩 Meld je aan via de link in onze bio!

Adres

Godfried Bomansstraat 32
Nijverdal
7442TH

Openingstijden

Maandag	07:30 - 20:00
Dinsdag	07:30 - 20:00
Woensdag	07:30 - 20:00
Donderdag	07:30 - 18:00
Vrijdag	07:30 - 17:00
Zaterdag	08:30 - 12:00

Telefoon

+31548615889

Website

http://fysiotherapie.zorgsaamnijverdal.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie ZorgSaam nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.