Wat zijn de openingstijden?

Maandag 10:00 - 17:00 Dinsdag 10:00 - 20:30 Woensdag 10:00 - 20:30 Donderdag 10:00 - 17:00 Vrijdag 10:00 - 20:30 Zaterdag 10:00 - 12:00

Avyanna Ayurvedische Massagepraktijk

Startpagina
Nederland
Noordgouwe
Avyanna Ayurvedische Massagepraktijk

Ayurvedsiche massagepraktijk in Noordgouwe gericht op vrouwen. www.Avyanna.nl

30/04/2026

✨ Vernieuwde Avyanna ✨

Tijdens deze vakantie ben ik druk bezig geweest met het bijwerken van de website en het opnieuw inrichten van de praktijk. De laatste dingetjes moeten nog gebeuren, maar vanaf volgende week staat de deur weer voor jullie open! 🥳

De praktijk heeft een mooie ontwikkeling doorgemaakt. Waar ik eerst werkte met “gewone” ontspanningsmassages, werk ik nu volledig vanuit de kracht van Ayurvedische behandelingen 🌿

De website en het aanbod is een stuk eenvoudiger en overzichtelijker geworden,maar de behandelingen juist dieper, persoonlijker en krachtiger 💪🏼

Met warme kruidenoliën en polsdiagnose stem ik elke massage volledig af op jouw lichaam en wat jij op dat moment nodig hebt.

Geen standaard behandeling, maar echt maatwerk ✨

Neem een kijkje op de vernieuwde website en heb je vragen of wil je een behandeling inplannen, neem dan contact met me op! ➡️www.avyanna.nl

09/04/2026

Me voorbereiden op aanstaand lesweekend 🤓

De polsdiagnose is voor mij denk ik het moeilijkste onderdeel van de opleiding, maar tegelijkertijd lijkt het me zó tof als ik dit onder de knie kan krijgen! ✨️

Je kan eigenlijk alles uit de pols halen, spijsvertering, stress, mentale toestand, orgaansystemen, vitaliteit, noem het maar op en je kan het eruit halen. Tenminste, als je er heel heel goed in bent 😆

Oefenen Oefenen Oefenen dus! Daarom wil ik straks bij elke behandeling ook de pols gaan voelen op disbalans. Dit helpt mij in mijn leerproces, en hierdoor word jouw behandeling nog meer afgestemd op wat jij nodig hebt 💫

23/03/2026

✨️Er gaat wat veranderen bij Avyanna!✨️

Zoals jullie weten zit ik inmiddels in het 2e jaar van de opleiding Ayurvedic practioner. Bij elke les word duidelijker hoe rijk de Ayurvediche kennis is en hoe heilzaam de behandelingen 🙌🏼

Waar ik nu vooral tegenaan loop is dat ik vind dat mijn behandelingen niet meer passen bij de kennis die ik inmiddels heb opgedaan. Natuurlijk is een onstpanningsmassage nog steeds heel fijn, maar je kan zo veel meer voor iemand betekenen wanneer je weet wat de onbalans is. Dan pak je namelijk niet alleen het symptoom aan, maar echt de kern van het probleem.

Daarom wil ik de “gewone” ontspanningsmassage, lomi en hammam gaan stoppen en me helemaal gaan inzetten op de Ayurvedische behandelingen🌿

Hoe ziet dat eruit❓️

Bij binnenkomst doen we nog steeds eerst een bakje thee, maar nu met uitgebreidere anamnese 📃Ik voel je pols op vikruti (onbalans) en aan de hand daarvan kies ik de juiste behandeling en oliën. Daarnaast geef ik, als je dat leuk vind, voeding en leefstijladvies op basis van jouw prakruti en onbalans.

De behandeling word dus helemaal afgestemd op jou 💫

De olie word nauwkeurig uitgekozen en er word extra aandacht gegeven aan eventuele klachten 🪔

Daarnaast is het mogelijk om gebruik te maken van de swedana sauna 🧖🏻‍♀️Swedana is een Ayurvedische zweettherapie die het lichaam verwarmt om spanning, stijfheid en ophopingen te verminderen.

De praktijk moet ook nog een beetje aangepakt worden om plaats te maken voor de Swedana cabine en een bureau om de behandelplannen te schrijven. Hiervoor zal ik de meivakantie gebruiken. Tot die tijd zijn alle behandelingen nog gewoon te boeken.

Ik hoop jullie hierdoor nog beter te kunnen helpen, en klachten écht te laten verdwijnen 🙌🏼

En natuurlijk iedereen kennis te laten maken met Ayurveda, want volgens mij is dat echt de sleutel tot een gezond en gelukkig leven ✨️

15/03/2026

Doe mee met de lente detox en start het nieuwe seizoen energiek en in balans!

Deze detox duurt 9 dagen en bestaat uit 3 fases : afbouwen - detox - opbouwen.

Volg en krijg dagelijks tips en recepten

11/03/2026

🌿 Lente Detox volgens Ayurveda 🌿

De lente is hét moment waarop je lichaam van nature wil reinigen. Volgens Ayurveda stapelt in de winter vaak wat zwaarte en traagheid ( Kapha) op in het lichaam. Zodra de temperaturen stijgen, begint je systeem dit los te laten ☀️

Dat is waarom veel mensen zich in de lente:

✨ vermoeider voelen
✨ last hebben van allergieën
✨ een zwaarder of trager gevoel ervaren

Een lente detox helpt je lichaam dit proces te ondersteunen zodat je minder klachten ervaart en sneller terug in balans bent.

Wat gebeurt er tijdens een detox?

🌱 Je spijsvertering krijgt rust
🌱 Opgeslagen afvalstoffen worden losgelaten
🌱 Je energie gaat weer stromen
🌱 Je voelt je lichter, helderder en meer in balans
🌱 Je bent klaar voor het volgende seizoen!

Het hoeft niet extreem te zijn. In Ayurveda gaat detox juist over zacht reinigen en ondersteunen, met lichte voeding, warme kruiden en rust voor je lichaam.

🌼 Zie het als een grote lenteschoonmaak, maar dan voor je lichaam.

✨ Doe jij mee met een lente detox? We starten 16 maart met afbouwen.

28/02/2026

✨ Swedana – Ayurvedische warmtetherapie ✨

Swedana is een diepe, ontspannende warmtetherapie uit de Ayurveda waarbij het lichaam wordt verwarmd met kruidenstoom. De warmte helpt afvalstoffen (ama) los te maken, stimuleert de doorbloeding en verlicht spanning in spieren en gewrichten. Je voelt je na afloop licht, soepel en diep ontspannen.

🌿 Combineer Swedana met een warme Abhyanga massage. De kruidenolie voedt en verzacht het lichaam, waarna de warmte van Swedana helpt om alles nog dieper in te werken én los te laten.

💛 Perfect bij stress, vermoeidheid, stijve spieren of als detox-moment voor jezelf.

Zou jij deze behandeling boeken?

15/02/2026

✨️Nieuw bij Avyanna! ✨️

Sutika Abhyanga Post Partum Massage

Na de bevalling heeft je lichaam tijd en ondersteuning nodig om te herstellen🙌🏼
Deze warme olie-massage helpt spanning los te laten, stimuleert de doorbloeding en ondersteunt het natuurlijke herstelproces 💫

De medicinale kruidenoliën (taila’s) voeden de huid, brengen warmte terug in het lichaam en helpen bij vermoeidheid en spierklachten🔥

Een rustmoment voor jezelf in een intensieve periode🧡

Heb je tijdens je zwangerschap een massage geboekt bij Avyanna? Dan kun je tot 9 maanden na je bevalling deze massage boeken met € 10,- korting.

12/02/2026

Vandaag kwam de "schade" binnen van de lezing afgelopen weekend 🙈 Een pakketje van Holisan met 11 taila's.

Taila betekent medicinale kruidenolie en de werking gaat zó veel dieper dan alleen verzorging van de huid.

💛 Diepe weefselvoeding (Dhatu-voeding)
De warme, met kruiden verrijkte olie dringt diep door in het bindweefsel en ondersteunt herstel van binnenuit.

🌿 Kalmeert het zenuwstelsel
Vooral bij onrust, stress en een overactieve geest helpt de olie het lichaam terug te zakken in ontspanning. Je systeem voelt zich veilig en dát is waar echte heling begint.

🔥 Ondersteunt ontgifting
Door warmte en massage worden afvalstoffen losgemaakt en wordt de doorstroming gestimuleerd.

🌬️ Brengt de dosha’s in balans
Afhankelijk van jouw constitutie (Vata, Pitta of Kapha) werkt de olie harmoniserend en herstellend.

11 nieuwe oliën om de ayurvedische massage mee te verdiepen ✨️
Kom jij ze binnenkort proberen?

07/01/2026

Ik heb een nieuwe Instagram pagina gemaakt waar ik jullie graag mee wil nemen in mijn reis tijdens de opleiding Ayurvedic Practioner ✨️

Deze pagina blijft dan echt nog voor de massage behandelingen en alles wat daar mee te maken heeft 💆🏼‍♀️

Vind je het leuk om meer te weten over Ayurveda, afvallen, fit blijven en hoe je dit praktisch kunt toepassen in jouw leven, volg dan de nieuwe pagina 🏋🏻‍♀️

11/12/2025

Tja, ik had 15 jaar geleden toen ik nog een frietkar had ook nooit gedacht dat ik nu grotendeels alleen nog onbewerkt zou eten 🥘voor 22.00 naar bed zou gaan💤 yoga zou beoefenen🧘🏻‍♀️ alleen nog kleding van natuurlijk materiaal zou dragen🐑 barefoot schoenen zou aanschaffen 🥾 al het plastic uit de keuken zou bannen 🚫 alcohol zou afzweren❌️ voor de lol de bijbel zou lezen ✝️ en liever tweedehands dan nieuw zou kopen🌍

Mijn motto was altijd, dood gaan we toch, we zien wel waar het schip strandt 🤪

Maar sinds ik die meiden heb wil ik minimaal 100 worden! 👵En gezond, mobiel en zelfredzaam blijven💪🏼 En dat begint nu al, hoe fitter je nu bent hoe makkelijker het straks is. Als je pas gaat ingrijpen als je wat mankeert word het een stuk lastiger.

Ayurveda richt zich op preventie, liever voorkomen dan genezen. Maar hoe doe je dat praktisch?

🏋‍♀️Je lijf soepel en sterk houden door sporten en yoga om blessures en ziektes zo min mogelijk kans te geven

🌮Je lichaam voeden met heilzame voeding en niet vergiftigen met bewerkte rommel

🧠Je geest voeden door boeken te lezen, jezelf uitdagen door een cursus of opleiding te volgen

⏰️Regelmaat in je dag zodat je niet gehaast opstart en voor je gevoel steeds achter de feiten aanloopt

👩‍❤️‍👨Jezelf omringen met inspirerende mensen

🫂Naar elkaar omkijken, en een helpende hand uitreiken als het nodig is.

✨️ Wees tevreden met wat je hebt

Je hebt maar 1 lichaam en daar moet je de rest van je leven mee doen. Wees er zuinig op, respecteer en ondersteun het ❤️

Dominic en de meiden zijn mijn motivatie, wat is die van jou?

19/11/2025

Aankomende les gaan we oefenen met een stethoscoop en bloeddruk meter 🫀🫁

Om een algeheel beeld van iemands gezondheid te krijgen is het belangrijk om zoveel mogelijk informatie te verkrijgen.

🗣 Door te luisteren naar wat iemand verteld, hoe ze zich voelt.

👀 Door te kijken naar uiterlijke kenmerken, huid, haar, gewicht, kleur, energie.

🩺 Door metingen te verrichten. Hart, longen, buik en polsiagnose.

Alles bij elkaar zorgt voor een compleet plaatje waardoor je tot een behandelplan kunt komen van voeding, kruiden, beweging en ontspanning ✨️

Maar zover is het nog niet! Eerst nog oefenen, heel veel oefenen 😊

06/11/2025

Laat je meenemen op een oosterse reis van ontspanning en zuivering 🫧

💧 Stap 1: Reinig je huid met een scrub en traditionele olijfzeep puur, voedend en zijdezacht.

🌿 Stap 2: Ontgift met de rijke ghassoul klei.

💆‍♀️ Stap 3: Sluit af met een heerlijke massage met warme olie – voel hoe spanning verdwijnt en energie terugkeert.

Een moment van rust. Een ritueel van zuivering.

🕯️ Pure verwennerij voor lichaam en ziel.

Adres

Ring 25
Noordgouwe
4317AA

Openingstijden

Maandag	10:00 - 17:00
Dinsdag	10:00 - 20:30
Woensdag	10:00 - 20:30
Donderdag	10:00 - 17:00
Vrijdag	10:00 - 20:30
Zaterdag	10:00 - 12:00

Telefoon

+31630821649

Website

http://avyanna.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Avyanna Ayurvedische Massagepraktijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.