Mary-Lou; Therapeut, oplossingsgerichte coach & gedragsverandering specialist
Ik help mensen die beperkt worden in hun leven als gevolg van een aanhoudende fysieke klacht om, ondanks hun pijn of beperking, regie en leiding over eigen leven terug te krijgen, door te werken vanuit de visie:
'Het lichaam als kompas en het brein als medicijn'
Als je al langere tijd met een klacht rond loopt en al vele doktoren en therapeuten gezien hebt, is het lastig om niet bij de pakken neer te gaan zitten.
Vaak voel je je onbegrepen, want doktoren kunnen niks vinden en toch weet je zeker dat je iets hebt, want de pijn verzin je niet. Je voelt je niet gezien en gaat harder op zoek. Er moet toch iemand zijn die je wel serieus neemt en kan helpen..
Vele mensen zijn je voorgegaan in deze zoektocht en strijd. Want een strijd dat is het.
Strijd tegen je pijn en beperking
Strijd om de dag door te komen zonder je omgeving al te veel te tot last te zijn
Strijd om een afweging te maken tussen de rekening de volgende dag en die blije gezichtjes als je mee gaat naar het pretpark
Strijd om gezien te worden voor wie je werkelijk bent en waar je doorheen gaat
Strijd om niet weggestuurd te worden met; โhet zit tussen je orenโ of we kunnen niets meer voor je doen, dus leer er maar mee leven.
Maar wie vertelt je hoe je daar dan mee moet leren leven?
Dit zorgt voor veel frustratie, boosheid en energieverlies. Want niemand lijkt te zien of te snappen wat je hebt en waar je doorheen gaat. Pijn is helaas onzichtbaar voor de buitenwereld.
Hoe zou het zijn als je zou gaan LEVEN in plaats van OVERLEVEN?
Hoe zou het zijn als je weer meer kon gaan genieten van het leven en dat je niet vanuit beperkingen hoeft te denken bij je dagindeling, maar gewoon kan doen wat je leuk zou vinden om te gaan doen. Of naar dat ene onmogelijke doel toe te gaan werken, wat je altijd al had gewild, maar niet hebt gedaan, omdat je dat nu niet kan. Of dat die spontaniteit weer terug is en je gewoon met vrienden op stap kan gaan zonder dat je daar de volgende dag de rekening van krijgt..
Mijn visie is dat niet alleen het behandelen van het lichaam je gaat helpen, maar het hele plaatje. Dus wat is het verhaal van je lichaam en wat is het verhaal van je brein.
Hoe je denkt, waar je vandaan komt, wie JIJ echt bent, zorgt er voor dat je doet zoals je doet. Pas als je inzicht krijgt in wie je echt bent en durft te kijken naar wat je valkuilen en oude patronen zijn, dan kun je jouw gedrag in positieve zin beรฏnvloeden en de regie terugpakken. Dat is spannend en confronterend, maar ik ben er voor je om daarin naast je te staan. Zodat wij dat vanuit een veilige plek kunnen gaan verkennen. Je hoeft het niet meer alleen te doen.
Hoe ik dit allemaal weet ?
Ik heb in mijn werk als oefentherapeut veel geleerd over de ins and outs bij chronische of langdurige klachten. Ik heb in het revalidatiecentrum voor complexe, aanhoudende pijnklachten, vele mooie resultaten gezien en bereikt door de mens als geheel te zien en daarmee ook te behandelen. Ieder mens is een individu op zich en heeft daarmee een eigen set van tools nodig om daar te komen, waar hij of zij wil staan. Dit bereik je naar mijn idee alleen door goed te luisteren en een persoon echt te zien voor wie hij of zij is.
Persoonlijk heb ik na jaren van vele fysieke klachten, een burn-out en o.a. een diagnose fibromyalgie een hoop geleerd over de invloed daarvan op je leven en omgeving. Ik ben van nature erg koppig en als je mij vertelt dat iets niet meer overgaat, terwijl je mij niet kunt uitleggen wat ik heb, dan geloof ik dat niet en ga ik zelf op zoek. Ik heb in mijn zoektocht naar het antwoord een hoop inzichten opgedaan, over mezelf, maar ook over de vele soorten coaching en therapieรซn. Ik weet nu hoe ik, ondanks alles, zelf regie over mijn leven kan houden en daardoor bijna geen klachten heb.
Dit in combinatie met mijn achtergrond als Oefentherapeut en personal coach, zorgt er voor dat ik jou als geheel kan zien en we samen kunnen kijken wat voor jou het beste werkt en waarmee jij de regie terug kan pakken.
Door oefentherapie, een holistische visie en neurowetenschap te combineren wil ik naar de kern van de klacht gaan ipv alleen het symptoom te bestrijden.
Dus ben jij klaar om je KRACHT en oeverloze doorzettingsvermogen positief in te gaan zetten om te gaan LEVEN in plaats van te OVERLEVEN?
Neem dan contact met mij op
