Dietistenpraktijk Pranger

16/11/2025

| Fit-test |

Op zaterdag 22 november organiseert Bloeizone Appelscha weer een nieuwe ronde van de fit-test bij ons op locatie.
Deze ochtend zijn wij gesloten voor sporten, maar kun je kijken hoe je fitheid ervoor staat.
Geef je op voor de test via: www.bloeizoneappelscha.nl
Of kom gezellig langs voor een bakkie.

30/11/2024

Vandaag zijn collega’s Mattie en Lisa aanwezig op de gezondheidsmarkt in Oldeberkoop. Benieuwd naar je evenwicht/balans? Of meer weten over VR bij aanhoudende pijnklachten? Wij zien jullie graag tussen 10:00 en 13:00 in het MFA in Oldeberkoop.

09/09/2024

“Blokje Om” : nieuwe wandelgroep in Oldeberkoop.

Sluit je aan bij onze gezellige wandelgroep! We starten vanaf vrijdagmorgen 4 oktober.

Of je nu een doorgewinterde wandelaar bent of gewoon wilt bewegen maar er in je eentje niet toe komt, iedereen is hier welkom!

Dit initiatief is tot stand gekomen door samenwerking tussen Huisartsenpraktijk, Fysiotherapie De Praktijk, Diëtistenpraktijk Pranger en Welzijn op Dorpse Schaal. De eerste wandelingen zullen
begeleid worden door Jan de Jonge van Scala.

Elke vrijdagmorgen om 9:30 uur starten we vanaf MFA Mejander.
Geniet van de frisse lucht, ontmoet nieuwe mensen en ontdek de prachtige omgeving. Na de wandeling is er de mogelijkheid om samen een bakje koffie te doen en na te genieten van het
wandelen. Kom langs en maak deel uit van onze leuke groep!

Voor meer informatie neem contact op met Annelies 06 44382404

20/06/2024

Afgelopen dinsdag een meisje in Appelscha heel blij gemaakt met een kinderkookboek! Zij had deze gewonnen met een actie van mijn praktijk op de Bloeizonemarkt in Appelscha die we zaterdag 1 juni hebben gehad op de Boerestreek, georganiseerd door de werkgroep Bloeizone Appelscha. Ze houdt van koken gelukkig en ik hoop dat ze dit met heel veel plezier blijft doen en veel uit het boek kan leren. Jong geleerd is immers oud gedaan.

01/06/2024

Komt u vanmiddag ook? De werkgroep Bloeizone Appelscha waar ik deel van uit mag maken heeft een zeer veelzijdige en inspirerende Bloeizonemarkt georganiseerd. Van 13 tot 16 uur staan wij voor u klaar en vele andere verenigingen, ondernemers en organisaties. Wij hebben er zin in.

06/12/2023

Meten is weten! Vanaf 2007 werk ik al met de bio impedantiemeter in mijn praktijk. Een ideaal en betrouwbaar meetinstrument bij overgewicht maar ook in het geval van ondervoeding bij ouderen of als er sprake is van oncologie of bij astma/COPD. Al vele metingen heb ik gedaan en ik mag wel zeggen dat ik inmiddels ruime ervaring heb in het beoordelen en adviseren. De lichaamssamenstelling wordt heel inzichtelijk weergegeven en op die manier kan ik uitleg geven over o.a. het vetweefsel, de spiermassa, de vochthuishouding, de voedingstoestand en het verloop. Bij het grootste deel van mijn cliënten doe ik de metingen en dit wordt zeer gewaardeerd. Bel of mail voor meer informatie of voor het inplannen van een afspraak.
Carin Pranger, 06-23535922 of info@dietistenpraktijkpranger.nl.
U kunt zonder verwijzing terecht.

25/10/2023

Wat ben ik aan het doen vraagt facebook?
Vandaag weer heerlijk aan het werk bij FysioSport Wolvega aan de Industrieweg in Wolvega. Hier ben ik altijd te vinden op de maandag en de woensdagochtend. Een hele prettige werkplek met enthousiaste en bekwame fysiotherapeuten en instructeurs. Inmiddels kom ik er al ruim 15 jaar en ga ik er altijd met plezier naar toe! Hoe waardevol, want met tegenzin naar je werk gaan dat is niks voor mij.

11/10/2023

Aanstaande zaterdag al in de agenda gezet? We staan weer met de enthousiaste werkgroep Bloeizone Appelscha klaar om u te ontvangen voor de fittest en om in gesprek te gaan over onder andere beweging, voeding en een gezonde leefomgeving. Nog niet aangemeld? Meld je dan nu nog aan via de website www.bloeizoneappelscha.nl !

13/03/2023

13/03/2023

Heb je je al aangemeld? Vanuit de Werkgroep Bloeizone Appelscha organiseren we aanstaande zaterdag 18 maart opnieuw een fittestdag! Voor de inwoners uit Appelscha een hele mooie kans om op een eenvoudige manier je fitheid te testen en deskundig advies te krijgen over beweging, gezonde voeding. Wij als werkgroep en vrijwilligers zijn er klaar voor. U kunt zich heel gemakkelijk aanmelden via de website https://www.bloeizoneappelscha.nl/index.php/aanmelden Of stuur een e-mail aan info@bloeizoneappelscha.nl. Maar u mag mij ook een berichtje sturen of bellen natuurlijk als u nog vragen heeft (06-23535922). Hopelijk tot zaterdag!

Bloeizone Appelscha staat voor een lang, gezond en gelukkig leven. Bloeizone Appelscha zal zich richten op het verbeteren van de gezondheid van de inwoners van Appelscha. Actief binnen deze werkgroep zijn: betrokken inwoners, Plaatselijk Belang, Diëtistenpraktijk Pranger, Flapper Fitness en oud-huisarts Herman Hoekstra. Vanuit Scala Welzijn zijn opbouwwerker Andre Ponger en een buurtsportcoach er nauw bij betrokken.

Er zijn vijf plekken op de wereld waar mensen langer en gezonder leven dan elders op de wereld. Deze plekken worden ook wel de Blue Zones genoemd. Mensen die in één van deze plaatsen wonen, worden gemiddeld 90 of zelfs 100 jaar, in goede gezondheid, zonder medicijnen of invaliditeit. Geïnspireerd op deze Blue Zones is in de provincie Friesland het concept Bloeizone ontwikkeld. Een ‘Bloeizone’ is een gebied met meer groen, meer betrokkenheid bij elkaar, waar je lekker kunt bewegen en ontspannen. Waar je makkelijk ergens kunt komen, op je fiets of gebracht door een goede buur. Daarnaast kun je er gezond eten en worden er minder financiële belemmeringen ervaren. Kortom: de Bloeizone staat voor een lang, gezond en gelukkig leven.