Voedingscoach Lianne

Startpagina
Nederland
Nuland
Voedingscoach Lianne

Bij Voedingscoach Lianne kun je terecht voor gewichtsbeheersing, afslanken en het aanleren van een goed voedingspatroon. food&lifestyl

En je weer lekker in je vel voelen komen zitten. Samen werken aan een gezond gewicht, met de producten van PS.

06/01/2026

https://voedingscoachlianne.nl/wp-admin/post.php?post=196&action=elementor

Gertie verloor 25 kilo! 🌟
“Na jaren worstelen met mijn gewicht en energie startte ik in januari met het PS. food & lifestyle programma. Met de steun van mijn coach verloor ik 25 kilo, kreeg ik mijn energie terug en voel ik me fitter en zelfverzekerder dan ooit.”
Wil jij ook een blijvend resultaat?
Stuur me een bericht voor een gratis kennismaking 🤍
👉 Het hele verhaal van Gertie lees je op mijn website.

05/01/2026

Ik ben er weer klaar voor! ✨ Kast aangevuld, een nieuw jaar en een frisse start.

Wil jij dit jaar weer lekker in je vel zitten?
Plan geheel vrijblijvend een afspraak met mij en ga gezond 2026 in! 🤍

01/01/2026

Een nieuw jaar ✨
Dat verlangen om je fitter, lichter en energieker te voelen is er weer.
Maar dit keer hoef je het niet alleen te doen.
Samen zetten we de eerste stap. Niet met een streng dieet, maar met persoonlijke coaching, structuur en blijvend resultaat. Dit jaar geen goede voornemens.
Dit jaar échte verandering. Stuur me gerust een bericht voor onze eerste kennismaking 🤍

31/12/2025

Wat een jaar! ✨
Ik ben ontzettend trots op iedereen die dit jaar een stap zette naar meer energie en balans. Ik mocht vele mensen begeleiden, ieder met zijn eigen doel en verhaal — maar allemaal met een prachtig resultaat en een nieuw begin.
Ben jij klaar om 2026 te starten met nieuwe focus en meer balans?
Stuur me een bericht en we zetten samen de eerste stap! 🤍

29/12/2025

Gertie:
“Eind december besloot ik: zo wil ik niet verder.”
Na jaren van vermoeidheid en energiedips moest de knop om.
Vanaf het moment dat ze startte met coaching veranderde alles:
meer energie, minder honger en eindelijk weer vertrouwen in haar lichaam.
“Met mijn coach aan mijn zijde vond ik mijn balans terug en nu voel ik me energieker dan ooit.”
👉 Lees het complete verhaal van Gertie op PS. food & lifestyle.
Wil jij het nieuwe jaar ook goed starten?
Stuur me een bericht — dan gaan we samen aan de slag.

24/12/2025

✨ Tijd om te stralen ✨
Geniet van deze mooie dagen met je dierbaren, gezelligheid en lekker eten.
Sta stil bij de kleine momenten en kijk met trots terug op alles wat je dit jaar hebt bereikt.
Ik wens je een hele fijne kerst! 🎄🤍

22/12/2025

Brr… de winter is begonnen! ❄️🥶
Kortere, koudere dagen? Tijd om jezelf van binnenuit te verwarmen! 🔥
Denk aan boerenkool, pompoen, spruiten en verwarmende kruiden zoals gember, kaneel en komijn. Tip: laat die ijskoude dranken en overmatige rauwkost even liggen, zo blijft je energie op peil.
Als voedingscoach in Nuland laat ik je zien hoe je van de winter een heerlijke, voedzame én verwarmende periode maakt. Ontdek mijn weekmenu’s vol winterse gerechten en voel je goed in je lijf! 🍲✨

17/12/2025

https://www.instagram.com/reel/DIgvGoDvKlF/

Ook druk met de laatste kerstvoorbereidingen of nog die ene deadline voor de vakantie?
Dan heb ik iets makkelijks voor je: een snel én lekker comfortfood-recept om je woensdag door te komen.

Smakelijk! ✨

15/12/2025

Tijdens de feestdagen voelt ‘nee’ zeggen vaak lastig. Niet omdat je geen discipline hebt, maar omdat veel kerstgerechten vol snelle koolhydraten zitten — en je lijf daar meteen op reageert.
Zeg je overal “ja” tegen? Dan krijg je vaak:
• Schommelingen in je bloedsuiker
• Sneller honger en snaaigedrag
• Energiepieken die direct weer inzakken
• Meer behoefte aan zoet
• Extra vetopslag, omdat je lichaam eerst alle suikers moet verwerken
Dat “vol en moe na het kerstdiner”-gevoel is dus geen toeval.
Maar hier komt jouw kracht: ‘nee’ zeggen is niet streng — het is slim.
Je houdt je energie stabiel, voorkomt overeten en blijft dichter bij jouw doelen zonder iets aan gezelligheid in te leveren. Kleine keuzes maken groot verschil:
• Nee tegen een tweede ronde stokbrood
• Nee tegen dat ene extra snoepmoment
• Ja tegen écht genieten
• Ja tegen eiwitten, groenten en balans
Jij bepaalt waar jij je goed bij voelt.
Wil je leren hoe je tijdens de feestdagen (en daarna) jouw koolhydraatbalans bewaart?
Stuur me gerust een bericht — ik denk graag met je mee.

12/12/2025

Heb jij je kerstchocolade al gehaald? 🎄
Bij Voedingscoach Lianne in Nuland is de limited edition praliné & zeezout nog heel even verkrijgbaar.

Bewust genieten met slechts 1,8 g koolhydraten per stuk.
Wees er snel bij… op = op!

Adres

Loonsestraat 1
Nuland
5391KE

Website

http://www.voedingscoachlianne.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voedingscoach Lianne nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Nuland wordt?

Type

Voedingsdeskundige

Niets smaakt zoeter dan succesvol afvallen

Bij FitaLiNa kun je terecht voor gewichtsbeheersing, afslanken en het aanleren van een gezond voedingspatroon. Heerlijk blijven eten en gewicht verliezen.