Irissage

16/10/2025

16 oktober: Dag van de Ruggengraat.
Waarom ik hier als craniosacraal therapeut veel mee heb? Ik kan er uren over praten. Ruggengraat. Dura. Dit is de kern. Onze oorsprong. Midline. Vloeistof. Ritme.... meer weten?

Kijk op www.irissage.nl voor meer info over

13/10/2025

13 oktober: "geen BH-dag". Waarom dit zo belangrijk is?
Omdat borsten moeten wiebelen. Zodat ze hun werk goed kunnen doen.
Nee, ik doel niet op verleidingstechnieken. Ik doel op een deel van hun biologische functies.
Wiebelen, zodat ze hun afvalstoffen afvoeren. Net zoals dat ons lijf meer zou moeten bewegen, moeten borsten dat ook kunnen.
BH's, en helemaal de beugelvariant (brrrr) sluiten je lymfen op, of af. Ze beperken het -oh zo gezonde- wiebelen. Met alle gevolgen van dien.
In de jaren 70 van de vorige eeuw werden ze door onze moeders en oma's ritueel verbrand. Wat is er sindsdien gebeurd....
Lastig? Ingewikkeld? Genant? Kan niet want ik heb teveel voor de deur? Oefen, nu het niet hoogzomer is. Soms maakt dat het oefenen gemakkelijker. Kijk naar wat haalbaar is. Elk BH-loos uur betekent winst.
Gooi m uit! Zodra je van je werk thuis komt, voordat je met de hond wandelt. Sloop de beugels uit je BH. Koop een hemdje (niet perfect maar een mooie, geklede opstap naar BH-loos). Doe je yoga oefeningen thuis zonder BH. Start je dag zonder BH. En misschien durf je op een dag zonder. Op naar gezondere borsten.

gezonde borst in een gezond lichaam.

🔦🧠🫀💡 Uitgelicht door Irissage

Kijk op www.irissage.nl voor meer info over

08/10/2025

8 oktober = "bring your teddybear to school or work today"=dag.
Mijn teddybeer bracht ik mee naar school tijdens mijn opleiding tot craniosacraal therapeut, wanneer ik online les had. Over een tijdje mag ze ook mee naar de echte school. Daarover later meer. Verder bewaakt mijn levende teddybeer het pand EN het veld tijdens mijn werk.

🔦🧠🫀💡 Uitgelicht door Irissage

Kijk op www.irissage.nl voor meer info over

07/10/2025

Alweer vier meditatiesessies sinds deze zomervakantie. Sessies waarin de ziel geraakt mag worden. Sessies voor iedereen.
"Even een ZEN-moment voor mezelf"
"Heerlijk diep ontspannen"
"Mooi hoe elke sessie weer anders is"
"Ik ben dankbaar dat ik hier mag zijn"
"Ik hoorde je stem niet meer, ik zakte zo diep...."
Zomaar wat reacties van deelnemers. Sessies waar je weer even op kunt teren.
Mee-di-teer je mee?

📅📌Irissage praktijkinfo

Kijk op www.irissage.nl voor meer info over

02/10/2025

De vaste klanten weten precies wat dit betekent. Kijk op www.irissage.nl

26/09/2025

De week van de vitaliteit. Voor mij vaak hard werken, voor anderen veel plezier, voor mij uiteindelijk ook hard/t ontspannen. Work hard, play hard / heart! 🥰
Hoe zo'n week eruit ziet? Voor extra fun: lees de bijschriften bij de foto's.

Fijn weekend allemaal!

📅📌Irissage praktijkinfo

Kijk op www.irissage.nl voor meer info over

22/09/2025

Daar is ie dan: Herfst 2025.
Na een hartgrondige hekel, heb ik inmiddels een warme haat-liefde verhouding ontwikkeld met Herfst. Zeker de Indian Summer omarm ik hartstochtelijk. Onze relatie maakt een warme groei door, zo zou je kunnen zeggen.

Hoe is jouw relatie met de herfst?

Op 22 september 2025 vindt de herfstequinox plaats op het noordelijk halfrond. Ontdek waarom deze dag bijzonder is!

18/09/2025

Vanwege de enthousiaste deelname in groepsverband overweeg ik om de eerstvolgende online sessie (die op 7 oktober) LIVE te geven. Wie heeft interesse? Graag reactie op info@irissage.nl ter inventarisatie! Inschrijven voor de live meditatie sessies in oktober, november en december kan via hetzelfde mailadres.

📅📌Irissage praktijkinfo

Kijk op www.irissage.nl voor meer info over

17/09/2025

Nieuwe data beschikbaar! Meditatie sessies. September zit vol, vanaf oktober kun je weer aanschuiven. Voel je welkom!

📅📌Irissage praktijkinfo

Kijk op www.irissage.nl voor meer info over

16/09/2025

There we go again.... vanmorgen een mooie intake en sessie craniosacraal therapie gehad, nu aan de bak met stoelmassages en vanavond met mijn roomy op pad richting Bussum voor nascholing cranio en de overgang. Zin in!

📅📌Irissage praktijkinfo
Kijk op www.irissage.nl voor meer info over