Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:00 Dinsdag 08:00 - 18:00 Woensdag 08:00 - 18:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Health Plus

Jouw Plus voor gezond leven ✨
🤸‍♂️ Fysio │ Sport │ Coaching
📍 Oirsbeek
👉 Plan je afspraak op www.healthplus.nl Wij zijn Health Plus. Hoe we dat doen?

Een jong bedrijf met een passie voor het menselijk lichaam. Vanuit ons Gezondheidscentrum in Oirsbeek, helpen wij iedereen, zowel jong als oud, bankzitters als atleten, om het maximale uit hún lichaam te halen. Dit doen we door (preventief) te coachen op een gezonde levensstijl en (curatief) een gerichte aanpak te bieden tegen klachten wanneer het lichaam niet (meer) optimaal beweegt. Onze aanpak is uniek. Wij zien onze klanten om wie ze zijn. Hoe hun lichaam functioneert en wat zij belangrijk vinden in hun dagelijks leven. Dit combineren we in onze aanpak. Wij leveren de tips en het plan, onze klant levert het resultaat. We zien dit als een samenwerking. Wij enthousiasmeren aanstekelijk door het delen van onze blik op een actief leven en bieden de techniek om inzicht te krijgen. Onze klant neemt vervolgens de verantwoordelijkheid door zelf aan de slag te gaan. Waarom doen we dit? Je gezondheid is echt wat waard. Het geeft ons energie om onze blik op een gezond leven te delen. Om zo onze klant zelfstandig de juiste keuzes te laten maken met goede gewoontes. We geloven dat we zo structureel een positieve bijdrage kunnen leveren. Als hún Plus voor gezond leven.

17/11/2025

Maak kennis met Sharon, onze bevlogen fysiotherapeut en yogadocent! Zowel het fysieke als mentale aspect staan bij haar centraal. Ze helpt mensen om weer vertrouwen te krijgen in hun lichaam met gerichte behandeltechnieken, beweging en bewustwording.

Vanuit haar achtergrond in yoga brengt Sharon ademhaling, concentratie en beweging samen. Of het nu gaat om een rustige of actieve vorm: yoga helpt om kracht, souplesse en innerlijke balans te vinden.

Daarnaast begeleidt ze cliënten tijdens herstel na kanker en behandelt ze oedeemklachten. In haar sessies is er altijd ruimte voor zowel het lichamelijke herstel als het mentale proces stap voor stap, met aandacht en rust.

Haar advies: Luister naar je lichaam, beweeg met aandacht en ontdek wat echte balans voor jou betekent.

13/11/2025

✨ De Dag van het Werkplezier ✨ Bij Health Plus Oirsbeek geloven we dat werkplezier begint bij betekenisvol werk, fijne collega’s en een gezonde balans. Samen lachen, leren en groeien dát maakt elke dag waardevol. 💪😄

Vandaag staan we extra stil bij alles wat ons werk zo mooi maakt: het contact met cliënten, de kleine successen, en het teamwork dat elke dag weer energie geeft.

👉 Hoe zorg jij voor meer werkplezier vandaag? 

11/11/2025

Een paar kilo minder kan al een wereld van verschil maken! 🌍
Wist je dat 5 tot 10% gewichtsverlies je gezondheid merkbaar kan verbeteren?

✅ Minder risico op hart- en vaatziekten
✅ Betere bloedsuikerwaarden
✅ Minder kans op diabetes type 2
✅ Beter slapen en meer energie

Of je nu wilt afvallen, fitter worden of gewoon gezonder leven onze collega’s helpen je graag met persoonlijke begeleiding, realistische doelen en een plan dat bij jóu past. 💪

👉 Meer weten of een afspraak maken? Kijk op healthplus.nl of stuur een dm!

06/11/2025

Last van hoofdpijn? 😣
Er zijn verschillende vormen en gelukkig ook behandelingen die écht kunnen helpen. Jardy legt in deze video uit wat de oorzaken kunnen zijn en wat jij zelf kunt doen om klachten te verminderen. 💆

03/11/2025

Yara traint wekelijks bij Health Plus en ervaart hoe fijn het is om in een gezellige, professionele omgeving aan haar fitheid te werken. 🧡 Bij ons draait het niet alleen om bewegen, maar ook om plezier, persoonlijke aandacht en het behalen van doelen op jouw tempo.

31/10/2025

Dit is Resy. Het vertrouwde gezicht achter de schermen bij Health Plus

Sinds 2014 werkt Resy met veel plezier bij Health Plus. Wat ooit begon als een kleinschalige praktijk, is inmiddels uitgegroeid tot een veelzijdig centrum met verschillende specialisaties. En Resy heeft die groei van dichtbij meegemaakt. 🌱

Als secretaresse én verantwoordelijk voor de financiële administratie zorgt ze ervoor dat alles op rolletjes loopt: van een overzichtelijke planning tot een warm welkom aan de telefoon. Haar kracht? Rust, duidelijkheid en een persoonlijke benadering.

Door de jaren heen is Health Plus gegroeid in omvang en aanbod, maar volgens Resy is de kern altijd hetzelfde gebleven: persoonlijke aandacht en deskundigheid. Dáár voelen mensen zich gezien en gehoord en precies daarom komen ze graag terug. ✨

Dus wie je ook spreekt aan de telefoon of ontmoet bij ons in de praktijk: grote kans dat Resy je met een glimlach verder helpt. 💙

27/10/2025

Niet wachten tot je er zin in hebt.
Je gaat er zin in krijgen als je het doet.

Powertraining. 45 minuten. Alles geven.
Neem een kijkje op de website of DM voor je gratis proefles.

23/10/2025

Heb je last van je onderrug?
Met een paar simpele oefeningen kom je vaak al een heel eind.
Cindy laat zien hoe je je rug kunt ontspannen én versterken. Gewoon met kleine bewegingen thuis of op de werkvloer.

👉 Blijf in beweging, je rug zal je dankbaar zijn!

21/10/2025

Wist je dat Pilates niet alleen goed is voor je core, maar ook helpt bij herstel van blessures?

Bij Pilates draait alles om balans, lenigheid en het versterken van je ‘fundering’. Vanuit je eigen m***e werk je in een rustig tempo en met constante focus op de ademhaling aan een evenwichtige ontwikkeling van alle spiergroepen.

Het resultaat? Meer stabiliteit, een sterkere core en soepelere bewegingen of je nu fitter wilt worden of herstellende bent van een blessure. 🌿💪

👉 Benieuwd hoe Pilates jou kan helpen? Kom het ervaren tijdens onze groepslessen!

17/10/2025

💬 Rianne legt uit:
Er zijn 3 oefeningen die bijna niemand doet, maar die je training écht naar een hoger niveau tillen.
Ze zien er misschien niet spannend uit, maar ze maken je sterker, stabieler én verkleinen je kans op blessures.

👉 Benieuwd welke dat zijn? Stay tuned, Rianne neemt je mee!

14/10/2025

Ontmoet Jardy: onze enthousiaste fysiotherapeut!

Ademhalen lijkt zo vanzelfsprekend, maar Jardy ziet elke dag dat het voor veel mensen topsport is. Vanuit zijn ervaring met COPD-begeleiding en hydrotherapie helpt hij cliënten stap voor stap hun conditie op te bouwen.

Zijn filosofie? Vooruitgang zit niet in harder of méér trainen, maar in slim bewegen, doseren en kleine stapjes zetten. Een waardevolle les voor álle sporters! 💪

Daarnaast geeft Jardy wekelijks hydrotherapie. Bewegen in warm water is lichter voor je gewrichten en tegelijk uitdagender door de weerstand. Het resultaat: meer durf, soepelere bewegingen en sterker worden met zichtbaar plezier. ✨

Zijn advies voor sporters: wees geduldig, blijf consequent en ontdek hoe ver je kunt komen met bewuste beweging.

10/10/2025

🌍✨ 10 oktober | Dag van de Mentale Gezondheid ✨🌍

Mentale gezondheid is net zo belangrijk als fysieke gezondheid. Wist je dat een goede mentale gezondheid zelfs kan zorgen voor een 15 tot 20 jaar langere levensverwachting? 💡

💚 Met een gezonde mindset:

0 sta je positiever in het leven
0 kun je beter omgaan met tegenslagen
0 voel je je meer verbonden met anderen
En… sport en bewegen spelen hierin een grote rol! 🏋️

Volgens onderzoek van het Trimbos Instituut bestaat mentale gezondheid uit 4 componenten:
🔹 Persoonlijk
🔹 Sociaal
🔹 Perceptief
🔹 Functioneel

Sport en bewegen versterken vooral de eerste drie: je persoonlijke veerkracht, je sociale verbindingen en de manier waarop je naar jezelf en de wereld kijkt.

Gun jezelf vandaag een moment van beweging, al is het maar een korte wandeling. Je mentale gezondheid verdient het. 💚

Adres

Dorpstraat 63
Oirsbeek
6438JT

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:00
Dinsdag	08:00 - 18:00
Woensdag	08:00 - 18:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31464570060

Website

http://www.healthplus.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Health Plus nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.