Health Plus

12/01/2026

Veel sporters vergeten hoe belangrijk een sterke basis is. Davy laat in deze video zien hoe je een push-up vanaf 0 veilig opbouwt. Met goede techniek haal je meer uit je training én blijf je blessurevrij.

Ook aan de slag met een sterke basis?
Sluit aan bij onze groepslessen of train 1-op-1 met onze trainers.

📩 Stuur ons een bericht voor meer informatie of kijk op healthplus.nl

09/01/2026

Toen Jill Health Plus begon, had ze één duidelijke overtuiging: gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. 💚

Voor haar draait het om energie, balans en veerkracht en om kijken naar wat wél kan. Sport en beweging zijn daarin onmisbaar. Niet als doel op zich, maar als middel om mensen sterker te maken. Fysiek, mentaal én sociaal.

Wat Health Plus volgens Jill bijzonder maakt? Het team. Een hechte groep professionals die elke dag met passie werkt aan een gezondere toekomst. Healthplus geeft jonge collega’s de ruimte om te groeien, te leren en hun eigen impact te maken.

Want alleen samen kun je blijven vernieuwen.

teamwork groei bewustbewegen fitworden gezondleven inbewegingblijven

07/01/2026

🔥 We starten het jaar goed: ÉÉN MAAND GRATIS SPORTEN IN JANUARI! 🔥

Tijd om je goede voornemens écht door te pakken 💪
Bij Health Plus staan we voor je klaar om je te helpen je doelen te behalen. Stap voor stap.

Waarom sporten bij Health Plus zo fijn is?
✔ Je sport altijd onder begeleiding van ervaren sportinstructeurs
✔ Persoonlijke aandacht en motivatie die bij jou past
✔ Samen werken we aan duurzame resultaten, op jouw tempo

Dus… waar wacht je nog op? 🚀
Let’s go!

👉 Inschrijven of meer informatie? healthplus.nl

01/01/2026

✨ Gelukkig nieuwjaar!✨
Een nieuw jaar is het perfecte moment om goed voor jezelf te zorgen. Of je nu wilt knallen in een groepsles of liever in kleine groepjes traint: bij ons kan het allemaal. Van powertraining en bootcamp tot pilates 💪

Om het makkelijk te maken, sport je de hele maand januari gratis.

👉 Schrijf je in en ontdek wat bij jou past.
Meer info en voorwaarden vind je op onze website.

#2026

24/12/2025

✨ Fijne feestdagen & een gelukkig nieuwjaar ✨
Wat een jaar… Dankzij jullie vertrouwen, betrokkenheid en enthousiasme konden we samen werken aan meer gezondheid en energie.

Een grote dank aan iedereen die voor Health Plus heeft gekozen, én aan ons geweldige team dat zich elke dag met hart en ziel inzet.

We wensen jullie fijne, warme feestdagen en een nieuw jaar vol gezondheid, balans en nieuwe kansen. 💜

22/12/2025

Maak kennis met Jana, onze fysiotherapeut met een warm hart voor ouderen. 🤝
Ze helpt cliënten veilig en zo zelfstandig mogelijk thuis te blijven wonen. Beweging speelt daarin een grote rol, en met haalbare adviezen houdt Jana mensen actief op een manier die bij hen past.

Wat haar bijzonder maakt: haar rust, aandacht en het luisterend oor dat voor veel ouderen een waardevol moment in de week is.

Daarnaast zet Jana zich sterk in voor valpreventie met voorlichting, balans en krachtoefeningen en tips voor een veilige thuissituatie. 💡

Kleine stappen, groot verschil. Dat is waar Jana elke dag voor gaat. ✨

gezondouderworden

18/12/2025

Feestdagen, lekker eten, toetjes… het hoort er allemaal bij.
En ergens in je achterhoofd zit dat stemmetje dat zegt: in januari wil ik weer fit beginnen.

Dat komt goed. Bij Healthplus sport je in januari 1 maand gratis, met begeleiding en een schema dat echt bij jou past. Geen massafitness, maar kleine groepen en aandacht voor jou.

Dus geniet deze maand gewoon.
Schrijf je vast in via onze site, en in januari starten we samen weer op. 💪
Geldig bij een nieuw halfjaarabonnement in januari. Actievoorwaarden staan op onze website.

15/12/2025

“Er is altijd persoonlijke aandacht, de lessen zijn elke keer anders en ik kan gewoon trainen op mijn eigen niveau. Dat maakt het leuk en uitdagend. En mis ik een keer een les? Dan haal ik ’m zo in.” – Vivian

Zin om dit zelf te ervaren? Meld je aan voor een gratis proefles bij HealthPlus.

11/12/2025

Rust nemen bij een blessure? Klinkt goed… tot je weer gaat bewegen. 😉 Echt herstel krijg je niet van stilzitten, maar van slim trainen. 💪

Met oefentherapie bouw je sterker weefsel op en verklein je de kans op terugval.
Ready om weer zonder pijn te bewegen?
👉 Plan je hersteltraject via de link in bio!

08/12/2025

In januari 1 maand gratis sporten bij Healthplus.
Da’s meteen een lekker begin van 2026. 💪😉

December is gezellig, druk en vaak alles behalve sportief.
Maar als jij denkt: in januari ga ik echt starten, dan staan wij klaar.

Bij ons sport je in kleine groepjes, met persoonlijke begeleiding en een schema dat past bij jouw niveau en doelen. Makkelijk instappen, veel aandacht, geen gedoe.

Klinkt goed? Check healthplus.nl of stuur ons een DM.
Januari wordt jouw maand. Geldig bij een nieuw halfjaarabonnement in januari. Actievoorwaarden staan op onze website.

04/12/2025

Ontmoet Mitch: onze energieke fysiotherapeut met oog voor jong én oud! 🙌

Sinds oktober versterkt hij het team van HealthPlus, vers van de opleiding fysiotherapie aan Zuyd Hogeschool. Wat Mitch zo bijzonder maakt? Zijn interesse in zowel geriatrie als sportfysiotherapie. Een mooie mix van ervaring en energie.

Zijn drijfveer? Mensen begeleiden naar hun persoonlijke doelen. Of het nu gaat om weer vertrouwen krijgen in je lichaam, pijnvrij bewegen of gewoon je dagelijkse dingen makkelijker doen. Mitch staat naast je. Letterlijk én figuurlijk.
Zijn motto: goede zorg draait niet alleen om resultaat, maar ook om het traject ernaartoe.

💬 Tussen de oefeningen door is er dan ook altijd ruimte voor een lach, een goed gesprek en wat gezelligheid. Met Mitch aan je zijde wordt werken aan je herstel een stuk leuker! 💪✨

#

01/12/2025