Yogastudio Unmani

Startpagina
Nederland
Oirschot
Yogastudio Unmani

Your mind, body & soul in harmony. Kom kennismaken met onze kleine studio voor yoga & meditatie.

10/05/2025

Ik vertel weleens dat yoga niet alleen op de mat gebeurt maar ook met name van de mat af. Door de dag heen of in mijn geval ook aan mijn altaartje. En wat ik dan zoal doe? Mediteren, mantra’s zingen, ademwerk, visualiseren, denken aan waar ik dankbaar voor ben, dansen, schudden, reflectie, soms schrijven, vertragen, verzachten. Ook pauzemomenten in mijn werkdag in de corporate omgeving en diepe ademhalingen en wat bewegingen tussen calls door. Genieten van de natuur en stilte opzoeken.
Leven met aandacht, integriteit en compassie (Yama’s en Niyama’s naleven).
Yoga is een levenswijze (filosofie) en manier van zingeving geven aan je leven maar ook hoe je omgaat met tegenslagen en hoe je kan leren groeien (in plaats van enkel de houdingen op een mat)…
Wat is voor jou yoga en wat vind jij fijn om te doen op dat vlak of wat inspireert jou?
Geniet van het zonnige weekend! Namasté 🙏

08/05/2025

Ik geef vanaf maandag 12 mei yogales op maandagavond van 20:00-21:15 uur in de Heistal (Koningshof 3 Oirschot). Wil je gratis een keer mee doen, schrijf je in via de volgende link www.unmani.nl/proefles. Ook meer informatie daar te vinden op mijn website of PM me als je vragen hebt! Leuk je te ontmoeten.
Hartelijke groet,
Josine

04/04/2025

Zoals je misschien al weet geef ik aanstaande zondag 6 april een Yoga & Oneness Retraite Dag. Op het Land van Licht in Oirschot (Brabant) die bekend staat als een krachtplek met een hoge trillingsfrequentie. Ik wilde het eigenlijk als verrassing houden, maar verklap het toch maar dat we als afsluiting nog een live klankschalen sessie hebben. Dus na een dag met yoga, meditatie, een workshop over het thema oneness en in stilte wandelen langs de Beerze sluiten we de dag helemaal zen af. De diepe resonante geluiden van klankschalen hebben een kalmerend effect op de geest. In het lichaam en chakra's (energiecentra) kunnen eventuele blokkades oplossen en alles kan emotioneel en mentaal makkelijker stromen. De vibraties produceren trillingen die het zenuwstelsel nog meer in overgave brengen waardoor een eenheidsgevoel kan ontstaan...
Ben je ook toe aan een dagje balans, verstillen, rust en lichtheid?
Ik heb er zoveel zin in! Wil je er nog bij zijn, er zijn nog enkele plekken beschikbaar. Lees meer informatie en hoe te boeken op mijn site! Https://unmani.nl/workshops

30/07/2023

Dat was weer een bijzondere yoga retraite dag met Irene Wijnants over myofascia en yin yoga. Had je dit ook graag willen bijwonen? Volgende datum volgt gauw!

27/06/2023

Wil je ook sup yoga ervaren zoals deze nieuwe (en ervaren) deelnemers? Dat kan op vrijdag 28 juli weer! Drijvend op een sup board voel je je vrij en het is leuk om iets nieuws te ervaren. Experimenteren mag en kan zoals je ook ziet op de foto’s van afgelopen week!

24/06/2023

Dat was weer een geweldige sup yoga vanochtend met prachtig weer en gezellige dames! En kijk deze prachtige pose van Cato!
Wil je ook een keer mee doen, 28 juli kan het weer! 🤗

18/06/2023

Zaterdag 24 juni is er weer een workshop sup yoga! Van 10:00-12:00 op prachtig rustig natuurwater in Herwijnen. Heerlijk de kalmte ervaren van yoga, het water, suppen! Je leert eerst de sup technieken en daarna doen we yoga en we sluiten af met een heerlijke ontspanning. Heb je nog zin om mee te gaan?! Nog enkele plekjes vrij. Met dit weer zo lekker!! 😍

30/03/2023

Verbinding met de natuur is zo belangrijk. En fijn en voedend! Heb je hoognodig een dagje voor jezelf nodig en wil je door middel van yoga en de natuur nieuwe energie opdoen?

Neem een pauze van je drukke leven, ont-moet en vind rust in jezelf. Kom in contact met jezelf, je spirituele kant en gelijkgestemde mensen op deze yoga dagretraite.

Op de Yoga retraite dag Relax & Recharge op 22 april gaan we ontspannen yoga doen, ons verdiepen in yoga filosofie, wandelen, mediteren en afsluiten met yoga nidra of mantra’s zingen.

Verbind met de natuur tijdens een heerlijke wandeling langs de Waal.

De dag geeft je tools waar je dagelijks wat aan zult hebben!

Datum: zaterdag 22 april
Tijd: 10:00 uur - 16:00 uur

Heb je vragen over de retraite let me know via josine@unmani.nl of schrijf je meteen in via de website van Unmani/Momoyoga

06/03/2023

Heb je de Yoga dagretraite afgelopen zaterdag gemist?
No worries, de aankomende dagretraite is op 22 april en er is nog plek!

Op deze dag krijg je de kans om lekker te relaxen en om ook nog wat te leren. Want via onze workshop zal je ontdekken hoe je yoga kunt gebruiken in je dagelijks leven. Je zult je ontspannen door middel van onze meditatie sessie. Verder gaan we een wandeling maken langs de Waal en gaan we genieten van een vegetarische lunch.

Breng een vriend(in) mee, of kom alleen, iedereen is welkom!

Datum: zaterdag 22 april
Tijd: 10:00 uur - 16:00 uur
Kosten: 85 euro

Heb je interesse of heb je nog wat vragen over de retraite? Neem dan contact met ons op via info@unmani.nl

Aanmelden kan via: https://www.momoyoga.com/unmani/schedule?date=2023-04-17

03/03/2023

Bijna vol!
Meld je nu aan voor de Yoga retraite dag voor morgen 4 maart.

Maak contact met je innerlijke zelf en kom tot rust tijdens onze Yoga dagretraite.

Ontkoppel de stress van het dagelijks leven en maak opnieuw contact met jezelf door middel van yoga en meditatie.

Samen gaan we mediteren, een yoga les volgen en mantra’s zingen. We gaan ademwerk doen en tot rust komen, zodat de het dagelijks leven weer met een smile tegemoet gaan.

Verder verzorgen we een vegetarische lunch en gaan we wandelen langs de Waal. We zullen genieten van de stilte en de natuur en misschien kun je tijdens de lunch ook een heerlijke duik nemen in het zwembad.

Datum: zaterdag 4 maart
Tijd: 10:00 uur - 16:00 uur
Kosten: 85 euro

Heb je interesse of heb je nog wat vragen over de retraite? Neem dan contact met ons op via info@unmani.nl

Aanmelden kan via: https://www.momoyoga.com/unmani/schedule?date=2023-02-27 /

24/02/2023

Heb je hoognodig een dagje voor jezelf nodig of zou je graag aan yoga willen beginnen?

Neem een pauze van je chaotische leven en vind rust in jezelf. Kom in contact met jezelf, je spirituele kant en gelijkgestemde mensen op de yoga retraite op 4 maart.🧘‍♀️

Op deze Yoga retraite gaan we ons verdiepen in Yoga door een heerlijke Yoga flow les te doen, te mediteren en yoga nidra of mantra’s te zingen. Daarnaast krijg je de tijd om een heerlijke wandeling langs de Waal te maken en een duik in het zwembad te nemen, als het weer dat toelaat. Verder zul je ook van een vegetarische lunch genieten en krijg je zo dus ook de gelegenheid om nieuwe mensen te ontmoeten.

De workshop zal je de tools geven die je nodig hebt voor het dagelijks leven. Geef je nu op!✨

Datum: zaterdag 4 maart l
Tijd: 10:00 uur - 16:00 uur

Kosten: 85 euro

Josine zal je begeleiden, soms samen met Irina, en als je vragen hebt over de retraite en alles wat daarmee te maken heeft, dan kun je gerust contact opnemen via info@unmani.nl.

Aanmelden kan hier: https://www.momoyoga.com/unmani/schedule?date=2023-02-27

21/02/2023

Kom heerlijk ontspannen tijdens de aankomende Yoga dagretraite die op 4 maart zal plaatsvinden.

Breng een dag door omringd met gelijkgestemde mensen in volledige ontspanning en verbindingsactiviteiten zoals meditatie, yogalessen, en een prachtige wandeling in de rustgevende omhelzing van de natuur.

Geniet van een voedzame lunch om lichaam en geest te voeden, terwijl je jezelf de tijd geeft om te ontspannen van de dagelijkse druk. Verfris jezelf spiritueel zodat je het leven vollediger kunt leven!

Datum: zaterdag 4 maart
Tijd: 10:00 uur - 16:00 uur
Kosten: 85 euro

Al je interesse of vragen hebt over de retraite dag, dan kun je je hier aanmelden: https://www.momoyoga.com/unmani/schedule?date=2023-02-27&fbclid=IwAR04Pv5QtOmX0t6dzlLCbWveRS1bPuWgo9AchSLhEEkJgNHV02mRXMKjxVU .

Adres

Koningshof 3 Oirschot
Oirschot
5689

Website

https://unmani.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yogastudio Unmani nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Yogastudio Unmani:

Snelkoppelingen

Type

Yogastudio

Samen de harmonie in yoga ontdekken

Josine en Roel hebben Yogastudio Unmani opgericht begin 2015

Met één les per week begonnen en al snel uitgebreid naar meerdere lessen en in 2016 uitgebreid naar meerdere docenten. Inmiddels gebruikt Unmani een mooie ruimte in Op Buuren (Maarssen) in het pand Plein2. De vaste (en inval) docenten geven naast Sama yoga en Raja yoga ook Hatha yoga, Vinyasa yoga, Dru yoga, Yin yoga en Yoga Nidra. Tevens worden er events en workshops (zoals Acro en SUP yoga) georganiseerd.