Dierfysiotherapie Twente Astrid Lanen

16/01/2026

Dit is Joep! ❤️Hij heeft van mij huiswerk gekregen om sterker te worden in zijn rug en achterpootjes!
Het is fijn dat ik op filmpjes mee kan kijken hoe dat huiswerk dan gaat? En wordt het goed uitgevoerd? 🐾

Samen met de eigenaar hebben we een plan gemaakt! En geef ik regelmatig feedback!

Op welke foto oefent Joep het beste voor zijn probleem? 🐶

14/01/2026

*SEIZOENEN 🌸🌞🍁❄️Na afgelopen week werd het mij weer extra duidelijk!
We werden geconfronteerd met minder beweging , kou en de daarbij behorende issues!

❄️ Winter

Uitdagingen
• Koude en stijvere spieren en gewrichten
• Minder beweging en weidegang
• Hard of bevroren bodem
• Verhoogde kans op blessures bij onvoldoende warming-up

Rol van de fysiotherapeut
• Onderhoudsbehandelingen om stijfheid te verminderen
• Advies over uitgebreide warming-up en cooling-down
• Oefeningen voor mobiliteit in beperkte ruimtes
• Begeleiding bij oudere paarden of paarden met artrose
• Preventie van compensatieklachten

06/01/2026

06/01/2026

Bijzondere omstandigheden zorgen voor aanpassingen!
Als je de luxe hebt van een binnenbak kun je nog zorgen voor fijne gerichte beweging voor je paard of pony! En als het niet te glad is vinden de paarden het vaak heel leuk om even de benen te strekken in de sneeuw!❄️☃️
Als je nu toch geen mogelijkheid hebt om je paard de nodige beweging te geven denk dan eens aan een lekkere massage! Of leuke rek- en strekoefeningen!
Ook een uitgebreide poetsbeurt zet de doorbloeding lekker aan en geeft je paard mentaal ook een boost! 🤗
Zorg voor regelmatig ruwvoer zodat de darmen in beweging blijven.
Hebben jullie nog meer leuke tips???
Laat maar horen ?
En vergeet niet toch ook een beetje te genieten van deze mooie dagen 😘☃️

05/01/2026

Eerste werkdag van het jaar!!!! 😃waarom staan die paarden allemaal op van die besneeuwde mooie weggetjes! Maar we komen d’r wel💪🏻misschien iets later …❄️❄️❄️

24/12/2025

Bedankt lieve klanten , vrienden en familie voor het afgelopen mooie jaar! Samen op naar een gezond, liefdevol en sportief 2026! 🐶🐎

31/10/2025

🍂 Herfst vibes & vachtwissel bij onze paarden 🍁

De dagen worden korter, het gras verandert, en onze paarden maken zich klaar voor de winter. Dat betekent: vachtwissel! 🐴✨

Tijdens deze periode vraagt het lichaam van je paard extra energie — de stofwisseling draait op volle toeren om die dikke winterjas aan te maken. Hierdoor kan je paard wat lustelozer, strammer of zelfs gevoelig in de spieren worden.

Juist nu is het belangrijk om goed te blijven voelen en kijken 👀
💆‍♀️ Een behandeling van de fysiotherapeut kan helpen om spanningen los te maken.
💪 Ondersteun met rustige training, voldoende beweging en een passend voedingspatroon.
⚡ Geef je paard de kans om zich goed aan te passen aan het nieuwe seizoen.

Een soepele, ontspannen spierfunctie = een comfortabel paard dat met plezier de herfst in gaat 🍂💛

06/09/2025

VOL! ALLEEN NOG PLAATS OP DE WACHTLIJST

Ruiterfittrainingen gaan starten!!!!! 💪🏻Zie mijn Facebook site!
Astridlanen
Dierfysiotherapie Twente

06/09/2025

🏋️‍♀️🐴 Ruiterfit Trainingen – Start vanaf 13 oktober! 🐴🏋️‍♂️
Word sterker in het zadel én naast je paard!

Ben jij klaar om meer balans, kracht en stabiliteit te ontwikkelen als ruiter? Vanaf maandag 15 oktober starten er weer wekelijkse Ruiterfit trainingen – speciaal voor ruiters die het beste uit zichzelf én hun paard willen halen.

📅 Elke maandag – 2 groepen
📍 Locatie: Haverstraat 15c Oldenzaal
⏰ Tijden: 19.00-20.00 en 20.00-21.00
📌 Geschikt voor alle niveaus – je hoeft geen topatleet te zijn!

Wat kun je verwachten?
✅ Gericht trainen op houding, balans en rompstabiliteit
✅ Bewustwording van je eigen lichaam – ook in het zadel
✅ Meer controle, minder spanning
✅ Gezellige sfeer met gemotiveerde ruiters zoals jij!

Een f***e ruiter = een blijer paard!
Gun jezelf (en je paard!) die extra voorsprong en doe mee.
💪🏻10 lessen voor 100€ en fit voor de kerst!!🌲

📲 Aanmelden of vragen? Stuur een berichtje naar astridlanen@hotmail.com
Let op: beperkt aantal plekken per groep – vol = vol! ‎

10/07/2025

Leuke plek!!!

23/06/2025

🐎MAXIMALE PRESTATIES BEGINNEN BiJ SOEPEL BEWEGEN!!

Rijdt jouw paard op wedstrijdnivo,maar voelt het nét niet zoals je gewend bent?
•wissels die niet zuiver zijn
•moeite met verzamelen
•stramheid na het werk

Dit zijn geen “gewone” dingetjes - het zijn signalen dat er fysiek iets speelt!

Als dierenfysiotherapeut help ik sportpaarden hun volle potentieel te benutten. Met gerichte behandeling, mobilisaties,massage en oefentherapie zorg ik voor:
✅Meer souplesse
✅Minder kans op blessures
✅Verbeterde balans en coördinatie

🎯Gun je paard de ondersteuning die past bij zijn nivo.
🗓️Plan een afspraak en merk het verschil in de training én in de ring

📞06-22910705

12/05/2025

Vandaag een hele leuke les mogen verzorgen op het Paard Zonecollege
Locatie Manege Het Twentsche Veld
De les bestond uit een stuk theorie en daarna praktijk! Het onderwerp natuurlijk fysiotherapie voor dieren ❤️
Er werden veel vragen gesteld en er was gezorgd voor een fantastisch meewerkend paard🐎
Een erg leuke ochtend 🤗