Project-ME

Project-ME Praktijk voor afslanken en gewichtsbeheersing! COACH NUTRITION | persoonlijke begeleiding in Oldenzaal

Eenvoudig, verantwoord en succesvol afslanken met COACH NUTRITION

Ben jij die kilo’s ook helemaal zat? Bel of mail ons dan voor een afspraak, zodat we samen kunnen kijken welk programma het beste bij jou past.

07/01/2026

De webshop vind je op https://project-me.nl/producten/

Kortingscode: NEWME2026 (geldig tot 31 januari 2026)

Het slimplan werkt het meest effectief met persoonlijke begeleiding. Maar het kan ook zo zijn om welke reden dan ook dat jij het programma liever zonder begeleiding volgt. In de map staat het overzicht van het stappenplan met daarin de uitleg en voorbeelden van de te volgen stappen.

Als je hier niet zelf uitkomt of hier vragen over hebt mag je deze vragen altijd tussendoor stellen per mail: jorieke@project-me.nl of per app: 0647177127. Mocht je er niet zeker van zijn of je in combinatie met bepaalde medicijnen dit programma mag volgen, vraag dit dan eerst aan je coach.

De producten van Coach Nutrition en NUPO bevatten alle belangrijke voedingsstoffen die je nodig hebt om verantwoord jouw doel te behalen. Bijvoorbeeld extra vitaminen, mineralen, proteïne of collageen. De producten zijn laag in calorieën, halal verwerkt en vrij van gluten* en ongezonde toevoegingen. Tevens zijn ze makkelijk in gebruik, hoog in kwaliteit en smaken ze heerlijk. Hierdoor zijn ze de ideale maaltijdvervangers tijdens jouw afslanktraject! In de pdf hiernaast kun je de map downloaden. De producten zijn naast de programma’s ook verantwoord om te gebruiken voor het onderhouden van je gewicht en zijn een snelle en verantwoorde maaltijdvervanger.

Succes met je programma! En heb je mijn hulp nodig? dan kun je me natuurlijk altijd appen.
Ook kun je verzendkosten besparen door zelf de producten in de praktijk op te halen😁

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

06/01/2026

Bij project-ME hebben we het TEI-system en de Press G-3.
Nathalie maakt tijdens haar afslankproces gebruik van beide apparaten. Dit om sneller te kunnen afslanken, haar spieren op te bouwen i.v.m. een blessure (ze vertelt hierover in de vorige 2 filmpjes) en om littekens en vetophopingen te verminderen. Hieronder vind je meer uitleg over beide apparaten.
Wil je een kennismakingsbehandeling plannen? We hebben de hele maand december en januari een actie zodat je het zelf kan ervaren hoe het voelt:
TEI-system € 50,- (eenmalig)
TEI-system gecombineerd met de Press-G3 € 75,- (eenmalig)

Groetjes Jorieke
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

De TEI combineert infrarood met elektrostimulatie. Door deze combinatie kunnen we aan veel probleemzones tegelijk werken en met een passende aanpak per zone. Door de infraroodstraling worden vetcellen zachter en de vetten daarin vloeibaarder. Deze vetten komen tijdens de behandeling vrij in het lichaam, de elektrostimulatie zorgt ervoor dat deze vetten meteen verbrand worden.
Het TEI system heeft ook een positief effect op zowel acute als chronische pijnklachten. De combinatie van deze twee technieken versterkt de werking, omdat je door middel van de infraroodstraling dieper in het weefsel doordringt, waardoor de kern van de pijnplek optimaal wordt bereikt.
Voordelen van het TEI system

Behandeling bij Figuurcorrectie:
 Plaatselijk en blijvend vetverlies (centimeterverlies)
 Verwijdering van vetophopingen
 Onbelaste spieropbouw
 Spieropbouw met als resultaat verhoging rustmetabolisme
 Herstel na sport (blessure)
 Behoud spiermassa (blessure)
 Vermindering van striae en cellulitis
 Versteviging van de huid en het bindweefsel (ook na bijvoorbeeld een zwangerschap)
 Stimuleren van de lymfecirculatie (lymfedrainage)
 Bodyshaping

Behandeling van chronische pijnklachten:
 PMS
 Reuma
 Hernia
 Overgangsklachten
 Pijnklachten na chemokuur
 Klachten bij menstruatie
 Oedeem (vocht vasthouden)
 Overige pijnklachten in de spieren

Wil je meer info? Kijk dan op mijn website of in de flyer:
https://project-me.nl/project-me-tei-behandeling/

🛒Liever zelfstandig afslanken? met of zonder online-coaching? of gewoon als onderhoud mijn heerlijke producten blijven g...
04/01/2026

🛒Liever zelfstandig afslanken? met of zonder online-coaching? of gewoon als onderhoud mijn heerlijke producten blijven gebruiken?😄

Mocht je nou niet zo makkelijk naar de praktijk te komen, lastig vrij krijgen van je werk of gewoon niet zo’n zin hebben om aan mijn bureau te zitten: dan is de webshop een dikke uitkomst!

Je bestelt, ik verstuur of je haalt af en jij valt af! 🔥
Gewoon op www.project-me.nl

Het is aan te raden om ook gewoon lekker de gratis online coaching erbij te doen, wel zo gezellig en ook gewoon slim.
De tips en trucs vliegen je om de oren en bij het afbouwen ben ik gewoon onmisbaar😉

Moet dat elke week? Zeker niet: jij bepaalt!
Ook in de praktijk komen cliënten niet altijd elke week langs.

De aanpak is iets anders, de werking hetzelfde: snel & doeltreffend!

Wat heb je -naast je kilo’s- te verliezen?

Let’s go!💪 Mijn plan kun je ook downloaden op de site😄

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

02/01/2026

Wil jij graag starten met afslanken in januari? Schrijf je dan nu GRATIS in voor de NEW ME Challenge!
Ben jij al cliënt bij me en wil je ook meedoen? DEEL en LIKE dan dit bericht en maak ook kans om mee te doen💪

🤩✨🤩✨SLANK 10 KILO AF IN 10 WEKEN!!!!🤩✨🤩✨

Ik weet zeker dat het je met mijn coaching gaat lukken💪💪💪
Want samen bereik je meer dan alleen😁

Wat gaan we doen? Je komt gratis bij me voor een intakegesprek in de maand januari. Als je er klaar voor bent om te starten, start je in fase 1 van het slimplan: 800-900-975 of 1050. Jij bepaalt zelf je start dag (in januari). Je volgt dit programma 10 weken aansluitend en bent wekelijks bij me voor een coaching gesprek en je weegmoment. De voeding tijdens dit programma bevat alle essentiële voedingsstoffen, vitamines en mineralen die je nodig hebt. Je slankt op een gezonde wijze af en na je programma help ik je met het opbouwen en gewichtsbeheersing. Bereik jij dit doel? Dan ontvang je €100,- korting op je producten. Ben jij er klaar voor? Maak dan nu je afspraak💪😄

Groetjes Jorieke
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

Actievoorwaarden:
- voor oude of nieuwe cliënten die langer dan een half jaar niet zijn geweest.
- de challenge duurt totaal 10 weken totaal, vanaf de intake 10 weken verder.
- Tijdens je programma neem je elke week minimaal 21 producten mee of betaal je een consult van € 25,-)
- Deel, like en winactie. Ben jij op dit moment al cliënt bij project me? Deel en like dan dit bericht en maak ook kans om mee te doen met de challenge.

De winnaar van de deel en like actie wordt bekend gemaakt op 24 januari!

31/12/2025

WOW 2025🤩💪 Wat was het een mooi jaar🥰
Even een kleine terugblik op mijn werk, wat ik met liefde en passie doe😍
Zo trots op iedereen! Dank jullie wel voor jullie mooie foto`s 🥰
Maar ook bedankt voor degene die niet op de foto wouden voor jullie lovende verhalen😄

Ik gun iedereen een ontzettend GELUKKIG, GEZOND en SLANK 2026🤩🥳

Heel januari word een GRATIS intake maand💪
En als je mee wilt doen met de NEW ME -10 kilo challenge.
Zie dan voor meer info mij vorige berichten en schijf je in💪🌟

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

29/12/2025

Hetty slankte 17,8 kilo af💪😁
Ze startte met het 800 programma. Alleen 4 producten op een dag. Niet nadenken maar gewoon doen. Veel mensen denken dat dit programma super zwaar is. Maar in de praktijk hoor ik vaak terug dat het heerlijk is om even helemaal niet na te denken over voeding maar lekker duidelijk. Je kan in deze stap zelf bepalen hoe lang je dit volgt. Je beslist dus zelf wanneer je weer een vaste maaltijd toevoegd. Hetty volgde deze stap de maximale periode van 3 weken. Bouwde daarna verder op en bleef langer hangen in de stap, waar ze in alle rust de laatste paar kilo`s eraf kreeg (met 2 producten een luch, dinner en 2 tussendoortjes). Ze deed voor haar laatste stukje zelfs nog even mee aan de battel. En ondanks dat ze hem niet won, is ze zeker een winaar! Want ze haalde haar doel. En WOW waat mag ze trots zijn op het resultaat🤩🤩🥳

Zo veel vrouwen hebben behoefte aan duidelijkheid, niet te ingewikkeld maar makkelijk en overzichtelijk. Dat is wat het stappenplan is. Wekelijks kunnen schakelen tussen persoonlijke behoeften die aangegeven worden tijdens de consulten. Met voldoende variatie en ruimte om te mogen kiezen. Makkelijk en op je eigen tempo...

Wil jij net als Hetty ook graag kilo`s kwijt en kun je daarbij wel een beetje hulp gebruiken? Neem dan contact met me op voor meer info of het maken van een intakegesprek😄

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

28/12/2025

Wil jij graag starten met afslanken in januari? Schrijf je dan nu GRATIS in voor de NEW ME Challenge!
Ben jij al cliënt bij me en wil je ook meedoen? DEEL en LIKE dan dit bericht en maak ook kans om mee te doen💪

🤩✨🤩✨SLANK 10 KILO AF IN 10 WEKEN!!!!🤩✨🤩✨

Ik weet zeker dat het je met mijn coaching gaat lukken💪💪💪
Want samen bereik je meer dan alleen😁

Wat gaan we doen? Je komt gratis bij me voor een intakegesprek in de maand januari. Als je er klaar voor bent om te starten, start je in fase 1 van het slimplan: 800-900-975 of 1050. Jij bepaalt zelf je start dag (in januari). Je volgt dit programma 10 weken aansluitend en bent wekelijks bij me voor een coaching gesprek en je weegmoment. De voeding tijdens dit programma bevat alle essentiële voedingsstoffen, vitamines en mineralen die je nodig hebt. Je slankt op een gezonde wijze af en na je programma help ik je met het opbouwen en gewichtsbeheersing. Bereik jij dit doel? Dan ontvang je €100,- korting op je producten. Ben jij er klaar voor? Maak dan nu je afspraak💪😄

Groetjes Jorieke
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

Actievoorwaarden:
- voor oude of nieuwe cliënten die langer dan een half jaar niet zijn geweest.
- de challenge duurt totaal 10 weken totaal, vanaf de intake 10 weken verder.
- Tijdens je programma neem je elke week minimaal 21 producten mee of betaal je een consult van € 25,-)
- Deel, like en winactie. Ben jij op dit moment al cliënt bij project me? Deel en like dan dit bericht en maak ook kans om mee te doen met de challenge.

De winnaar van de deel en like actie wordt bekend gemaakt op 24 januari!

27/12/2025

Daar is hij dan! De afslanker van de maand December:
💪🌟✨Water Snijders✨🌟💪

Zo mooi hoe hij dit programma volgde. Gewoon relax... Geen haast, tijd voor etentjes, feestjes, vakanties met van alles en nog wat tussendoor. Ik leerde Walter een gezonde basis waar hij snel zijn 'uitstapjes' mee compenseerde, plus nog een beetje extra om af te slanken. In deze basis kreeg hij alle essentiële voedingsstoffen, vitaminen en mineralen binnen en gebruikte een paar producten als maaltijdvervanger om er een groter kcal. te kort mee te creëren.
Normaal krijgt de afslanker van de maand een bos bloemen💐. Maar Walter handelt zelf in bloemen😅. Toen ik hem vroeg wat hij graag ter vervanging wou, twijfelde hij geen moment en zei hij TAART🎂🍰! Nou normaal ben ik niet zo van eten als beloning. Maar deze had hij DIK verdiend😁💪! Top gedaan Walter!

Groetjes Jorieke
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

26/12/2025

🩵🧚‍♂️💎Fijne kerst allemaal🦄☃️❄️

Fijne kerst allemaal🎄🥂🎅
25/12/2025

Fijne kerst allemaal🎄🥂🎅

24/12/2025

WOW daar zijn ze dan! De 🥊battel🥊 de eindstand na 4 weken!💪💪💪
De Winnaars zijn bekend en krijgen allemaal € 50,- korting op hun bestelling bij hun eerste afspraak in het nieuwe jaar🎁🥳

Wat ben ik trots op iedereen! Want wat waren ze fanatiek😂 Ik heb super veel lol gehad en wat hebben we mooie resultaten bereikt. Het ging echt alle kanten uit. Maar iedereen was super bewust van het proces en dat wat voor mij het allerbelangrijkst; De focus vasthouden tijdens deze moeilijk feestmaand december! Zo zie je maar weer dat het niet uit maakt wanneer je begint. Iedereen die mee heeft gedaan heeft zich volledig ingezet. Zelfs de mensen die toch iets waren aangekomen, kwamen toch minder aan dan als ze niet mee hadden gedaan. En zelfs dat vind ik winst💪 Toppers jullie hebben het verdiend! WHOEHOE😁😁😁

Maar liest 32 cliënten waren gestart en hadden 4 weken lang gestreden om hun eerst kilo`s te verliezen.
De spelregels:
- In week 1 wegen we voor het startgewicht.
- Na 2 weken werd er een tussenstand gepost.
- Na 4 weken (nu net voor de kerst zien we de eindstand) en krijgt de cliënt die het meest van de 2 is afgeslankt € 50,- korting op zijn/haar producten!
- De cliënten die matchen in bijv. postuur, levensstijl, met medicatie of een langere tijd stilstand zijn gekoppeld. De tegenstander is gelijkwaardig aan de ander, het is een eerlijke strijd.

Wil jij nou net als hun ook graag afslanken? Neem dan contact met me op en doe mee aan de NEW ME challenge en slank 10 kilo af in 10 weken! Maar dan wel in een lekkere rustige en makkelijke maand: JANUARI. Laten we er samen voor gaan want samen bereik je meer dan alleen💪😁

Groetjes, Jorieke😁
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

Wil jij graag starten met afslanken in januari? Schrijf je dan nu GRATIS in voor de NEW ME Challenge! Ben jij al cliënt...
23/12/2025

Wil jij graag starten met afslanken in januari? Schrijf je dan nu GRATIS in voor de NEW ME Challenge!
Ben jij al cliënt bij me en wil je ook meedoen? DEEL en LIKE dan dit bericht en maak ook kans om mee te doen💪

🤩✨🤩✨SLANK 10 KILO AF IN 10 WEKEN!!!!🤩✨🤩✨

Ik weet zeker dat het je met mijn coaching gaat lukken💪💪💪
Want samen bereik je meer dan alleen😁

Wat gaan we doen? Je komt gratis bij me voor een intakegesprek in de maand januari. Als je er klaar voor bent om te starten, start je in fase 1 van het slimplan: 800-900-975 of 1050. Jij bepaalt zelf je start dag (in januari). Je volgt dit programma 10 weken aansluitend en bent wekelijks bij me voor een coaching gesprek en je weegmoment. De voeding tijdens dit programma bevat alle essentiële voedingsstoffen, vitamines en mineralen die je nodig hebt. Je slankt op een gezonde wijze af en na je programma help ik je met het opbouwen en gewichtsbeheersing. Bereik jij dit doel? Dan ontvang je €100,- korting op je producten. Ben jij er klaar voor? Maak dan nu je afspraak💪😄

Groetjes Jorieke
📍 Denekamperstraat 47, Oldenzaal
🌐 www.project-me.nl
📧 jorieke@project-me.nl
📱 06 471 77127

Actievoorwaarden:
- voor oude of nieuwe cliënten die langer dan een half jaar niet zijn geweest.
- de challenge duurt totaal 10 weken totaal, vanaf de intake 10 weken verder.
- Tijdens je programma neem je elke week minimaal 21 producten mee of betaal je een consult van € 25,-)
- Deel, like en winactie. Ben jij op dit moment al cliënt bij project me? Deel en like dan dit bericht en maak ook kans om mee te doen met de challenge.

De winnaar van de deel en like actie wordt bekend gemaakt op 24 januari!

Adres

Denekamperstraat 47
Oldenzaal
7577PB

Openingstijden

Maandag 08:45 - 22:00
Dinsdag 08:45 - 14:00
Woensdag 08:45 - 22:00
Donderdag 07:00 - 22:00
Vrijdag 07:00 - 12:00
Zaterdag 07:30 - 17:00

Telefoon

+31647177127

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Project-ME nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Project-ME:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Wij zijn Beauty Shape | 1op1 DIEËT

Eenvoudig, verantwoord en succesvol afslanken met Cambridge Weight Plan. Ben jij die kilo’s ook helemaal zat? Bel of mail ons dan voor een afspraak, zodat we samen kunnen kijken welk Cambridge programma het beste bij jou past.