Kom thuis bij jezelf

Kom thuis bij jezelf Informatie over Yoga en Mindfulness. Investeer in jezelf, in je gezondheid, je geluksgevoel.

Neem eens een kijkje op mijn YouTube kanaal voor een impressie: https://www.youtube.com/channel/UCuKniM7jfoJAaRMHOwo4O_A/videos

Bijna klaar!! Nu naar het Hulsbeek dennenappels rapen 😁 Th### voor het meedenken voor de laatste blote voetenpad bak 🩷
05/09/2025

Bijna klaar!! Nu naar het Hulsbeek dennenappels rapen 😁 Th### voor het meedenken voor de laatste blote voetenpad bak 🩷

Hard gewerkt vandaag! Help jij mij verder?Via onze tuin loop je naar mijn voetreflex praktijk. Maar hoe leuk is het als ...
04/09/2025

Hard gewerkt vandaag! Help jij mij verder?
Via onze tuin loop je naar mijn voetreflex praktijk. Maar hoe leuk is het als je het eerste stuk over een blote voetenpad binnen kunt komen? Kleine kiezels, ronde p***n, hydrokorrels, grote keien, houtsnippers...en??? Wie heeft een leuk idee voor de eerste bak?
Aan de overkant komt al een bak met ijswater. Lekker 😁

Morgenavond 19.00 uur!! Een fijne les in beweging. We combineren de zachte herhalende bewegingen van Qingong met een lek...
01/09/2025

Morgenavond 19.00 uur!!

Een fijne les in beweging. We combineren de zachte herhalende bewegingen van Qingong met een lekkere Flow yogales waarbij we ons lichaam een complete stretch geven. Bewegen in de natuur geeft je een boost voor je lichaam en geest! Doe jij ook graag mee? Schrijf je dan in via de agenda van www.komthuisbijjezelf.nl

Wandel jij wel eens op blote voeten?En doe je dat dan alleen in en rondom je huis?Als je wandelt zonder schoenen geef je...
14/08/2025

Wandel jij wel eens op blote voeten?
En doe je dat dan alleen in en rondom je huis?

Als je wandelt zonder schoenen geef je jezelf een natuurlijke voetreflexmassage met vele voordelen voor je gezondheid. En je hoofd wordt er ook nog eens zalig ontspannen door!

Mini avontuur
Gisteravond heb ik het eerste groepje durfals meegenomen voor een rondje van 3 kilometer over bospaadjes, zand, gras, kiezeltjes en door het water.

Zou jij het ook een keer aandurven? Uit je comfortzone stappen en je voeten bevrijden!
Na de tijd voelen je voeten zalig. Goed doorbloed, tintelend en vrij!

Heb jij een bijzonder adresje waar je echt eens geweest moet zijn? Leuke ontspannen activiteiten in de buurt?Deel je die...
17/07/2025

Heb jij een bijzonder adresje waar je echt eens geweest moet zijn? Leuke ontspannen activiteiten in de buurt?
Deel je die dan in een reactie hieronder? Dankjewel 🙏🩷

Zennnn worden vanaf binnenkomst 🥰
07/06/2025

Zennnn worden vanaf binnenkomst 🥰

Afgelopen week gestart in mijn nieuwe praktijkruimte voor Voetreflex massage. Wat een zalige plek 🥰 Op ons nieuwe woonad...
07/06/2025

Afgelopen week gestart in mijn nieuwe praktijkruimte voor Voetreflex massage. Wat een zalige plek 🥰 Op ons nieuwe woonadres is de ingang via de poort en loop je zelf de tuinkamer binnen. Zalig om mijn klanten aan te treffen al met hun pootjes in het warme voetenbad. Ik deel wat foto's met je voor een impressie van de ruimte.

Gesloopt na ruim 2 maanden verhuizen en verbouwen, maar onwijs gelukkig op onze nieuwe plek 😊

Muziek:

DE KRACHT VAN YOGA VOOR FIETSERSMooi artikel in het Futurum magazine! Over Yinyoga (versterken en versoepelen bindweefse...
26/03/2025

DE KRACHT VAN YOGA VOOR FIETSERS
Mooi artikel in het Futurum magazine! Over Yinyoga (versterken en versoepelen bindweefsel en gewrichten) en Yang Yoga (flexibele gezonde en sterke spieren)
Mijn collega Anita die in mijn yogastudio lesgeeft heeft nog plekjes vrij in haar lessen!
Neem voor meer info contact met haar op: +31 6 14156675

Ze geeft Hatha yoga, Yinyoga en een combiles van deze 2 die speciaal gericht is op de mannelijke yogi.

Koud hè vandaag? Vanavond heerlijk in onze warme yogastudio opwarmen met zachte vloeiende Qigong en daarna zalig wegdrom...
14/03/2025

Koud hè vandaag? Vanavond heerlijk in onze warme yogastudio opwarmen met zachte vloeiende Qigong en daarna zalig wegdromen in de Yoga Nidra...1 plekje vrij gekomen...
Zie de agenda van www.komthuisbijjezelf.nl

Er is een plekje vrij gekomen voor vrijdag. Heb jij behoefte aan een momentje rust voor jezelf? Geef je dan op via de ag...
11/03/2025

Er is een plekje vrij gekomen voor vrijdag. Heb jij behoefte aan een momentje rust voor jezelf? Geef je dan op via de agenda van www.komthuisbijjezelf.nl Welkom! 🙏🩷

Adres

Wilhelminastraat 2
Oldenzaal
7571CE

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Kom thuis bij jezelf nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Kom thuis bij jezelf:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Kom thuis bij jezelf

Ik kan me mijn eerste yogales nog goed herinneren. Zenuwachtig stapte ik in de auto om ’s avonds in het donker naar een andere plaats te rijden om iets te gaan doen waar ik me totaal niets bij voor kon stellen. Vanuit de therapie die ik had gevolgd wegens Chronisch vermoeidheidssyndroom werd ik doorverwezen naar yoga. Omdat het goed voor mij zou zijn….jaja…. Op dat moment kon ik nog niet vermoeden hoe het mijn leven zou veranderen. Jarenlang was ik vermoeid, plande ik mijn dagen vol met allerlei activiteiten zonder er echt van te genieten. Mijn schouders hoog opgetrokken en mijn adem hoog om alles maar vol te kunnen houden in deze versnelling. Door Yoga leerde ik uit mijn hoofd te stappen, mijn lichaam en haar signalen weer te voelen, kracht opbouwen, steviger staan, ademen en vooral thuiskomen bij mezelf. Diegene die ik al die jaren zo hard voorbij was gelopen om mijn leven maar vol te kunnen houden. Ik ben minder gaan werken in het onderwijs. Eerst yogales gaan geven aan kinderen, later kwamen daar jongeren en volwassenen bij, mijn eigen praktijk aan huis, Mindfulness training…..Uiteindelijk is dit uitgegroeid tot mijn eigen fulltime onderneming waarbij ik mensen mag begeleiden op weg naar een aandachtiger, rijker leven.

Mijn passie is om mensen een glimlach op hun gezicht te bezorgen. Mensen laten ervaren hoe fijn het kan zijn om thuis te komen bij jezelf, te mogen lachen om jezelf in plaats van alles zo serieus te nemen. Plezier beleven en het zelfvertrouwen vinden om uit de gebaande paden van het leven kunnen stappen. Niet meer zo streng zijn voor jezelf, maar VOLUIT LEVEN!

Ik nodig je van harte uit voor mijn lessen en op deze Facebook pagina! Een warme groet, Nicole Gort www.komthuisbijjezelf.nl