ADEM JE VRIJ - Olst

ADEM JE VRIJ - Olst Ademen doen we allemaal, maar wist je dat een verstoord adempatroon vaak de oorzaak is van stress, spanningen en vermoeidheid?

Ademtraining helpt je beter en rustiger te ademen, met als resultaat meer rust, energie, en een vrijere ademhaling.

Binnenkort beginnen we weer! ~ Was jouw zomer ook zo bruisend en bomvol (leuke) activiteiten? 🏃🏽‍♀️‍➡️~ Heb je intens ge...
28/08/2025

Binnenkort beginnen we weer!
~ Was jouw zomer ook zo bruisend en bomvol (leuke) activiteiten? 🏃🏽‍♀️‍➡️
~ Heb je intens genoten, maar ben je tegelijkertijd ook helemaal uitgeput? 🥵
~ Voel je de behoefte om even helemaal NIKS te hoeven en jezelf terug te trekken? 🙅🏽‍♀️

Dat is helemaal niet gek! Jouw innerlijk kompas geeft aan dat het tijd is om je voor te bereiden op het winterseizoen.

Gun jezelf dit najaarstraject tot verstilling; elke week even een moment waarin jij helemaal mag ontspannen en weer op Adem kunt komen.

Lees meer over dit traject van tien lessen via deze link:
https://hipsy.nl/event/145384-even-op-adem-komen-najaarstraject-tot-verstilling

Geef je nu op via PB, Whatsapp, of email sarahdegroot@live.nl
Lokatie: Holstohus, Jan Schamhartstraat 5, 8121 CM Olst

Gun jij jezelf te weinig tijd? Loop je al langer met negatieve gevoelens of lichamelijke klachten en is het tijd voor ve...
19/12/2024

Gun jij jezelf te weinig tijd? Loop je al langer met negatieve gevoelens of lichamelijke klachten en is het tijd voor verandering?

Begin het nieuwe jaar met het voornemen om meer voor jezelf te kiezen☝️ Ik nodig je uit om weer in verbinding met jezelf te komen ☺️

Vanaf 8 Januari geef ik wekelijkse Ademsessies in groepsverband, waarin je onder begeleiding van de muziek en mijn stem, de verbonden ademhaling mag ervaren. Dit wisselen we af met rustpauzes en een diepe eindmeditatie. Middels deze sessies ga je meer rust ervaren, je energie gaat weer stromen en je komt meer in balans 🧘‍♀️

Geef je snel op want er is beperkte ruimte. Ik kijk er naar uit je te ontmoeten! ~ Sarah de Groot, Fysiotherapeute & Ademcoach

Adres

Hoekkamer Holstohus, Jan Schamhartstraat 5, Olst
Olst
8121CM

Openingstijden

Woensdag 08:30 - 09:30
Donderdag 19:30 - 20:30

Telefoon

+31613941279

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ADEM JE VRIJ - Olst nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ADEM JE VRIJ - Olst:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type