Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 20:00 Dinsdag 08:00 - 20:00 Woensdag 08:00 - 20:00 Donderdag 08:00 - 20:00 Vrijdag 08:00 - 18:00

Fysiotherapie de Carrousel Ommen

Startpagina
Nederland
Ommen
Fysiotherapie de Carrousel Ommen

Fysiotherapie de Carrousel
》multidisciplinair centrum voor Fysiotherapie, ergotherapie en dietiek Bekijk deze website www.fysio-ommen.nl voor meer informatie.

Fysiotherapie De Carrousel is uw praktijk voor fysiotherapie, ergotherapie en dieetadvisering. Behandelaren binnen Fysiotherapie De Carrousel zijn ervaren therapeuten en hebben ieder een eigen specialisme, waardoor goed aangesloten kan worden bij uw specifieke hulpvraag. Uw therapeut kijkt niet alleen naar uw klacht, maar luistert ook naar uw wensen ten aanzien van de therapie. Met de juiste begel

eiding, adviezen en oefeningen wordt er gewerkt aan een passende behandeling ten einde het gewenste resultaat te kunnen realiseren. Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? Neemt u contact met ons op, wij helpen u graag! U kunt bij ons o.a. terecht voor:
- Fysiotherapie: manuele therapie, kinderfysiotherapie, bekkenfysiotherapie, geriatrie fysiotherapie, sportfysiotherapie en psychosomatische fysiotherapie.
- Ergotherapie;
- Dieetadvies.

22/05/2026

𝗩𝗮𝗹𝗽𝗿𝗲𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲 - 𝗜𝗻 𝗯𝗮𝗹𝗮𝗻𝘀 𝗺𝗲𝘁 𝘃𝗼𝗲𝗱𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝘃𝗼𝗲𝘁𝘇𝗼𝗿𝗴!

👣🥗 Binnen onze valpreventiegroepen kregen de deelnemers deze week een interessante presentatie van de diëtist en podoloog!

Tijdens de bijeenkomst werd uitgelegd hoe goede voeding en gezonde voeten en schoeisel bijdragen aan balans, spierkracht en het voorkomen van vallen. Praktische tips en waardevolle inzichten waar onze deelnemers direct mee aan de slag kunnen. 💪

Mooi om samen te werken aan veilig en vitaal bewegen!

19/05/2026

🌟 𝗧𝗿𝗼𝘁𝘀 𝗼𝗽 𝗼𝗻𝘇𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮! 🌟

Op 5 juni is de NVFL Praktijkdag - Druk in Beweging.
Op deze dag vertegenwoordigd Ceciel Stremmelaar onze praktijk bij de Workshop van Varodem!

Wij vinden het belangrijk om ons te blijven ontwikkelen en kennis te delen, zodat we onze patiënten de best mogelijke zorg kunnen bieden. 💪

Bedankt Ceciel voor jouw inzet en enthousiaste vertegenwoordiging van onze praktijk! 👏

Extra info:
Belangrijk voor oncologie- en oedeemfysiotherapeuten is de inzet van de juiste (compressie) hulpmiddelen en het belang van bewegen tijdens en na de behandeling. Voor wie bekend is in dit vakgebied, weet dat het aanbod divers is. Deze dag biedt therapeuten de unieke mogelijkheid om meerdere workshops te volgen en contact te leggen met tal van specialisten.

Leren, proberen én inspireren!

https://www.kngf.nl/nieuws/praktijkdag-belooft-een-topdag-te-worden/

15/05/2026

🏃‍♂️ 𝗗𝗶𝗻𝘀𝗱𝗮𝗴 = 𝗛𝗮𝗿𝗱𝗹𝗼𝗼𝗽𝗮𝘃𝗼𝗻𝗱 𝗯𝗶𝗷 𝗼𝗻𝘀 𝘁𝗲𝗮𝗺! 🌿

Iedere dinsdag na werktijd verruilen een aantal collega’s de behandelkamer voor de hardloopschoenen! 🏃‍♂️🏃‍♀️

Samen gaan we op pad voor een gezellige en actieve hardlooptraining in de buitenlucht. Het is een mooie manier om zelf fit en gezond te blijven, maar ook om samen plezier te maken en even te ontspannen na een drukke werkdag. 🌿💪

De één loopt voor conditie, de ander voor ontspanning of een persoonlijk doel, maar samen motiveren we elkaar om in beweging te blijven. Precies dat stimuleren we natuurlijk ook dagelijks bij onze patiënten: bewegen op een manier die bij je past.

Naast hard werken in de praktijk vinden we het belangrijk om zelf ook actief bezig te zijn. En eerlijk is eerlijk… samen sporten maakt het nóg leuker! 😄

08/05/2026

🌿 Zelfstandig bewegen in de buitenlucht – elke stap telt

Bij onze fysiotherapiepraktijk stimuleren we zelfstandig bewegen als onderdeel van een gezond en actief herstel.

Of je nu gaat wandelen, fietsen of hardlopen: buiten in beweging zijn helpt je lichaam sterker te worden en je conditie stap voor stap op te bouwen. De frisse lucht en natuurlijke omgeving geven daarbij vaak extra energie en motivatie.

Je hoeft niet direct intensief te trainen. Juist rustig opbouwen en regelmatig naar buiten gaan maakt het verschil. Een wandeling om je dag te starten, een stukje fietsen voor je conditie of rustig beginnen met hardlopen — alles draagt bij aan jouw herstel en vitaliteit.

👣 Blijf in beweging, op jouw tempo. Buiten, zelfstandig en met vertrouwen.

04/05/2026

𝗧𝗲𝗿𝘂𝗴𝗯𝗹𝗶𝗸 𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝘀𝗺𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴𝘀𝗼𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻𝗱 𝗕𝗲𝘄𝗲𝗴𝗲𝗻 𝗩𝗼𝗼𝗿 𝗢𝘂𝗱𝗲𝗿𝗲𝗻

Wat een prachtige en geslaagde kennismakingsochtend vorige week! ☀️💪

Tijdens deze gezellige ochtend maakten ouderen kennis met ons beweegaanbod, met volop energie, enthousiasme en mooie ontmoetingen. Het was geweldig om te zien hoeveel plezier er werd beleefd aan het samen bewegen.

We waren vereerd met de komst van wethouder Alice van den Nieuwboer, die niet alleen aanwezig was, maar ook enthousiast heeft meegedaan! Daarnaast hebben we van haar een prachtige bos bloemen mogen ontvangen – een zeer gewaardeerd gebaar. 💐

Een bijzonder moment was er voor de 93-jarige mevrouw Beniers. Zij is al vanaf het allereerste begin, inmiddels 10 jaar geleden, lid van de groep. Voor haar trouwe deelname en inzet hebben wij haar in het zonnetje gezet met een welverdiende oorkonde. 👏🎉

Bedankt aan iedereen die erbij was en deze ochtend zo speciaal heeft gemaakt!

01/05/2026

De Vitaal Vechtdal Challenge 2026!

Erik heeft namens de praktijk al meegelopen met dit wandelevenement. Op 21 mei loopt Katja mee. Wandelt u ook mee?

De Vitaal Vechtdal Challenge is een wandelevenement van meer dan 20 weken speciaal voor inwoners in het Vechtdal. De wandelchallenge is voor veel mensen een hele mooie manier om te beginnen met wandelen.

Heb je moeite met wandelen of durf je niet goed alleen te wandelen?
Heb je hulp nodig om te starten met wandelen en/of heb je een stok achter de deur nodig?
Ben je op zoek naar sociale contacten en vind je het leuk om in een groep te wandelen?
Dan is deze wandelchallenge echt iets voor jou! Onder begeleiding en motivatie van een wandelcoach en zorg- of welzijnsprofessional wandel je iedere week in de omgeving. Bij de start van de challenge is het wandeltempo laag en lopen je een korte afstand. En elke week wordt dit wat verder opgebouwd. De challenge wordt na 20 weken wandelen afgesloten met een gezamenlijke wandeling.

Nog niet aangemeld? Je kunt nog meedoen! Of je wilt starten met wandelen, begeleiding nodig hebt of het leuk vindt om in een groep te lopen de Challenge is er voor iedereen.
Meer info en aanmelden: vitaalvechtdal.nl/challenge

28/04/2026

𝗕𝗘𝗥𝗧-𝗴𝗿𝗼𝗲𝗽 𝗯𝗲𝘀𝘁𝗮𝗮𝘁 𝟭𝟬 𝗷𝗮𝗮𝗿🎉

Heb je ons vorige week al in het Ommer Nieuws en Vechtdal Centraal gespot? Onze BERT-groep bestaat 10 jaar! De beweeg- en revalidatietuin wordt wekelijks gebruikt door een groep fanatieke sporters op de woensdagochtend. Nieuwsgierig of dit iets is voor jou? Je bent van harte welkom op woensdag 29 april om mee te doen of mee te kijken, zonder enige verplichting! Zien we jou morgen? Wethouder Van den Nieuwboer is ook van de partij 🎉
https://www.vechtdalcentraal.nl/2026/04/al-tien-jaar-werken-aan-de-fitheid-met-de-bert-groep/

24/04/2026

𝗣𝗮𝗱𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻 𝗺𝗲𝘁 𝗵𝗲𝘁 𝗱𝗿𝗲𝗮𝗺𝘁𝗲𝗮𝗺 – 𝘃𝗿𝗶𝗷𝗴𝗲𝘇𝗲𝗹𝗹𝗲𝗻𝗳𝗲𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗱𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 😎🎾

Afgelopen vrijdag gezelligheid na werktijd! Sportkleding aan, racket mee, praktijk op slot, Hesther thuis verrassen, op naar Balkbrug naar en the game is on! Leuke sportieve avond gehad!

17/04/2026

🏃‍♂️ 𝗞𝗹𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗵𝗲𝘁 𝗵𝗮𝗿𝗱𝗹𝗼𝗼𝗽𝘀𝗲𝗶𝘇𝗼𝗲𝗻? 𝗩𝗼𝗼𝗿𝗸𝗼𝗺 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝘀𝘁𝗲𝗿𝗸!

De dagen worden langer, het weer beter… hét moment om je hardloopschoenen weer aan te trekken! 🌤️

Maar let op: een goede voorbereiding is essentieel om blessures te voorkomen.
Bij Fysiotherapie De Carrousel helpen we je graag om fit en verantwoord aan het seizoen te beginnen.

✔️ Loopschema
✔️ Blessurepreventie
✔️ Kracht- en stabiliteitstraining
✔️ Begeleiding bij klachten

Of je nu net begint of traint voor een wedstrijd – wij zorgen dat jij soepel en pijnvrij kunt lopen 💪

📅 Plan vandaag nog je check-up en ga goed voorbereid van start!

10/04/2026

𝗞𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻 𝗼𝗳 𝘃𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗯𝗶𝗷 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗼𝘁𝗵𝗲𝗿𝗮𝗽𝗲𝘂𝘁 𝘄𝗮𝘁 𝘁𝗲 𝗱𝗼𝗲𝗻!

Gebruik 𝘄𝗮𝗿𝗺𝘁𝗲 bij stijve, pijnlijke spieren (spierpijn) om de doorbloeding te stimuleren en ontspanning te bevorderen. IJs is daarentegen beter voor acute blessures, zwellingen of ontstekingen in de eerste 48 uur. Bij 'normale' spierpijn na training werkt warmte (bad, do**he, pittenzak) vaak het beste om de pijn te verlichten.

Hieronder vindt je de details voor het maken van de juiste keuze:

• 𝗪𝗮𝗿𝗺𝘁𝗲 (𝘀𝘁𝗶𝗷𝘃𝗲/𝗽𝗶𝗷𝗻𝗹𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻): Gebruik een warme do**he, bad, warmtekussen of zalf bij stijve nek/schouders of spierpijn na een workout. Het bevordert de doorbloeding en maakt de spieren soepeler.

• 𝗜𝗝𝘀/𝗞𝗼𝘂𝗱𝗲 (𝗮𝗰𝘂𝘁𝗲 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲): Gebruik ijs bij kneuzingen, verstuikingen of acute zwelling om de bloedtoevoer te remmen en pijn te verdoven. Doe dit maximaal 15-20 minuten en nooit direct op de huid.

𝗪𝗮𝗻𝗻𝗲𝗲𝗿 𝘄𝗮𝘁?
◾️𝗞𝗼𝗲𝗹𝗲𝗻 - 𝗗𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁 𝗻𝗮 𝗲𝗲𝗻 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲
◾️𝗩𝗲𝗿𝘄𝗮𝗿𝗺𝗲𝗻 – 𝗕𝗶𝗷 ‘𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗲’ 𝘀𝗽𝗶𝗲𝗿𝗽𝗶𝗷𝗻 / 𝘀𝘁𝗶𝗷𝗳𝗵𝗲𝗶𝗱

𝗕𝗲𝗹𝗮𝗻𝗴𝗿𝗶𝗷𝗸𝗲 𝘁𝗶𝗽: Bij aanhoudende pijn of twijfel is het raadzaam een fysiotherapeut te raadplegen.

07/04/2026

🌿 𝗞𝗹𝗮𝗰𝗵𝘁𝗲𝗻𝘃𝗿𝗶𝗷 𝘁𝘂𝗶𝗻𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻? 𝗭𝗼 𝗽𝗮𝗸 𝗷𝗲 𝗵𝗲𝘁 𝘀𝗹𝗶𝗺 𝗮𝗮𝗻!

Wist je dat veel rug-, schouder- en knieklachten ontstaan tijdens het tuinieren? Met een paar simpele tips houd je het leuk én pijnvrij:

✅ Warming up – Warm je spieren op (bijv. wandelen, rekken) voordat je begint om verkramping te voorkomen
✅ Werk op de juiste hoogte – Gebruik een tuintafel of werkbank om bukken te verminderen
✅ Wissel je houding af – Sta, zit en kniel regelmatig om overbelasting te voorkomen. Wissel zwaar werk (spitten) af met lichtere taken (snoeien) om eenzijdige belasting te vermijden.
✅ Rugvriendelijk tillen – Zak door de knieën en houd de rug recht. Vermijd draaien van de rug tijdens het tillen.
✅ Gebruik goed gereedschap – Kies voor licht en ergonomisch materiaal. Gebruik gereedschap met lange stelen om rechtop te kunnen blijven werken.
✅ Til slim – Houd zware spullen dicht bij je lichaam en buig door je knieën
✅ Neem pauzes – Even rust voorkomt langdurige klachten ✅ Kleding – Draag comfortabele kleding en stevige schoenen

💡 Tip van de fysiotherapeut: Luister naar je lichaam. Pijn is een signaal, geen uitdaging!

Geniet van je tuin, zonder klachten 🌱
Hebt u toch klachten, bel ons gerust voor een afspraak!

Adres

Carrouselplein 8
Ommen
7731EG

Openingstijden

Maandag	08:00 - 20:00
Dinsdag	08:00 - 20:00
Woensdag	08:00 - 20:00
Donderdag	08:00 - 20:00
Vrijdag	08:00 - 18:00

Telefoon

+31529451853

Website

http://www.fysio-ommen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysiotherapie de Carrousel Ommen nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.