06/08/2025
Fit en Fabulous! Gun jezelf deze reset.
Je lijf, je energie en je balans zijn het waard.
De afgelopen periode heb ik verschillende vrouwen individueel begeleid. Wat opvalt, is hoe vaak ze zich fitter voelen, geen cravings meer hebben, minder of geen gewrichtspijn ervaren en zijn afgevallen. Toch kwam bij sommige vrouwen een gewichtsplateau. De oorzaak bleek vaak verhoogde cortisol, het stresshormoon dat afvallen blokkeert, zeker in de pre-overgang of menopauze.
Daarom starten we nu in groepsvorm, met een nieuwe toevoeging: speciale vrouwgerichte yoga, gericht op hormonale balans. Niet zomaar beweging, maar een bewuste combinatie van body-based kracht uit yoga en de diepe ontspanning van yin yoga. Gericht op stressreductie, herstel en balans.
Krachtsport stimuleert vetverbranding, maar kan bij vrouwen juist ook stress verhogen. Deze yoga helpt je lichaam om te schakelen naar herstel, zodat jouw systeem weer gaat samenwerken in plaats van tegenwerken.
Ben jij er klaar mee om jezelf niet meer te herkennen? Wil je eindelijk weer voelen dat jouw lijf écht van jou is? Stel je je voor hoe het zou zijn om je weer fit, energiek en comfortabel in je lichaam te voelen? Dit is jouw kans voor een totale reset!
Speciaal voor vrouwen in de pre-overgang of menopauze bieden we de Detox Reset Maand aan. In 28 dagen tackle je buikvet, hormonale schommelingen en vermoeidheid effectief én blijvend. Geen strikte diëten, geen verwarring, maar een glasheldere aanpak die écht werkt.
Wat je ontvangt
✓ 4 mini-workshops op 19, 26 september en 3 & 10 oktober van 10:00 – 11:30, inclusief vrouwgerichte yoga (be**en & hormoonbalans)
✓ Max. 10 vrouwen, privacy gegarandeerd
✓ Volledig voedings- en leefstijlprogramma (praktische werkmap)
✓ 2 maanden hoogwaardige voedingssupplementen
✓ 50 keto-teststrips om je voortgang te monitoren
✓ Compleet boodschappenpakket en premium proteïnepoeder
Resultaten na 28 dagen
✓ Minder buikvet (visceraal vet)
✓ Behoud en versterking van spiermassa
✓ Hormonen in balans, minder stress en meer energie
✓ Verbeterde nachtrust en darmgezondheid
✓ Stralende huid en sterk immuunsysteem
Wil je eerst kennis maken met de aanpak? Vraag gratis toegang aan tot onze masterclass. Ontdek hoe je lijf weer van jou wordt en hoe je moeiteloos schakelt tussen koolhydraat- en vetverbranding. Reageer met "APK" in de comments dan ontvang je de link.
💌 Direct aanmelden voor de 28 dagen reset?
Boek tot en met 7 augustus 19:00 uur voor €525 (i.p.v. €625) met de 24-UURS EARLY BIRD KORTING: https://tinyurl.com/28dagenreset
