Kind en meer

20/05/2026

Leefstijl is niet los te zien van opvoeding.

Hoe een kind slaapt, wat het eet, welk ritme het heeft - het heeft invloed op hoe het thuis en op school gaat.

Gisteravond verdiepten we ons als team in precies dit thema, leefstijl. Met een bijdrage over voeding en één over slaap en ritmes bij jongeren. Niet als doel op zich, maar als onderdeel van hoe we gezinnen beter kunnen ondersteunen.

Volg ons om te zien hoe we dit verder vormgeven.

19/05/2026

We zijn op zoek naar een 𝗼𝗿𝘁𝗵𝗼𝗽𝗲𝗱𝗮𝗴𝗼𝗼𝗴 𝗼𝗳 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝗹𝗼𝗼𝗴 voor 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗲𝗸 𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗵𝗮𝗻𝗱𝗲𝗹𝗶𝗻𝗴.

Een collega die diagnostiek niet ziet als een doel op zich, maar als een manier van kijken. Naar het kind, naar het gezin, naar wat er in de wisselwerking gebeurt- en waar ruimte zit voor beweging.

We werken vanuit het model tTIM©: een metamodel dat systemische begrippen ordent en interactietypes verbindt. Iedereen in onze praktijk spreekt die taal - van behandelaren tot ondersteuning. Daar hechten we veel waarde aan.

Wat je doet: diagnostiek en behandeling bij uiteenlopende vragen, van overzichtelijke ontwikkelingsvragen tot complexe meervoudige problematiek.

Vanuit onze locaties in Elst en Driel (regio Arnhem-Nijmegen), 24 tot 32 uur per week. In eerste instantie voor een jaar, met zicht op verlenging.

Cao Jeugdzorg schaal 11. Starten zo snel mogelijk.

Meer informatie over ons en over deze vacature vind je op onze website https://kindenmeer.nl/over-ons/vacatures/

Interesse? Reageer dan vóór 1 juni via virginie@kindenmeer.nl. De eerste gesprekken vinden plaats op vrijdag 5 juni.

13/05/2026

Morgen Hemelvaart. Volgende week Pinksteren. En ergens aan de horizon: zes weken zomervakantie.

De meivakantie is net achter de rug. Voor sommige gezinnen liep dat soepel, voor anderen gleed het ritme een beetje weg - latere bedtijden, meer schermtijd, eten op andere momenten. Daar is het natuurlijk ook vakantie voor hè.

Toch kunnen kinderen (en volwassenen trouwens) baat hebben bij voorspelbaarheid - een herkenbare dag kost je brein letterlijk minder energie.

Je hoeft het niet strak te organiseren. Eén of twee vaste ankerpunten per dag kunnen al genoeg zijn. Een vast ontbijtmoment. Samen eten. Een moment waarop de schermen weg gaan. Of voor pubers een afspraak over wanneer de nacht echt begint.

Kleine dingen, kies iets wat bij jullie past als je hier tegenaan loopt.

En geniet van de lange weekenden die er aan komen. 😉

07/05/2026

Aanstaande zondag is het moederdag. Voor alle moeders die dit lezen: geniet ervan.

En als je één ding voor jezelf kunt doen: ga even naar buiten. De natuur is op dit moment echt op z'n mooist - oneindig veel tinten groen. Perfect moment om even zelf te ontspannen, zonder agenda of telefoon.

Fijne moederdag! 🌿

ɴɪᴇᴛ ᴠᴏᴏʀ ɪᴇᴅᴇʀᴇᴇɴ ɪꜱ ᴍᴏᴇᴅᴇʀᴅᴀɢ ᴇᴇɴ ꜰɪᴊɴᴇ ᴅᴀɢ. ᴀʟꜱ ᴅᴀᴛ ᴠᴏᴏʀ ᴊᴏᴜ ɢᴇʟᴅᴛ - ꜱᴛᴇʀᴋᴛᴇ.

02/04/2026

𝗪𝗮𝘁 𝗶𝘀 𝗿𝘂𝘀𝘁 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗷𝗼𝘂?

Voor sommige kinderen voelt hun hoofd niet leeg of rustig, maar juist vol en druk.

Op deze foto zie je hoe we dat tijdens een sessie psychomotorische therapie letterlijk zichtbaar maken. Eén van onze cliënten laat met materialen laat zien hoe het in het hoofd voelt: niet netjes geordend, niet overzichtelijk, vol, druk en met nauwelijks ruimte over.

De wereld om ons heen wordt steeds voller: meer prikkels, hogere verwachtingen, meer tempo. Voor veel mensen met autisme kan dat extra veel energie kosten.

Rust is belangrijk. Een plek om op te laden. De ruimte om dingen in je eigen tempo te doen. En kleine aanpassingen kunnen soms al een groot verschil maken.

Tijdens de Autismeweek vragen we daar extra aandacht voor: minder prikkels, meer begrip en vooral ruimte voor autisme.

Rust is voor iedereen anders. Maar het kan het verschil maken tussen volhouden of vastlopen.

Wat is rust voor jou?

01/04/2026

Online Workshop 🌿 Rust in de drukte – Mindfulness voor moeders!
Zorg je veel voor anderen en merk je dat je zelf soms op automatische piloot draait? Tijdens deze online workshop met Jacquelin Zents ontdek je hoe mindfulness je kan helpen om meer rust, overzicht en energie te ervaren – ook op drukke dagen.

Je leert o.a.:
• beter ontspannen
• omgaan met prikkels
• hoe je brein en stresssysteem werken
Met praktische tips, kleine meditatieoefeningen en inspirerende gesprekken met andere moeders. Laagdrempelig en gewoon zittend op een stoel.

📅 10 april | 13:30 uur | Online
👉 Aanmelden:
https://www.eventbrite.nl/e/tickets-online-workshop-rust-in-de-drukte-mindfulness-voor-moeders-1980189300503?aff=oddtdtcreator

23/03/2026

Ouder zijn van een kind met autisme vraagt vaak meer dan mensen van buitenaf zien. Je bent aan het afstemmen, uitleggen, regelen en meebewegen. Soms kost dat veel energie, soms voelt het eenzaam. Juist daarom kan het waardevol zijn om andere ouders te ontmoeten die zonder veel woorden begrijpen wat dit betekent.

Woensdag 25 maart is er een online bijeenkomst voor ouders van kinderen met autisme, onder leiding van ervaringsdeskundige ouders die werken bij Balans.

Meer informatie en een gratis ticket via deze link:

Online bijeenkomst voor ouders van kinderen met autisme, onder leiding van ervaringsdeskundige ouders die werken bij Balans.

21/03/2026

Prikkelarm sporten in Gelderland 🏃‍♂️🤸‍♀️

Voor mensen die gevoelig zijn voor prikkels - bijvoorbeeld door autisme, hersenletsel of een verstandelijke beperking - kan een sportomgeving soms overweldigend zijn. Prikkelarme activiteiten bieden dan uitkomst: kleinere groepen, duidelijke structuur, een rustige omgeving en passende begeleiding zorgen voor een veilige en vertrouwde setting om in beweging te komen.

Uniek Sporten brengt prikkelarm sporten onder de aandacht bij zowel inwoners als sportaanbieders. Daarom is er in de week van 29 maart t/m 5 april extra aandacht voor passend sporten: activiteiten, scholingen én doorlopend sportaanbod in de provincie Gelderland.

Een mooi voorbeeld: op zaterdag 28 maart organiseert trampolinepark You Jump in Arnhem een prikkelarm uur. Geen discolampen, geen muziek, geen beeldschermen en maximaal 15 springers tegelijk. Zo kan iedereen op een veilige manier plezier beleven en bewegen.

Meer informatie over prikkelarm sporten en alle activiteiten: www.unieksporten.nl/gelderland/prikkelarm

18/03/2026

𝗕𝗶𝗷 𝗞𝗶𝗻𝗱 & 𝗺𝗲𝗲𝗿 𝘇𝗶𝗷𝗻 𝘄𝗲 𝗼𝗽 𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗲𝗴𝗮’𝘀.

Geen lange lijst met eisen of ingewikkelde taal, maar gewoon leuke mensen die hun vak verstaan en oog hebben voor het gezin als geheel.

𝗢𝗽 𝗱𝗶𝘁 𝗺𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗵𝗲𝗯𝗯𝗲𝗻 𝘄𝗲 𝗱𝗿𝗶𝗲 𝘃𝗮𝗰𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗼𝗽𝗲𝗻𝘀𝘁𝗮𝗮𝗻:

– Kinder- & jeugdpsychiater

– Verpleegkundig specialist GGZ (kind & jeugd)

– Systeemtherapeut (NVRG)

𝗪𝗮𝘁 𝗷𝗲 𝗯𝗶𝗷 𝗼𝗻𝘀 𝘃𝗶𝗻𝗱𝘁?

Een multidisciplinair team, korte lijnen en ruimte om je werk op jouw manier vorm te geven. We werken systemisch en oplossingsgericht, en zoeken steeds naar wat echt helpt - voor het kind, de jongere en het gezin.

Geen log systeem of standaard protocollen, wel betrokken collega’s en zoveel mogelijk op maat en praktisch afgestemde hulp.

👉 Nieuwsgierig? Bekijk de vacatures op onze website of neem contact met ons op voor meer informatie.

17/03/2026

Vaders gezocht! Ben of ken jij een vader met een kind in de leeftijd tussen de 12 en 36 maanden?

Dan is de universiteit van Leiden op zoek naar jou. Onderzoekers richten zich op de vraag hoe ervaringen uit de kindertijd - zoals moeilijke gebeurtenissen of steun - samenhangen met het opvoedgedrag en de lichamelijke stress van vaders in de eerste jaren met hun kind.

Onderzoek - zeker bij jonge kinderen - richt zich vaak op moeder of op beide ouders, zelfden specifiek op vaders. Door dit bericht te verspreiden leveren wij graag een bijdrage aan dit unieke onderzoek.

13/03/2026

𝗩𝗮𝗻𝗱𝗮𝗮𝗴 𝗶𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗪𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱 𝗦𝗹𝗮𝗮𝗽𝗱𝗮𝗴. 😴

Hoofd op het kussen. Ogen dicht. Slapen.

Gaat dat bij jou zo? Of ben je een beetje jaloers als je dit van anderen hoort? Voor de één werkt het echt zo makkelijk, maar voor een best grote groep mensen (zowel kinderen als volwassenen) is slapen wat minder simpel.

Nog een slokje water. Nog één vraag. Nog even dat gesprek van vandaag analyseren of veel te vroeg wakker worden.

Goede slaap is belangrijk. Zelfs net zo belangrijk als eten en drinken. Het zorg ervoor dat je energie hebt en gezonder bent. Dat je beter kunt leren, concentreren en beter kunt omgaan met emoties. Om steviger in je schoenen te staan.

Loop je thuis wel eens tegen vragen aan rondom slapen?

Op onze website hebben we praktische informatie en tips verzameld – voor kinderen én volwassenen.

👉 https://www.kindenmeer.nl/leefstijl/slaap/

Misschien staat er iets tussen waar je iets aan hebt. En anders… slaap er nog een nachtje over. 😜