Yoga de Zonnetuin

03/05/2026

28/04/2026

Feng Shui & Nine Star Ki

Superleuk, vandaag was ik weer even helemaal in de wereld van Feng Shui & Nine Star Ki beland.

Ik mocht bij een lieve vriendin meekijken om naar de beste plek voor het bed in de slaapkamer te kijken, en welk element verder slaap, rust en ontspanning ondersteunt. Kleine aanpassingen zijn vaak al direct voelbaar.

Daarna ontving ik twee dames voor een persoonlijke Nine Star Ki consult. Aan de hand van je geboorte datum word jouw persoonlijke profiel zichtbaar, dat ik je graag verder toelicht.

Onder welk element ben jij geboren? Wat laat je hiermee zien?

Super bijzonder om te zien hoe mensen zichzelf hierin herkennen en hoe het begrip en inzicht geeft over jezelf (en anderen😉).

Soms vind ik het leuk om te raden onder welk element iemand geboren is zonder de berekening vooraf te doen. Soms is het zo duidelijk zichtbaar in de woning, de kleding, de uitstraling.

Dit persoonlijke consult ontvang je als gratis bonus wanneer je je inschrijft voor alle 5 de elementen buitendagen.

5 dagen voor echte Me Time. Er is nog één plekje vrij.🌿

Liefs

21/04/2026

Na Oostenrijk... op naar de Schoorlse duinen! 🌿

We zijn net terug van het prachtige retreat in Oostenrijk. En wat was het mooi. 🙏

Goed nieuws!
Het eerstvolgende retreat geef ik aan de rand van de Schoorlse duinen. Want de natuur roept, en ze woont dichterbij dan je denkt. 🧘

Retreat van vrijdag 24 t/m zondag 26 juli
Thema: Waar kun jij je nog vrijer voelen & hoe doe je dat?

We gaan zoveel mogelijk naar buiten en maken gebruik van de krachtige combinatie:

natuur • yoga • meditatie • adem

Met een kleine groep. Inclusief overnachtingen, maaltijden & het volledige programma is de investering in jezelf €475

Voel je een:

👉 Ja, ik ga mee!

Lees meer en reserveer hier jouw ticket:

https://www.momoyoga.com/yoga-de-zonnetuin/event/ee82049c-b46a-4346-93a3-e0cf024c02bb

Liefs Jolanda

14/04/2026

Wauwie,

Vandaag was de boekbespreking van de opleiding. En wauw, wat was het een mooie dag. En wat hebben deze vrouwen dit ieder op hun eigen manier mooi vormgegeven. Zo mooi om de verhalen van elkaar te mogen horen, hoe het proces afgelopen jaar is verlopen, wat het hen heeft gebracht aan innerlijke groei naast dat ze hebben geleerd hoe je een hele fijne ontspanningsyogales kunt vormgeven, met de kracht van kleur.

Een gevoel van dankbaarheid diep in mij om dit te mogen aanreiken, en zij zijn het echt aangegaan.🥳

Dit was de een na laatste lesdag, het afrondende examen staat bijna voor deur. Ik verheug me erop. 🌈☀

09/04/2026

👉 Kom je zaterdag 10.00u kennismaken met de Opleiding?

Verlang je naar kleur, diepte en verbinding in je leven? En wil je dit ook doorgeven aan anderen?

Op dinsdag 8 september start de volgende Ontspanningsyoga Docentenopleiding met de kracht van Kleur.

Aanstaande zaterdag om 10.00u vertel ik je er alles over in een warme, ontspannen sfeer.

Wat leer je in deze opleiding?
🧘De helende werking van kleur beleven en toepassen in je lessen
🧘Ontspanningsyoga geven met yogahoudingen en reeksen
🧘Technieken uit yoga en sjamanisme om goed in je eigen energie te blijven
🧘Je innerlijke leiding versterken en keuzes maken vanuit je hart
🧘 Kleur en creativiteit verweven in je lessen én leven

Na 20 dagen ben je gecertificeerd ontspanningsyogadocente. Je staat verankerd in je kern en kunt kleurrijke lessen creëren die anderen raken.

De groep is klein (max. 10 vrouwen), de sfeer is warm, we starten 8 september.

Voel je een ja? Kom zaterdag vrijblijvend kennismaken!

Meld je aub even aan via de link
https://www.momoyoga.com/yoga-de-zonnetuin/events
of stuur een berichtje naar jolanda@yogadezonnetuin.nl

Ik zie er naar uit om je te ontmoeten.
☀

20/03/2026

Wat een bijzondere opleidingsdag was het dinsdag! 🌈

Angela Besseling van Kleur & Stijl was te gast en nam ons mee in de wereld van kleur. Welke kleuren vertellen iets over jou? Welke kleuren staan mooi bij jouw huid, haar en ogen? Met 23 jaar ervaring deelde ze haar kennis met zoveel liefde en enthousiasme — het was een echt cadeautje.

En de dag was al zo mooi begonnen. De deelnemers gaan richting hun examen en hebben samen een les voorbereid en gegeven. Het is dankbaar om te zien hoe deze vrouwen het afgelopen jaar zo gegroeid zijn. Zo helend, zo krachtig. 🌸

Ben jij nieuwsgierig naar de opleiding Ontspanning - met de kracht van kleur?
Kom dan zaterdag 11 april om 10.00u langs in de Shala voor een vrijblijvende kennismaking. Ik vertel je over de inhoud, er is ruimte voor vragen en je kunt het lesmateriaal bekijken. Gewoon verkennen, met een kop thee 🫖.

Stuur me een berichtje als je komt, dan reserveer ik een plekje voor je.

📍 Shala, Bangert 4a, Blokker

11/03/2026

Soms heeft je ziel gewoon rust nodig. 🌿

Op zaterdag 6 juni organiseer ik een 1-daagse ontspanningsretreat. Een dag om de wereld los te laten en dieper in jezelf te landen.

We bewegen ons binnen in de Shala én buiten in de natuur. Met yoga, meditatie, schrijven en de adem als gids. De lunch is inbegrepen. 🍃
Want de diepste ontspanning? Die vind je in jezelf.

📅 Zaterdag 6 juni
🕙 10.00u - 16.30u
📍 Bangert 4a, Blokker
👥 Max 8 deelnemers

Geef je over, ontspan en kom thuis bij jezelf.
Lees meer & boek via de link. Er zijn nog maar twee plekken vrij. Kom je ook? 🤍

👉 https://www.momoyoga.com/yoga-de-zonnetuin/events

30/01/2026

Het volgende retreat van het Eigen Wijsheid programma komt in zicht. 15 April zijn we in Oostenrijk.

En supergaaf, de eerste aanmelding voor 2027 is er ook al, zo leuk. Blij en dankbaar dat ik dit mag aanreiken en om te zien dat het vrouwen zoveel brengt.

Mogelijk paste deze datum van de informatie avond je niet.

Graag nodig ik je uit voor een Inspiratie Gesprek met een kop thee zodat we vrijblijvend kunnen verkennen of dit retreat, of de elementen dagen, of misschien wel allebei voor jou zijn.

Samen in gesprek, rustig verkennen en ontdekken, voelen of dit jouw pad is.

Jij bent het zo enorm waard om goed voor jezelf te zorgen. En met liefde wandel ik een stukje met je mee. Hoor ik van je? Ik spreek graag iets met je af.

Liefs, Jolanda

Over het Eigen Wijsheid programma en wat dit je brengt
Afzonderlijk of in combinatie te volgen

Retreat in Oostenrijk 15-19 april 2026

Drie dagen waarin je de basis leert van meditatie en buiten in de natuur in contact komt met jouw innerlijke stem en je hart. Je vind antwoorden van binnenuit en de basis is zo stevig dat je thuis, in de hectiek van alledag, dit moeiteloos kunt blijven toepassen. Omringd door bergen, het bos en wellness is er ruimte voor diepe ontspanning én jouw eigen wijsheid.

5 Elementen Buitendagen start vrijdag 1 mei (groep)

Vijf krachtige me-time dagen verspreid over het jaar, afgestemd op de thema's van de seizoenen. In de natuur verbind je je met jezelf en ontdek je antwoorden van binnenuit. Antwoorden die kloppen, die natuurlijk aanvoelen en waar je verder mee kunt op jouw pad.

Tot 1 maart kun je je aanmelden voor het retreat in Oostenrijk. Daarom is nu het moment om je innerlijke stem serieus te nemen en de stap te zetten, naar wat je hart je misschien al een tijdje influistert.

Wat anderen hebben ervaren.

Lees gerust de reviews op de website van vrouwen die mee zijn geweest. Om te lezen wat zij hebben ontdekt en wat er kan gebeuren als jij jezelf deze ruimte en rust gunt.

Hoor ik van je?

15/01/2026

Luister jij naar je innerlijke stem? 🩷

Misschien heb je de foto's en verhalen van het retreat en de buitendagen voorbij zien komen en heb je al eens gedacht:
"Wat moet dat heerlijk en bijzonder zijn..."

Hoor jij een zacht gefluister van je hart dat zegt: "Dit jaar zet ik mezelf op nummer 1."?

Dan is deze uitnodiging voor jou.

Maandag 26 januari nodig ik je bij mij thuis uit voor een vrijblijvende informatie avond over het Eigen Wijsheid programma.

Kom proeven, voel of het bij je past, stel je vragen. Voel de ruimte om te ontdekken of dit voor jou is.

Jij bent het zo enorm waard om goed voor jezelf te zorgen en jezelf op de eerste plaats te zetten. Iedereen kan het je vertellen… maar hoe? I’ve been there en weet waar ik het over heb.

Het Eigen Wijsheid programma heb ik hier speciaal voor ontwikkeld zodat je in alle rust een dieper duikje in jezelf kunt nemen.

Het programma is gecombineerd of afzonderlijk van elkaar te volgen en bestaat uit

🌿 Retreat in Oostenrijk 15 t/m 19 april
Leer mediteren, geniet van yoga, wellness en in de natuur kom je in verbinding met jouw hart

🌿5 Elementen Buitendagen
Ervaar krachtige en zinvolle me time momenten met de seizoenen mee in de omgeving van Bergen/Schoorl

Ik begeleid je rustig en liefdevol op jouw pad van innerlijke groei en creëer ruimte om te vertragen, voorbij de dagelijkse drukte, zodat je in contact komt met wie je werkelijk bent.

Door deze reis naar binnen maak je ruimte voor transformatie. Je leert jezelf op een dieper niveau kennen. Je herkent de patronen en ontdekt nieuwe mogelijkheden.

Ik sta naast je terwijl je de moed en mogelijkheden vindt om authentiek te leven, vanuit je hart en je ziel. Ik help je om het leven niet alleen te ervaren maar ook om het werkelijk te voelen met al zijn schoonheid en diepgang.

Benieuwd hoe deelnemers het hebben ervaren en wat het ze heeft gebracht? Lees gerust de reviews op de website.

👉 Ontmoet ik je maandag 26 januari 19.30u?

Stuur me een berichtje als je erbij wilt zijn.

Liefs, Jolanda

13/01/2026

Ohhhw, joepie de joepie het volgende prachtige retreat in Oostenrijk komt alweer in zicht en de eerste aanmeldingen zijn binnen, dus we gaan!

Als er nu iets is in jezelf wat denkt; "oke, ja, eerlijk is eerlijk, het ziet er toch elke keer echt zo heerlijk en geweldig uit. En oke, als ik nu toch eens echt voor mijzelf kies met vijf echte me time momenten in dit jaar. Zou wel heel goed voor me zijn om op te nemen in mijn agenda..."

Kom dan maandagavond 26 januari langs.
Het is helemaal vrijblijvend. Ik wil je er gewoon heel graag van laten proeven, jij voelt en kiest zelf.

Deze avond vertel ik je over het Eigen Wijsheid programma.

Dit programma bestaat uit twee onderdelen. Het retreat in Oostenrijk en de 5 buitendagen die afzonderlijk of gecombineerd te volgen zijn.

Deze avond kun je je vragen stellen en vooral voelen of dit bij je past.

Tot 1 maart kun je je aanmelden voor het retreat in Oostenrijk. Daarom is nu het moment om je innerlijke stem serieus te nemen en de stap te zetten, naar wat je hart je misschien al een tijdje influistert.

Lees gerust de reviews op de website van vrouwen die mee zijn geweest. Om te lezen wat zij hebben ontdekt en wat er kan gebeuren als jij jezelf deze ruimte en rust gunt.

Het Eigen Wijsheid programma bestaat uit

Retreat in Oostenrijk 15-19 april 2026
Drie dagen waarin je de basis leert van meditatie en buiten in de natuur in contact komt met jouw innerlijke stem en je hart. Je vind antwoorden van binnenuit en de basis is zo stevig dat je thuis, in de hectiek van alledag, dit moeiteloos kunt blijven toepassen. Omringd door bergen, het bos en wellness is er ruimte voor diepe ontspanning én jouw eigen wijsheid.

5 Elementen Buitendagen vrijdag 1 mei (groep)
Vijf krachtige me-time dagen verspreid over het jaar, afgestemd op de thema's van de seizoenen. In de natuur verbind je je met jezelf en ontdek je antwoorden van binnenuit. Antwoorden die kloppen, die natuurlijk aanvoelen en waar je verder mee kunt op jouw pad.

🌿 Een dame die het individuele traject heeft gevolgd heeft om haar ontdekkingen te bekrachtigen en altijd te blijven herinneren zelfs een prachtige tattoo gezet, super bijzonder toch?! Wil jij ook liever individueel aan de slag? Dat kan, bel of mail gerust.

Als er iets in je resoneert bij het lezen van deze woorden of als er een klein stemmetje zegt "dit wil ik misschien wel", vertrouw er dan op.

Kom op maandag 26 januari naar de informatieavond. Vrijblijvend. Gewoon samen in gesprek en voelen of dit jouw pad is.

Jij bent het zo enorm waard om goed voor jezelf te zorgen en goede keuzes voor jezelf te maken. En ik wandel met liefde een stukje met je mee.

Zie ik je dan? Stuur me even een berichtje om je aan te melden.

Liefs, Jolanda

28/12/2025

We verlangen om te leren ontspannen vanuit de kern. Dit brengt duurzame ontspanning. 🧘🏼‍♀️

Ik neem je graag mee in deze reis. 9 januari start de eerstvolgende opleiding.

De vrouwen die nu meedoen zijn zo verwonderd wat het ze naast de verdieping in yoga brengt, dat is echt heel bijzonder om te horen.

Neem jij een duik in jezelf in het nieuwe jaar?

Neem gerust contact op om te ontdekken of dit opleidingsjaar voor jou is.

Liefs Jolanda