12/07/2022
'Maar hoe kom ik erachter wat mijn verlangens zijn?' Dit vroeg een klant mij laatst toen we het over haar verlangens hadden. En grote kans dat jij je dat ook afvraagt.
Wat ik zie is dit veel mensen in hun hoofd zitten, en niet zo'n beetje ook.
Stel je maar eens een tekening voor van een peuter die een mens heeft getekend. Een koppoter, je weet wel zo'n cirkel met armen, ogen en een mond en gelijk daaronder zitten de benen.
Heb je het beeld voor je? Nou in feite geeft zo'n peuter een perfecte weergave van hoe de meeste mensen zich door het leven bewegen.
Het grootste deel van de dag bevinden zij zich voornamelijk in het hoofd en zijn ze de verbinding met de rest van hun lijf ergens in de loop van hun leven kwijtgeraakt.
De meeste van mijn klanten herkennen zich hierin op het moment dat zij bij mij in een coachingstraject stappen. Ik ben benieuwd hoe dat met jou zit, herken je je er ook in?
Maar het punt is, dat het denken natuurlijk ontzettend handig is maar daar zit niet de sleutel
om toegang te krijgen tot jouw verlangens.
Jouw echte wijsheid, jouw antwoorden én ook dus jouw echte verlangens vind je in het voelen. In het aanwezig zijn in je lijf in het moment.
En daar kan iedereen verbinding mee maken. En als je nu denkt 'ja maar...', weet dat dat weer zo'n stemmetje is afkomstig uit je hoofd.
Uiteraard begrijp ik dat als jij jarenlang voornamelijk geleefd hebt vanuit je hoofd, dat de verbinding met je lijf niet in één keer hersteld is. Maar het is een kwestie van toestaan dat je die verbinding met je lijf, met het voelen weer wilt herstellen. En daar ook actie op gaat ondernemen.
Manifesteren gaat altijd over een intentie zetten én het ondernemen van actie.
Natuurlijk kan ik je hier allerlei tips voor geven, zoals het zetten van een timer en dan een paar keer per dag bewust ademen of een begeleide meditatie opzetten. Maar ik weet dat ik je daar maar een heel klein beetje verder mee help. En het is natuurlijk super mooi als jij daar nou niet net iets aan hebt en dat voor jou echt iets gaat veranderen.
Alleen ik ga voor all the way en ga voor echte transformatie.
Lees verder in de comments