Zenssage

Zenssage Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Zenssage, Health/Medical/ Pharmaceuticals, Steentijd 11, Den Hout.

workshops, massagetherapie, ontspannings massage, bindweefsel, energetische, klassieke en chakramassage, pulsing, voetrereflexiologie, 0uantum touch, meditatie, focus.

🌸Verlangen🌸🌸Wat is verlangen nou eigenlijk?Is het iets wat je mist?Iets wat in de verte lonkt?Of juist iets wat zachtjes...
31/07/2025

🌸Verlangen🌸

🌸Wat is verlangen nou eigenlijk?
Is het iets wat je mist?
Iets wat in de verte lonkt?
Of juist iets wat zachtjes in je leeft ?

🌸een fluistering van binnen die je vertelt waar je hart naar uitgaat?

🌸Voor mij is verlangen geen leegte. Het is richting. Een subtiel weten: daar ligt iets wat bij mij hoort. Iets wat me roept, beweegt, opent.

🌸Ik verlang naar een wereld die liever is voor elkaar. Waar we liefdevol leven, met zachtheid, geduld en verdraagzaamheid.
Waar we minder oordelen, minder haasten en elkaar vaker écht aankijken.

🌸Ik verlang ook naar meer vrijheid. Niet alleen vrijheid van meningen maar die diepere vrijheid om te léven.
Want het leven lijkt soms te bestaan uit weken vol werk,
en hier en daar een klein beetje vrij.

🌸Terwijl ik zou wensen dat het andersom mag zijn: dat we vaker rusten, samenzijn, wandelen, lachen, voelen. Dat we de tijd nemen voor elkaar voor een kop thee, een arm om iemand heen, een dag waarop niets moet.

🌸Natuurlijk, we moeten werken
om ons brood te verdienen, onze dromen waar te maken. Maar er is een deadline aan ons leven.
En ik gun het ons allemaal:
meer leven vóór die tijd. Meer aanwezigheid. Meer dagen waarop we niets hoeven behalve blij zijn.

🌸Meer momenten om te lachen, te stralen, te genieten. Meer ogenblikken waarin je spontaan zegt: wat is het leven goed.
Meer twinkel in de ogen van mensen. Meer vonkjes van plezier, juist in het gewone. Meer ruimte om gewoon gelukkig te zijn, zonder haast.

🌸En het mooie is… veel van mijn verlangen wordt al vervuld.

Mijn lief is iemand bij wie ik mag landen. Die me ziet zoals ik ben, mijn tempo voelt, mijn stiltes begrijpt. Zonder woorden. Zonder druk. Met zachtheid aanwezigheid, aanraking, liefde.

🌸Hij doet me leven, zonder dat hij iets van me vraagt. En dat is misschien wel het mooiste:
verlangen dat mag blijven bestaan, óók als het al gevoed wordt.

🌸Want soms begint verlangen
in iets heel eenvoudigs.
Alleen maar: ik ben hier.
Die pure, fijne aanraking die je even doet zakken in jezelf.

🌸En dan… verlangen naar even niets hoeven. Naar blote voeten in warm zand, een briesje langs mijn huid, liggen in het gras met gesloten ogen, een nachtje doorbrengen onder de sterrenhemel. Ontbijten op een heerlijk plekje. Verlangen naar vertraging, naar gewoon zijn. Zonder doel, zonder rol.
verlangen naar thuiskomen.
Naar écht contact. Naar iemand die zegt: “Ik zie je.” En het ook meent.Naar huid op huid zonder woorden. Naar stilte die niet leeg voelt, maar vol.

🌸Of dat stille verlangen naar die ene die ik al zo lang niet meer gesproken heb. Verlangen naar wat ooit was. Of misschien nooit écht is geweest, maar wel in mij leeft.

🌸Soms verlang ik ook gewoon naar mijn eigen plek. De fijne zolder van Zenssage, waar iemand aanbelt en ik, nog voor we iets zeggen, voel: Jij verlangt ook ergens naar. Niet naar woorden, niet naar een oplossing gewoon naar iets echts. Iets wat gevoeld mag worden. Iets wat in jou leeft en zachtjes roept:
“Raak me aan vanbinnen.”

🌸Verlangen wijst je naar wat je nodig hebt. Naar wat je hart zachtjes influistert. Naar liefde. Naar aanraking. Naar wie je bent als je niets hoeft.

🌸Wat is jouw verlangen, lieve jij?

🌸Misschien naar vakantie.
Of naar rust in je hoofd.
Naar een massage, omdat je lijf zoveel meer weet dan je denkt.
Naar een lief die je streelt zonder haast. Naar voelen zonder woorden.

🌸Wat je verlangen ook is…
je bent welkom.
Bij mij.
Bij jezelf.
Altijd.

💋kusje weer van mij,
Anita Bon

Zomerpauze……. ☀️🌸Voor sommigen is de vakantie al begonnen koffers gepakt, slippers aan, hoofd nog half in de werkmodus.V...
26/07/2025

Zomerpauze……. ☀️

🌸Voor sommigen is de vakantie al begonnen koffers gepakt, slippers aan, hoofd nog half in de werkmodus.
Voor anderen duurt het nog even, en voelt het alsof alles eerst nog even af moet.
En misschien blijf jij wel gewoon thuis deze zomer, verlangend naar rust… zonder alarm, zonder to-do’s, zonder ‘even snel nog dit’.

🌸Waarom is het toch zo’n hardnekkig patroon… dat we pas mogen vertragen als alles af is?
Alsof rust een beloning is in plaats van een basisbehoefte.
Alsof ontspanning pas verdiend is als je op het randje zit.

🌸En dan gunnen we onszelf drie weekjes. En hup daarna weer maandenlang doorgaan.
Zou het niet anders mogen?

🌸Daarom deze zomertipjes, recht uit mijn praktijkhart bij Zenssage:
1. Maak van rust een ritueel, niet een uitstelpost. Ook een kwartiertje op de bank met een kop thee kan je systeem resetten.
2. Laat los wat niet écht nú hoeft. Soms is ‘goed genoeg’ beter dan ‘perfect met hoofdpijn’.
3. Vertraag je lijf → vertraag je hoofd.
Een zachte massage, met je blote voeten op de aarde, of gewoon even liggen en niets doen: het is geen luxe, het is levenskunst.
4. Plan mini-vakanties in je week.
Een avond zonder scherm, een ochtendwandeling, een boek in plaats van een scroll.
Je lichaam herkent dat als opladen.
5. Gun jezelf een andere energie.
Of je nu weggaat of thuisblijft verander iets. Een andere plek in huis om koffie te drinken. Een ander ritme. Een andere playlist. Je zenuwstelsel vaart er wel bij.

🌸Lieve mensen, Zenssage gaat ook binnenkort even pauzeren.
Van 29 juli t/m 20 augustus geef ik mezelf rust, ruimte en nieuwe inspiratie.
Ik wens jou alvast een zomer vol zachtheid. Waar je ook bent, hoe je het ook viert.

🌸Geniet van je zomer.
Met minder moeten. En meer zijn.

💋kus je weer van mij,
Anita

🌸Dankbaarheid na het einde🌸🌸Soms hoor ik het in mijn praktijk:scheidingen die zijn vastgelopen in boosheid.In strijd ove...
24/07/2025

🌸Dankbaarheid na het einde🌸

🌸Soms hoor ik het in mijn praktijk:

scheidingen die zijn vastgelopen in boosheid.
In strijd over geld, spullen, de kinderen.
Wie wat krijgt.
Wie wat moet.
Wie betaalt en wie dat “dus ook maar gewoon moet doen”.

🌸En ergens begrijp ik dat.
Scheiden doet pijn.
Verlies wakkert onmacht aan.
Er zit verdriet onder, teleurstelling, misschien wel schaamte.

🌸Maar het blijft me raken hoe vaak ik hoor over de ruzie ná de breuk.
Over alimentatie als strijdmiddel.
Over mensen die al jaren niks meer tegen elkaar zeggen.
behalve via de bankrekening.

🌸Wat ik minder vaak hoor,
is dankbaarheid.

🌸Een dank je wel
voor het feit dat iemand zijn of haar verantwoordelijkheden is blijven nemen.
Een bedankje voor al die jaren waarin er tóch betaald werd.
Voor het stukje leven dat samen is gewandeld.
Voor het feit dat je ooit wél voor elkaar hebt gekozen.

🌸Zelf heb ik dat mogen voelen.
Hoe helend het is om iets af te sluiten met een knikje van respect.
Om nog één keer stil te staan bij wat wél gedeeld werd.
En om daarna, vanuit rust, ieder je eigen weg te gaan.
Zonder touwtrekken. Zonder bijtende stiltes. Ook al antwoord de ander niet, wat ook kan, maar dat jij voelt ik wil graag mijn dankbaarheid uitspreken en voelt goed voor mij.

🌸Het is zo makkelijk om boos te blijven.
Maar het vraagt moed om dankbaar te zijn
voor iets wat eindigde
én toch waardevol was.

🌸Dus misschien is dit een kleine uitnodiging.
Niet om je gevoel te negeren,
maar om het ietsje ruimer te maken.
Om te zien wat er óók was.
En misschien heel misschien
om alsnog even stil te staan…
en zachtjes dank je wel te fluisteren.

🌸Heb jij dat ooit gedaan, of juist gemist?

💋kus je weer van mij,
Anita Bon

🌸Wat je aandacht geeft, groeit🌸🌸Over de kracht van jouw verlangen en het leven dat op je wacht🌸Soms komt het als een flu...
23/07/2025

🌸Wat je aandacht geeft, groeit🌸

🌸Over de kracht van jouw verlangen en het leven dat op je wacht

🌸Soms komt het als een fluistering.
Een droom, een verlangen, een beeld van hoe je leven zou kunnen zijn.
Je ziet het voor je. Je voelt het al een beetje. Alsof het al van jou is.
En toch… is het er nog niet.

Maar daar begint het.

🌸Ik geloof in de wet van de aantrekkingskracht.
Niet als een trucje om snel iets voor elkaar te krijgen, maar als een levenshouding.
Een manier van kijken, voelen, kiezen.
Wat je aandacht geeft, groeit.
En wat je gelooft dat mogelijk is, komt dichterbij.

🌸Denk maar aan dat simpele voorbeeld van pijn.
Je wordt wakker en denkt: “Ik heb hoofdpijn.”
En als je die gedachte blijft voeden, voel je het ook steeds meer.
Tot je er ’s avonds misschien zelfs ziek van bent.
Maar als je denkt: “Ah, daar is het even. Maar ik kies vandaag iets anders…”
Dan stroomt het vaak weg.
Niet omdat je het negeert,
maar omdat je kiest waar je je energie in steekt.

⚡ En energie liegt niet.

🌸Ik heb het zelf zo vaak mogen ervaren:
Mijn praktijk, die ik met zoveel liefde ben begonnen, is gegroeid…
precies op het tempo dat bij mij paste.
Niet omdat ik mezelf forceerde,
maar omdat ik bleef voelen, visualiseren, verlangen…
En doen stap voor stap.
Mijn huis? Ik heb het niet alleen gezocht.
Ik heb het gevoeld. Alsof ik er al woonde.
En ineens… kwam het. Precies dat huis. Precies die plek.

🌸Sommigen noemen het toeval.
Maar ik noem het:
de ontmoeting tussen jouw verlangen en het universum dat meebeweegt.

🌸Want de energie die jij uitzendt,
de beelden die jij durft te dragen in je hart, de dromen die jij ruimte geeft om te bestaan die trekken als een magneet aan wat bij jou past.

🌸En dat werkt twee kanten op.
Als jij blijft hangen in zorgen, tekorten, angst…
trek je vaak nog meer van datzelfde aan.
Maar als je durft te vertrouwen,
je gedachten voedt met hoop, beelden en richting dan gaat er iets verschuiven.
In jou. En om je heen.

Dus laat me je dit vragen:

✨ Waar denk jij vandaag het meeste aan?
✨ Wat voed jij met jouw aandacht?
✨ En… mag jouw droom alvast een beetje landen in je lijf,
zodat je het kunt voelen alsof het er al is?

🌸Want dát is waar het begint.
Niet buiten je. Maar in jou.

💋kus je weer van mij,
Anita

🌸Ik had nooit gedacht dat ik dit zou zeggen…😉Maar ik heb zin in verveling.Niet in die grijze, lege, doelloze soort.Maar ...
22/07/2025

🌸Ik had nooit gedacht dat ik dit zou zeggen…😉

Maar ik heb zin in verveling.

Niet in die grijze, lege, doelloze soort.
Maar in de zachte, lome, tintelende variant.
De verveling die ontstaat als je eindelijk even niks hoeft.
Geen lijstjes, geen ‘moeten’, geen output.

Gewoon… slenteren door de dag.
Een beetje lezen, hangen, dommelen, staren, rommelen.
Zonder schuldgevoel. Vakantie houden samen. Zonder nut.
Gewoon zijn.

En eerlijk?
Ik gun het mezelf steeds vaker.
Omdat ik merk dat daar ruimte ontstaat.
Voor nieuwe ideeën.
Voor rust.
Voor plezier.
Voor mezelf.

In mijn praktijk hoor ik vaak het tegenovergestelde:
drukte, spanning, rennen, ‘altijd aan’.
Alsof ‘niks doen’ verdacht is.
Maar juist daar in dat lummelen, dat vertragen ligt zóveel zachtheid. Zóveel voelen. Zoveel plezier in echt genieten en samen zijn, met bijvoorbeeld je partner, je kids of dus met jezelf.

Dus ik ben benieuwd…
🌸Hoe verveel jij je eigenlijk?
🌸Wat gebeurt er als jij niets hoeft?
🌸Wat doet verveling met jouw lijf, jouw relatie, jouw creativiteit?

Of durf jij het nog niet?

💋kus je weer van mij
Anita

🌸Jezelf zijn is dapper🌸🌸Over uniek durven zijn in een wereld die graag stuurt🌸Soms lijkt het alsof de wereld allang heef...
18/07/2025

🌸Jezelf zijn is dapper🌸

🌸Over uniek durven zijn in een wereld die graag stuurt

🌸Soms lijkt het alsof de wereld allang heeft bedacht wie jij zou moeten zijn.
Liefst een beetje voorspelbaar. Niet te gek, niet te uitgesproken.
Doe maar gewoon… dan doe je al ….. genoeg.

🌸Maar wat als jouw gewoon niet zo gewoon is?
Wat als jij voelt dat je méér bent dan je laat zien?
Méér dan wat er van je wordt verwacht?

🌸Ik zie zoveel mensen die zich aanpassen. Die plooiend door het leven gaan, uit angst om te veel te zijn of juist niet genoeg.

🌸En eerlijk? Ik snap dat.
Ik heb er zelf ook gezeten. In het hokje waarvan ik dacht dat het van mij was, alleen maar omdat anderen er hun naam op hadden geschreven.

🌸Maar ik geloof…
Het begint pas écht te stromen als je jezelf toestaat om jezelf te zijn.
Echt, Rauw, Lief, Gek, Stil, Uitbundig. Wat dan ook
als het maar van binnenuit komt.

Wat ik ben gaan ontdekken:

🌸In mijn praktijk merk ik het keer op keer.
Als ik met vrouwen of mannen praat over liefde, over relaties, over intimiteit…
dan voel ik: hier ligt iets echts te wachten.
En ik ben niet meer bang om daar te komen.
Ik durf door te vragen. Zachter. Dieper. Preciezer.

🌸Sinds ik me ben gaan verdiepen in de seksuologie, heb ik geleerd hoe vaak dit gebied nog in de schaduw leeft ook bij lieve, bewuste, levens genietende mensen.
Er is zoveel dat onuitgesproken blijft. Zoveel verlangen.
Zoveel schaamte soms ook. Of eenzaamheid.

🌸En ik ontdekte… dat het pas echt verandert als ik zelf spreek.
Als ik mezelf open, mijn eigen kwetsbaarheid niet omzeil.
Dán ontstaat er iets.
Mensen voelen dat.
Ze durven dan zélf te zeggen wat ze nooit eerder uitspraken.
Tegen mij. En soms later, tegen hun partner.
En dat raakt me diep.

🌸Want dat is precies wat ik wil zijn:
iemand bij wie je je herinnert wie je bent.
nog vóór je jezelf bent gaan verstoppen.

Jezelf zijn vraagt moed.

🌸Want het is niet altijd makkelijk om je plek in te nemen.
Om te zeggen: “Ik voel dit. Ik wil dit. Ik kies hiervoor.”

🌸Het is spannend om iets te doen wat je nog nooit gedaan hebt.
Of iets uit te spreken wat niemand anders durft te zeggen.
Maar weet je? Daar zit de magie.
In dat ene moment waarop jij buiten je comfortzone stapt en zegt:
“Ik kies mij.”

🌸Ik vind het prachtig als iemand dat doet.
Als iemand iets probeert wat misschien niet lukt, maar het wél probeert.
Als iemand zichzelf tegenkomt… en doorgaat.
Als iemand niet perfect is maar wél echt.

Want echt zijn… raakt.

Wat ik je zo graag wil zeggen:

🌸Je bent niet hier om een kopie te zijn.
Je bent hier om jouw kleur te laten zien.
Om met jouw stem iets te brengen wat niemand anders zo kan.

🌸En dat vraagt soms om afleren.
Om je los te maken van wat ‘ze’ vinden of willen.
En thuiskomen bij jezelf.

🌸Er is geen versie van jou waardevoller dan de échte.

🌸Dus wees zacht voor jezelf… maar ook moedig.
Durf eens die stap te zetten.
Zeg wat je voelt. Doe wat je verlangt.
Laat je zien, al is het met trillende handen.

😉Ik beloof je: je zult jezelf dankbaar zijn.
En misschien, heel misschien…
inspireer je iemand anders om ook zichzelf te kiezen.

💋kus je weer van mij
Anita

✨ Ongemak ervaren ✨over wat we liever overslaan, maar wat ons stiekem het meest brengt.Soms is het er ineens.Dat vreemde...
14/07/2025

✨ Ongemak ervaren ✨
over wat we liever overslaan, maar wat ons stiekem het meest brengt.

Soms is het er ineens.
Dat vreemde, knagende gevoel in je buik.
Dat je iets hoort, ziet of voelt en het raakt iets aan in jou.
Een trilling die je niet direct kunt plaatsen.
Een brok in je keel terwijl er ogenschijnlijk ‘niets’ is.
Of het gevoel dat je hart zich even terugtrekt, zonder waarschuwing.

En misschien herken je dit wel:
Je denkt… wat is dit?
Je voelt… dit wil ik eigenlijk niet voelen.
En je doet wat zó menselijk is: je wil er vanaf. Je wil dóór.
Afleiding zoeken. Even iets anders.
Want ongemak is… nou ja, ongemakkelijk.

Maar dat moment dat subtiele, schurende, niet-weten
dat is zó waardevol.
Want precies daar ligt iets opgeslagen.
Een herinnering. Een verlangen. Een oude pijn.
Iets dat nog gezien wil worden. Gevoeld. Gehoord.

In mijn eigen leven heb ik geleerd (en nog steeds, elke dag weer):
Ongemak is geen vijand.
Het is een ingang.
Een uitnodiging om stil te vallen.
Om naar binnen te keren in plaats van naar buiten te vluchten.

En ook in mijn praktijk gebeurt het zo vaak…
Dat iemand op de massagetafel ligt en ineens iets voelt opkomen.
Een golf van verdriet. Een onverwacht beeld. Een brok die al jaren ergens zat.
Het lijf weet zó veel.
En als je daar liefdevol bij kunt blijven, zonder het te fixen,
dan begint er iets te helen.

🌿 Je hoeft het niet te snappen.
🌿 Je hoeft het niet op te lossen.
🌿 Je hoeft alleen maar te voelen… zonder oordeel.
En te blijven. Juist daar, waar je het het minst gewend bent.

Dat is waar ik werk.
Daar in dat stille veld tussen aanraking en bewustzijn.
Waar we samen de taal van je lichaam leren verstaan.
Niet met woorden, maar met aandacht.
Met zachtheid. Met vertraging.

Wat doe jij als je geraakt wordt?
Kun je erbij blijven… of schiet je in actie?
Durf je jezelf ruimte te geven om even níet te weten?

Je bent welkom. In alles wat je voelt.
Ook in wat je liever niet had willen tegenkomen.

💋kus je weer van mij,
Anita

☀️ Zomerpauze……. ☀️🌸Voor sommigen is de vakantie al begonnen koffers gepakt, slippers aan, hoofd nog half in de werkmodu...
03/07/2025

☀️ Zomerpauze……. ☀️

🌸Voor sommigen is de vakantie al begonnen koffers gepakt, slippers aan, hoofd nog half in de werkmodus.
Voor anderen duurt het nog even, en voelt het alsof alles eerst nog even af moet.
En misschien blijf jij wel gewoon thuis deze zomer, verlangend naar rust… zonder alarm, zonder to-do’s, zonder ‘even snel nog dit’.

🌸Waarom is het toch zo’n hardnekkig patroon… dat we pas mogen vertragen als alles af is?
Alsof rust een beloning is in plaats van een basisbehoefte.
Alsof ontspanning pas verdiend is als je op het randje zit.

🌸En dan gunnen we onszelf drie weekjes.
En hup — daarna weer maandenlang doorgaan.
Zou het niet anders mogen?

🌸Daarom deze zomertipjes, recht uit mijn praktijkhart bij Zenssage:
1. Maak van rust een ritueel, niet een uitstelpost.
Ook een kwartiertje op de bank met een kop thee kan je systeem resetten.
2. Laat los wat niet écht nú hoeft.
Soms is ‘goed genoeg’ beter dan ‘perfect met hoofdpijn’.
3. Vertraag je lijf → vertraag je hoofd.
Een zachte massage, met je blote voeten op de aarde, of gewoon even liggen en niets doen: het is geen luxe, het is levenskunst.
4. Plan mini-vakanties in je week.
Een avond zonder scherm, een ochtendwandeling, een boek in plaats van een scroll.
Je lichaam herkent dat als opladen.
5. Gun jezelf een andere energie.
Of je nu weggaat of thuisblijft — verander iets. Een andere plek in huis om koffie te drinken. Een ander ritme. Een andere playlist. Je zenuwstelsel vaart er wel bij.

🌸Lieve mensen, Zenssage gaat ook binnenkort even pauzeren.
Van 29 juli t/m 20 augustus geef ik mezelf rust, ruimte en nieuwe inspiratie.
Ik wens jou alvast een zomer vol zachtheid. Waar je ook bent, hoe je het ook viert.

🌸En… als je nog een afspraak hebt en onverhoopt moet annuleren: wil je dat dan alsjeblieft minstens 48 uur van tevoren laten weten?

🌸Ik hou met liefde ruimte voor je vrij in mijn agenda. Juist omdat ik graag oprechte aandacht en tijd voor je over heb.
Maar dan is het ook fijn als jij je daar liefdevol aan houdt.
Te vaak merk ik dat afspraken op het allerlaatst worden afgezegd — en dat is zonde van de plek die ik speciaal voor jou openliet.
Dus: voel je welkom, én voel je verantwoordelijk.

🌸Dank je wel voor je zorg en respect daarin.
Zo houden we samen de energie zuiver 🌸

🌸Geniet van je zomer.
Met minder moeten.
En meer zijn.

💋kus je weer van mij,
Anita

🌸Er kwam een man in mijn praktijk🌸Hij stond daar ineens.Voor mijn deur.Een psycholoog.Iemand die anderen helpt.Die lesge...
01/07/2025

🌸Er kwam een man in mijn praktijk🌸

Hij stond daar ineens.
Voor mijn deur.
Een psycholoog.

Iemand die anderen helpt.
Die lesgeeft, trainingen geeft, jarenlang in zijn vak zit.
Die het allemaal wel weet — voor de ander dan.

En toch…
kwam hij bij mij.
Op zoek naar iets wat hij zelf even niet meer kon vinden.
🌸Rust
🌸Ruimte
🌸Zijn lijf.

Hij vond mij via mijn website.
En iets in mij dacht meteen: echt? Jij?
Je hebt zoveel gestudeerd…
Wat kom jij bij mij zoeken?

En ja hoor. Daar was-ie.
Op mijn tafel.
Om te voelen.
Om uit zijn hoofd te komen, weer terug naar zijn lichaam.
En hij had míj nodig om daar te komen.

En ik?
Ik voelde even dat oude stemmetje opkomen.
Dat stukje in mij dat zich kleiner maakt.
Dat dan denkt: “Jij hebt universiteit gedaan. Ik maar ‘gewoon’ hbo…”

Terwijl ik dondersgoed weet dat dat stemmetje niet klopt.
Want ik bén opgeleid. Ik héb een stevige basis.
Alleen ben ik óók gevormd door het leven.
Door voelen. Door vallen en opstaan.
Door de duizenden lichamen die ik in mijn handen mocht ontvangen.

En hij voelde dat.
Hij noemde het zelfs:
“Jouw kennis is zó voelbaar.
Ik wist niet dat mijn lijf zoveel wist.”

En ik?
Ik voelde trots.
Niet de schreeuwerige soort.
Maar die stille, zachte…
Van weten: ik mag dit doen.
Ik bén dit gewoon.
En het klopt.

🌸Soms spiegelen cliënten mij precies op het punt
waar ik zelf nog iets mag voelen.

En het mooie is:
dát maakt het werk juist zo echt.
Zo rijk.

💋kus je weer van mij

🌸Soms snap ik mezelf niet helemaal.🌸Dan voel ik me ineens wat down. Terwijl er eigenlijk niks mis is.Sterker nog: het ga...
26/06/2025

🌸Soms snap ik mezelf niet helemaal.

🌸Dan voel ik me ineens wat down. Terwijl er eigenlijk niks mis is.
Sterker nog: het gaat goed met me. M’n werk loopt, m’n hart klopt warm, ik heb fijne mensen om me heen.
En toch… zit er iets.
Zo’n klein knagend gevoel, ergens diep in mijn buik.
Een soort stemmetje dat net wat stiller is dan normaal, maar wel aanwezig.
Niet luid genoeg om te schreeuwen.
Wel genoeg om me uit m’n fijne flow te trekken.

🌸Het is die gekke slinger in mijzelf.
Van down naar up. Van twijfel naar tinteling.
Soms voel ik me in één dag tijd moe, geraakt, blij, verward én opgewekt.
Herken je dat ook?

🌸Ik zou mezelf niet zijn als ik het niet wilde onderzoeken.
Dus dan ga ik even zitten.
Stil zijn.
Voelen.
En dan zeg ik zachtjes tegen dat gevoel:
“Oké… wat wil je me eigenlijk zeggen?”

🌸Soms weet ik het meteen.
Soms blijft het stil.
En soms denk ik: wat een onhandig moment om onrustig te zijn, ik was net zo lekker bezig!

🌸Het mag er zijn, ik weet het. Maar ik vind het soms ook gewoon irritant.
Ik zou het liefst elke dag sprankelend zijn. Blij zijn. Knuffelbaar zijn.
Maar zo werkt het leven niet. Zo werkt het lijf niet.
En eigenlijk… werkt het hart ook niet zo.

🌸Dus ik leer.
Om te luisteren.
Om te ademen.
Om zachter te zijn voor mezelf als ik heen en weer wiebel.

🌸En jij?
🌸Wat doe jij op zo’n dag?
🌸Als je emoties schommelen, als je lijf je even van de wijs brengt?

Misschien helpt het je om:

– even te wandelen met een fijne playlist in je oren
– op te schrijven wat er in je omgaat, zonder filter
– je lievelingstrui aan te trekken en thee te drinken in stilte
– een geur op te doen die je terugbrengt naar iets veiligs
– of juist om iemand te bellen die niet gaat fixen, maar gewoon luistert

Ik ben benieuwd…
Wat helpt jou weer thuiskomen in jezelf, als je even slingert?

💋kus je weer van mij
— Anita

🌸Het is spannend. Het is leuk. Het is écht.🌸Ik ben al maanden – nee, eigenlijk al een heel jaar – bezig met iets wat rec...
18/06/2025

🌸Het is spannend. Het is leuk. Het is écht.

🌸Ik ben al maanden – nee, eigenlijk al een heel jaar – bezig met iets wat recht uit mijn hart komt:
🌸Vier De Liefde🌸
Mijn allereerste eigen massageolie.

🌸Niet zomaar een olie.
Maar een uitnodiging.
Een brug.
Een begin.

🌸De afgelopen tijd heb ik met zoveel liefde gewerkt aan elk detail.
De juiste basisolie. De samenstelling. Het gevoel op de huid.
En bewust: geurloos.
Zodat niets afleidt van wat er écht mag zijn, de aanraking, de aanwezigheid, het moment tussen twee mensen.

🌸Ik heb het flesje ontworpen met een houten dopje, omdat hout iets warms heeft, iets echts.

🌸Ik heb het label laten maken door Niels. Alles met aandacht.
Zelfs naar Mallorca gevlogen om met Mathijs Frieze en Niels Oosterhof Frieze te sparren over wat ik wilde creëren. Mijn Droom

🌸En dat is eigenlijk veel meer dan alleen een product.

🌍 In een wereld die vaak snel en hard voelt, waar mensen elkaar soms kwijt zijn geraakt in alle drukte…
wil ik iets terugbrengen dat zacht is.
Menselijk.
Verbonden.
Een manier om weer stil te staan bij elkaar.

“Vier De Liefde” is mijn liefdevolle cadeautje aan de wereld.
Voor stellen die weer willen voelen.
Voor verbinding. Voor vertraging.
Voor aanraking als taal van het hart.

💛 En dit is nog maar het begin…
Er zijn zoveel ideeën. Maar ik begin hier. Met de olie.
Met dit eerste tastbare stukje van mijn droom.

Dankjewel dat je meeleeft. De fijne berichtjes die ik ontvang
Binnenkort vertel ik je meer.

💋kus je weer van mij

“vaderdag”🌸Voor de vaders. En voor het meisje dat ik was.Over gemis, groei en de vaders die niet gezien worden🌸Ik was ee...
15/06/2025

“vaderdag”

🌸Voor de vaders. En voor het meisje dat ik was.
Over gemis, groei en de vaders die niet gezien worden

🌸Ik was een stil meisje.
Eentje die liever geen geluid maakte.
Geen aandacht vroeg.
Onopvallend, bijna onzichtbaar.
Want ik voelde al vroeg: als ik maar niks doe, niks zeg…
dan blijft het rustig. Dan wordt papa niet boos.

🌸Ik geloof dat ik dat zelfs als baby al wist.
Mijn moeder was 42, onverwacht zwanger.
En ik… ik wilde zó graag komen.
Maar ik voelde ook: hij had mij liever niet gehad.

🌸Mijn zus, toen zestien, heeft me in die eerste jaren gedragen.
Ze was mijn veilige haven toen ik nog geen woorden had.
Een meisjesziel die voor mij al een beetje moeder werd.

🌸En later, toen mijn ouders scheidden, kreeg ik een nieuwe vader.
Een man die me adopteerde, die me zijn dochter noemde.
Mijn papa.
Liefdevol — en toch ook streng.
Dominant.
Mijn leraar, letterlijk, want hij stond ook voor de klas op mijn basisschool, en later op mijn middelbare school.
Thuis voelde vaak als een school.
Ik kreeg aandacht, maar het voelde niet vrij.

🌸Pas veel later begreep ik hem.

🌸Toen ik zelf moeder werd.
Toen ik merkte hoe ingewikkeld liefde soms kan voelen.
Hoe je als ouder je stinkende best doet…
en het toch niet altijd goed overkomt.

🌸Toen pas begon ik te zien:
hij deed wat hij kon.
Met wat hij wist.
Met wat hij zelf had meegekregen.
En dat was soms hard. Ongemakkelijk. Moeizaam.
Maar er zat ook iets eerlijks in.
Hij gaf me kracht, principes, en een soort levensles die ik pas veel later kon verstaan.

🌸13 jaar is hij nu overleden.
En hoe harder de Vaderdagreclames roepen,
hoe zachter mijn hart wordt.
Want ik zou hem nu zo graag nog één keer willen zeggen:
“Dank je. Ik zie je. En ik hou van je.”

🌸Voor iedereen die deze dag voelt.

🌸Voor het kind in jou dat nog steeds hoopt op erkenning.
Voor de vaders die hun best doen op hún manier.
Voor de vaders die we soms pas later leren begrijpen.
En voor de mannen met een vaderhart,
die het vaderschap hebben moeten missen.
Niet omdat ze het niet wilden,
maar omdat het leven het niet bracht.

🌸Jullie mogen vandaag ook gevoeld worden.
Want vader-zijn zit niet alleen in bloed of papieren.
Het zit in je zorg. In je verlangen. In je wezen.

🌸Vandaag sta ik even stil.

🌸Bij mijn vaders.
Bij het meisje dat ik was, dat zich onzichtbaar maakte om erbij te mogen horen.
Bij de papa die ik pas later écht heb leren zien.
Bij het besef dat liefde er soms raar uitziet, maar tóch liefde is.

🌸Voor alle vaders: zichtbaar of gemist.
Voor alle mannen met een groot hart.
Voor de kinderen in ons die blijven zoeken.
En voor de liefde die er was, ook als we die pas later leerden voelen.

💋kus je weer van mij
Anita

Adres

Steentijd 11
Den Hout
4906LN

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 13:00
Vrijdag 09:00 - 13:00

Telefoon

+31624985466

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Zenssage nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Zenssage:

Snelkoppelingen

Delen

Type

Zenssage

Iedereen die wel eens een massage heeft ondergaan, weet hoe heerlijk dit voor het lichaam kan zijn. Veel masseurs hebben dan ook als voornaamste doel het lichaam te behandelen. Dat is echter niet de wijze waarop ik wil werken; ik heb bewust gekozen voor de holistische aanpak. Dat wil zeggen dat ik iemand niet zie als enkel een lichaam, maar als totaal van lichaam én geest, waarbij je ‘de geest’ kunt zien als het samenspel tussen gedachten, emoties, sociale contacten, enz.

De lichamelijke en geestelijke gebieden zijn verbonden met elkaar en kunnen niet los van elkaar worden gezien; ze vormen als het ware een balans. Als op het ene niveau iets gebeurt, heeft dat direct effect op het andere: als iets uit balans is, dan geeft het lichaam een signaal af in de vorm van een symptoom of een klacht.Het blijkt dat tijdens een massage dus niet alleen je lichaam, maar ook andere delen van jou als mens worden 'aangeraakt'. Hierdoor kan er een proces van bewustwording optreden.

Klachten worden niet weggemasseerd of onderdrukt (symptoombestrijding), maar juist gebruikt om de onderliggende oorzaak boven te krijgen, of om te voelen hoe goed het met je gaat. En hoewel dit samen met mij als therapeut gebeurt, draag jij het antwoord bij je. Het zoeken naar dit antwoord kan het best gebeuren in een sfeer van wederzijds respect, waarbij ik je de aandacht en tijd geef die jij nodig hebt.

Anita Bon