Myn Mondhygiënist

16/02/2026

🦷 Eet- en drinkmomenten bij kinderen – hoe vaak is gezond?

Bij Myn Mondhygiënist krijgen we hier regelmatig vragen over.

👉 Een gezond ritme is 6 eet- en drinkmomenten per dag
(3 hoofdmaaltijden en 3 tussendoortjes)

💧 Water telt niet mee als eet- of drinkmoment.
Dat mag de hele dag door gedronken worden.

Elke keer dat een kind iets eet of drinkt (behalve water), ontstaat er een zuuraanval op het gebit. Hoe vaker dat gebeurt, hoe groter de kans op gaatjes.

Daarom adviseren wij ook:
✨ 2 keer per dag poetsen met fluoridetandpasta
’s Ochtends en vóór het slapen gaan.

⚠️ Wat wij in de praktijk zien…

Wij maken ons soms zorgen.
We zien steeds meer kinderen met gaatjes, soms al op jonge leeftijd.

👉 Gaatjes in een melkgebit zijn niet normaal.
Het hoort er niet “gewoon bij”.

Wat extra jammer is: veel kinderen komen niet (regelmatig) bij de mondhygiënist, terwijl mondzorg voor kinderen in de meeste gevallen vergoed wordt vanuit de basisverzekering.

Preventie is altijd fijner dan behandelen 💛

🍭 En hoe zit het met snoep?

Snoepen mag af en toe natuurlijk best.
Maar probeer het te beperken — niet alleen voor het gebit, maar ook voor de algehele gezondheid.

✔️ Kies een vast snoepmoment
✔️ Niet de hele dag door kleine beetjes
✔️ Drink daarna water

Balans maakt het verschil 🦷✨

12/01/2026

Vandaag ben ik jarig! En wat ben ik blij met de praktijk Myn mondhygiënist. Steeds meer klanten weten mij inmiddels te vinden. ✨👄

05/12/2025

✨Fijne sinterklaas ! Vier jij ook Sinterklaas of kies je voor de 🎅 kerstman dit jaar?

25/11/2025

✨ ben je overdag aan het werk? Op afspraak ben ik ook open op dinsdagavond. ✨ 🦷
Wist je dat je zonder verwijzing bij mij terecht kan voor een gebitsreiniging? 😷


𝙈𝙮𝙣 𝙈𝙤𝙣𝙙𝙝𝙮𝙜𝙞𝙚̈𝙣𝙞𝙨𝙩
📍Leidijk 3, Opende
📧 info@mynmondhygienist.nl
🌐 www.mynmondhygienist.nl
☎️ 06 41749126

•
•
•

21/11/2025

Kleine impressie van vanmorgen wat ik doe naast het behandelen 😷

21/10/2025

Anouk verkoopt haar 2de SUPERLOT aan
Wat goed gedaan zeg 💪 en natuurlijk bedankt

08/10/2025

🦷 Ronde kop vs. rechte kop – wat is beter?

✨ Ronde kop (zoals Oral-B)

Maakt ronddraaiende bewegingen

Komt goed tussen tanden en langs de tandrand

Reinigt heel gericht en grondig
➡️ Tip: poets per tand — laat de borstel het werk doen!

⚡️ Rechte kop (zoals Philips Sonicare)

Maakt snelle zijwaartse trillingen (sonisch)

Beweegt water en tandpasta tussen de tanden

Voelt vaak zachter en vriendelijker voor het tandvlees

🪥 Kort gezegd:
➡️ Ronde kop = preciezer schoon
➡️ Rechte kop = milder & comfortabeler

💬 In de praktijk geef ik graag persoonlijk advies over welke borstel het best bij jou past!
🔄 Vergeet niet: vervang je opzetborstel elke 3 maanden voor het beste resultaat.

26/09/2025

🌟 Nieuwe patiënten welkom bij Myn mondhygiënist! 🌟

Wil je af van tandsteen, heb je last van bloedend tandvlees of wil je gewoon dat frisse, schone gevoel na een behandeling? Bij mij ben je van harte welkom!

✅ Geen verwijzing nodig – je kunt rechtstreeks bij mij een afspraak maken.
✅ Geen lange wachttijden – vaak kun je snel terecht.
✅ Kleinschalig en persoonlijk – altijd dezelfde behandelaar, dus je ziet altijd mij.
✅ Goed bereikbaar – makkelijk contact opnemen en snel een afspraak plannen.

Ik neem nog nieuwe patiënten aan en vind het belangrijk dat iedereen zich op zijn gemak voelt in de stoel. Laagdrempelig, persoonlijk en met aandacht voor jou én je mondgezondheid. 🦷✨

📩 Stuur gerust een berichtje of bel/mail om een afspraak te maken.
Een gezond en stralend gebit begint hier!

👉 Tip: Deel dit bericht gerust zodat meer mensen weten dat je zónder verwijzing van de tandarts bij de mondhygiënist terecht kunt. Samen zorgen we voor meer stralende glimlachen!

Wil je kennismaken? Kom langs voor een vrijblijvend gesprek of maak gebruik van onze gratis tandvleescheck. Samen kijken we naar de beste aanpak voor jouw mondgezondheid.

17/09/2025

✨ Wist je dat…
Tandenpoetsen alleen maar zo’n 60% van je gebit schoonmaakt? De rest zit verstopt tussen je tanden en kiezen.

Daarom is het slim om dagelijks te reinigen met ragers, stokers of floss. In het begin voelt het misschien een beetje onhandig, maar na een paar weken wordt het gewoon een vaste gewoonte. 💪

👉 Kleine moeite, groot verschil voor je mondgezondheid!

01/09/2025

Mijn passie voor mondzorg en mijn eigen praktijk 🙌

Ik ben trots dat ik mijn eigen praktijk heb opgebouwd. 🙌 Hier kan ik mijn werk nét wat anders doen dan in een reguliere praktijk: met meer tijd, aandacht en rust voor mijn patiënten. 💙

Wat ik het mooiste vind? Dat ik écht iets kan betekenen voor mensen – of het nu gaat om een gezondere mond, een mooiere glimlach of gewoon wat extra vertrouwen in zichzelf.

Daarnaast blijft mijn vak super interessant: er zijn steeds nieuwe technieken en inzichten die me uitdagen en waarmee ik mijn zorg kan verbeteren. Zo blijf ik leren én groeien.

Dit beroep past bij mij omdat ik mijn passie kan combineren met vrijheid, persoonlijke aandacht en de kans om het verschil te maken. En dát maakt me trots. ✨

💻 Schrijf je eenvoudig in via mijn website: www.mynmondhygienist.nl of bel/app

Opende (gr)
info@mynmondhygienist.nl
tel: 0641749126

29/07/2025

📢 ZOMERVAKANTIE | 29 JULI T/M 15 AUGUSTUS
🦷 Even opladen! Van 29 juli t/m 15 augustus is onze praktijk gesloten i.v.m. de zomervakantie.

📅 Vanaf 18 augustus staan we weer fris & met een glimlach voor je klaar!

💌 Voor vragen of het maken van een afspraak kun je ons altijd een mail sturen – we reageren na de vakantie zo snel mogelijk.

Fijne zomer! ☀️🌴
[Myn Mondhygiënist]

07/07/2025

🪥 VITIS tandpasta! 🪥
Bij Myn Mondhygiënist adviseren we VITIS tandpasta voor optimale mondverzorging. Waarom?
✔️ Minder aanslag
✔️ Ondersteunt gezond tandvlees
✔️ Verkrijgbaar in verschillende varianten, afgestemd op jouw mondbehoefte

🎁 Na je behandeling?
Dan krijg je van ons een gratis proef-verpakking mee naar huis om zelf te proberen!

📍 Enthousiast?
VITIS tandpasta is ook direct bij ons in de praktijk verkrijgbaar.

Ontdek zelf wat VITIS voor jouw mond kan betekenen – gewoon thuis, met professioneel advies van ons.