31/10/2025
Niet hetzelfde doen als je ouders, zo gemakkelijk gezegd... en dan nog doen!
De triggers die je voelt wanneer je kind jou even weer terug zet naar dat kleine meisje van toen die niks mocht zeggen of doen...
De spiegel die je kind spiegelt met gedrag zoals onzekerheid, "faalangst" of boosheid, die jou weer laten ervaren hoe dat vroeger voor jou was...
Die ene zin of opmerking die door je hart heen gaat, want het gaf jou het gevoel dat je niet nodig of belangrijk was...
Je wilt je kind alles geven en alles goed doen voor ze.
Perfect, precies goed, zodat zij nooit onzekerheid hebben, faalangst krijgen, in therapie hoeven of zichzelf verliezen zoals jij.
Je kunt trauma niet voorkomen bij je kind ♡
Wat jij wél in de hand hebt: is jezelf ♡
Zelf aan de slag gaan
Voor en met jezelf.
Niet voor je kind!
Maar omdat jij de versie wilt zijn van jezelf die gewoon jij bent!
Die zit al in jou, die is alleen bang om gezien te worden. Bang om gehoord te worden. En stel dat dat dan gebeurt, hoe zou dat dan eruit zien of voelen !?
Het zoeken bij een ander, de controle pakken, jezelf saboteren of zelfs je eigen lichtje dimmen - dat is gemakkelijk.
Uitgeput rondrennen met alle ballen in de lucht.
Doorgaan en doorgaan tot je kapot bent en geïrriteerd raakt op alles en iedereen.
Geen rust kunnen of durven pakken, maar het wel je kind gunnen.
Zo dicht bij je kind blijven, want wanneer je los laat voelt t alsof je kind in elkaar stort, maar allemaal ten koste van jezelf
Been there, done that🫠
En nu mag het anders ♡
Ik was die mama , maar nu niet meer.
Ik eer en ben zelfs m'n ouders dankbaar én ik zie dat dingen niet oké waren ♡
Ik blijf staan en sta krachtig.
Ik vertrouw op mezelf én m'n dochter ♡
Ik vraag hulp waar nodig en zoek vooral ook m'n eigen stem, want die weet ook veel.
Ik maak contact met m'n eigen kleine meisje en puber, want die hebben dingen nooit gekregen die wel hadden gemoeten.
En ik kies ervoor , elke dag, het anders te doen voor mijn meisje (die niet van mij is) 🫶🏻
Doe je met me mee?
Welke raakt jou nog het meeste?
