Durven Zijn Yoga Oss & Coaching Oss

Startpagina
Nederland
Oss
Durven Zijn Yoga Oss & Coaching Oss

LEEFSTIJLCOACH | YOGA | VITALITEIT
ADEMWERK | RETREATS | WORKSHOPS

12/04/2026

Wat een heerlijke start van de dag ☀️
Nu nog in de studio, maar oh wie weet kunnen we binnenkort lekker naar buiten.

Doe jij dan mee?

09/04/2026

☀️Sunday Morning Flow☀️

Ervaar deze energieke Yoga Flow op zondag 12 april om 9:00 uur.

Tijdens deze les bewegen we vloeiend van houding naar houding, op het ritme van onze adem.
Balans, kracht en ontspanning komen samen.

We maken het lichaam wakker met fijne stretches, bouwen warmte op en sluiten af met Savasana (eindontspanning) en een kop thee.

Na de les ervaar je een…
🌿 Soepeler en sterker lichaam
🌿 Meer energie en minder stress
🌿 Een heerlijke positieve start van je dag

Rol je mat uit en start jouw zondag in balans.

Tot zondag!!!

01/04/2026

😃 Echt waar! Op 1 april 2023…

Plaatste ik mijn handtekening bij de KVK. Een keuze die spannend was, maar waarvan ik diep van binnen wist, dit heb ik te doen.

Nu, 3 jaar later, run ik mijn studio al 2,5 jaar met volle toewijding. Wat begon met nul leden, is uitgegroeid tot een krachtige community waarin ik honderden yogi’s op de mat heb mogen begeleiden.

Speciaal aan mijn vaste leden, dank jullie wel. Voor jullie vertrouwen. Voor jullie openheid. Voor het durven voelen en loslaten. Voor de mooie gesprekken, de stilte, de tranen én de lach. Jullie geven Durven Zijn haar echte betekenis.

Durven Zijn is geen gewone studio. Het is een plek waar je mag vertragen. Waar je thuiskomt bij jezelf. Waar alles er mag zijn.

Verlang jij ook naar een moment voor jezelf?
Je bent meer dan welkom in de community van Durven Zijn ❤️🙏

01/04/2026

Altijd ‘aan’ staan en vergeten hoe echte rust voelt?

Stel je voor dat je je dag begint in volledige stilte, zachtheid en verbinding met jezelf.

Tijdens deze ochtend sessie combineren we yin yoga met een klankenreis. In de yin houdingen vertraag je bewust, geef je je lichaam de tijd om spanning los te laten en creëer je ruimte in bindweefsel en gewrichten. Je adem wordt rustiger, je hoofd stiller.

De klanken nemen je mee naar een diepere laag van ontspanning. Trillingen helpen om het zenuwstelsel te kalmeren, blokkades los te maken en je energie weer vrij te laten stromen.

Deze combinatie is perfect als je:
– vaak spanning of onrust ervaart
– je hoofd moeilijk “uit” krijgt
– verlangt naar rust en balans
– je dag bewust en ontspannen wilt starten

De les is te boeken op:

Woensdag 10:15 – 11:15 uur
Vrijdag 10:15 – 11:15 uur

Je kunt ook eerst ervaren of het bij je past met een proefles.

Gun jezelf een ochtend waarin je volledig bij jezelf mag durven zijn.

Zie ik je snel?

29/03/2026

👉 Samen brainstormen!

Van vrouw tot vrouw begrijpen wij wat jij nodig hebt…. als hardwerkende vrouw en/of moeder, vriendin en partner, etc.

Vandaag zijn we weer een stukje dieper gegaan.

Tijdens onze brainstorm voor het yoga retreat hebben we de 5 elementen verder tot leven gebracht

Met de kracht van de 5 elementen, creëren wij een veilige plek waar jij mag voelen, loslaten en helemaal jezelf kunt zijn.

Wij voelen het helemaal ❤️

03/03/2026

Dit retreat is voor vrouwen die, “Het gaat wel” zeggen, maar eigenlijk denken, “Mag ik even liggen?”

We combineren yoga, ademwerk, natuur, kracht (ja ook HIIT 🔥) en er is genoeg tijd om gewoon naar het water te staren zonder dat iemand iets van je wil.

Wanneer: 16 sept - 20 sept 2026
Waar:

Meer info volgt snel.
Blijf me volgen als je voelt, dit wil ik!!!

03/03/2026

🔥Gentle Flow Yoga voor meer kracht en energie!!
Voor moeders die fysiek en mentaal weer fit willen worden. Maak kennis met Barry Buddha en mij en meld je aan voor een proefles via de link in profiel.
Tot snel op de mat!! 🧘‍♀️

Woensdag en Vrijdag van 9:00 - 10:00 uur
Amsteleindstraat 100 in Oss
Info@durvenzijn.nl

05/11/2025

🌕 Volle Maan in Stier
Vandaag verlicht de volle maan de hemel én onze innerlijke wereld.
Ze nodigt ons uit om stil te staan, te voelen en los te laten.

De maan in Stier herinnert ons aan het belang van gronding, zachtheid en genieten van het moment.
De zon in Schorpioen vraagt juist om diepgang en transformatie.
Samen brengen ze balans tussen veiligheid en groei, tussen vasthouden en vertrouwen.

✨ Neem vanavond een moment voor jezelf:
– Adem diep in en voel je voeten op de aarde.
– Laat los wat niet meer bij je hoort.
– Wees dankbaar voor alles wat je al hebt ontvangen.

Durf te zijn. Vol. Echt. Aanwezig.

Adres

Amsteleindstraat 100
Oss
5345HB

Website

http://www.durvenzijn.nl/, http://momoyoga.com/durven-zijn-yoga-coaching-oss/register/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Durven Zijn Yoga Oss & Coaching Oss nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.