Labyrinthos, grip op je leven

Labyrinthos, grip op je leven Psychosociaal therapeut; Rouw- en verliesbegeleider; EMDR-therapeut; Trainer Labyrinthoss® Rouwkwartet Ieder mens is hierin uniek en bijzonder.

• Heb je het gevoel dat je de grip op je leven verliest?
• Ben je te moe om iets aan te pakken? Denk je dat iedereen iets van je verwacht?
• Bepaalt een nare ervaring je leven?
• Belemmert een angst je in de dingen die je wil gaan doen?
• Overheerst een ziekte je leven ? En heb je zo geen grip meer op het dagelijks bestaan?
• Is er een verlies in je leven en valt je dat zwaar? Ik begeleid je om d

e grip op je leven weer terug te krijgen. Dit gebeurt door samen met jou te onderzoeken waar het probleem vandaan komt. We gaan bespreken hoe groot je draaglast is en of er voldoende draagkracht aanwezig is. Maar bovenal bekijken we of de manier waarop je met je probleem omgaat effectief of helpend is. Daarom stellen we doelen en maken een plan van aanpak dat gebaseerd is op jouw eigen verhaal. Soms is één gesprek voldoende, terwijl andere situaties om een uitgebreidere aanpak vragen. We gaan samen aan de slag zodat je zelfstandig de weg in je labyrint verder kan bewandelen.

Kracht is uniek, het uit zich in iedere persoon op een andere manier. In sommige periodes in je leven kan het voelen als...
21/05/2026

Kracht is uniek, het uit zich in iedere persoon op een andere manier. In sommige periodes in je leven kan het voelen alsof je jouw kracht kwijt bent, het een andere vorm heeft aangenomen of dat het je misschien in de steek heeft gelaten.

Toch zit die kracht in je. Hoe ziet jouw kracht er uit?

Weet jij van jezelf of jij je gevoel goed kun uitdrukken? Voelt het natuurlijk om over je gevoel te praten, of gaat dit ...
15/05/2026

Weet jij van jezelf of jij je gevoel goed kun uitdrukken? Voelt het natuurlijk om over je gevoel te praten, of gaat dit moeizaam?

Bij sommige gebeurtenissen in ons leven zetten we ons gevoel even aan de kant. Ondanks dat je denkt dat dit niet goed voor je is, kan het soms een goede techniek zijn om een bepaalde situatie ‘te overleven’. Soms kan het even niet anders. Maar het is zeer belangrijk om weer met je gevoel in aanraking te komen, om het weer toe te laten. Uiteindelijk uit jouw gevoel zich toch, of het nu op een goede of minder goede manier gebeurt.

Het kan zich namelijk uiten in stress, lichamelijke klachten of burn-out. Als jouw gevoel niet op een andere manier verwerkt wordt, kunnen deze klachten aanhouden.

Hoe is jouw relatie met je gevoel?👥

Ontwikkeling is een proces dat nooit eindigt. Dat is in ieder geval niet de bedoeling. Wij mensen staan zelden stil in o...
13/05/2026

Ontwikkeling is een proces dat nooit eindigt. Dat is in ieder geval niet de bedoeling. Wij mensen staan zelden stil in onze ontwikkeling, want we leren dagelijks, passen ons aan, beïnvloeden en worden beïnvloed.

Als therapeut is het cruciaal om in ontwikkeling te blijven. Dit is niet alleen mijn persoonlijke en professionele visie, maar ook een harde vereiste. Hierdoor zorg ik ervoor dat ik de juiste kennis en begeleiding kan, en mag, bieden.

“Ik hou van spontaniteit, zolang het maar zorgvuldig gepland is.” ~ OmdenkenHeb jij ook graag alle touwtjes in handen? L...
07/05/2026

“Ik hou van spontaniteit, zolang het maar zorgvuldig gepland is.” ~ Omdenken

Heb jij ook graag alle touwtjes in handen? Loslaten is ook lastig!😉

Wanneer gepest worden een groot onderdeel van je jeugd was, heeft dit vaak een grote nasleep in je volwassen leven. Onze...
05/05/2026

Wanneer gepest worden een groot onderdeel van je jeugd was, heeft dit vaak een grote nasleep in je volwassen leven. Onzekerheid en een negatief zelfbeeld kunnen hier gevolgen van zijn.

Door de ervaringen en eventuele trauma’s uit je verleden te bespreken en te verwerken kan je weer vooruit kijken. Het helpt je om dit negatieve zelfbeeld los te laten en zelfverzekerder te worden, dit verdien je🌸

Hoe creëer je gezelligheid in je leven? Hoe ziet dat er voor jou uit?In drukke en hectische periodes is het goed om je e...
03/05/2026

Hoe creëer je gezelligheid in je leven? Hoe ziet dat er voor jou uit?

In drukke en hectische periodes is het goed om je er bewust van te zijn dat je gezellige momenten voor jezelf creëert. Nodig vrienden uit, ga een dagje weg met je gezin, of lees lekker rustig een boek📖

Het hoeft niet groots of moeilijk te zijn. Gezelligheid zit in kleine dingen.

Eenzaamheid is niet zichtbaar. Het zit verstopt in degene die het bij zich draagt.Hoe goed ken jij jouw omgeving? Weet j...
01/05/2026

Eenzaamheid is niet zichtbaar. Het zit verstopt in degene die het bij zich draagt.

Hoe goed ken jij jouw omgeving? Weet jij of een buurvrouw, collega of iemand van de sportclub zich eenzaam voelt? Vaak hebben we dit niet direct door, maar mocht je een vermoeden hebben, ga je dan in gesprek met diegene?

Mensen vinden het lastig om dit gevoel aan te kaarten, soms moet een ander de eerste stap zetten.

Wanneer heb jij voor het laatst een nieuwe omgeving ontdekt? Dit kan zo simpel zijn als een nieuwe route tijdens het uit...
24/04/2026

Wanneer heb jij voor het laatst een nieuwe omgeving ontdekt? Dit kan zo simpel zijn als een nieuwe route tijdens het uitlaten van de hond, nieuwe sportles, of zonder doel naar een stad gaan om deze te ontdekken🛤️

Het is fijn om een vertrouwde omgeving te creëren en te onderhouden, maar stap ook eens uit deze omgeving. Wie weet wat je allemaal vindt!

Dit jaar staat Nederland op nummer zeven in de lijst gelukkigste landen ter wereld. Toch kampen steeds meer jongeren met...
22/04/2026

Dit jaar staat Nederland op nummer zeven in de lijst gelukkigste landen ter wereld. Toch kampen steeds meer jongeren met depressieve klachten en ongelukkigheid.*

Hoe kan dat? Het lijkt alsof de wereld aan de voeten ligt van deze jongeren. Ze hebben veel vrijheid en mogelijkheden om zich te ontwikkelen. Toch zou daar wel eens de crux kunnen liggen. Meer mogelijkheden staat niet gelijk aan meer geluk. Het brengt namelijk twijfel, vergelijking en angst met zich mee en dit kan leiden tot faalangst of stress.*

Herken jij dit gevoel en zou je hier graag over in gesprek gaan? Neem dan contact op📥

*Bron: Gevoelszaken

“Ze zeggen dat je verdriet een plaats moet geven. Maar je geeft helemaal niets, verdriet neemt gewoon zijn plaats. Naast...
16/04/2026

“Ze zeggen dat je verdriet een plaats moet geven. Maar je geeft helemaal niets, verdriet neemt gewoon zijn plaats. Naast trots en blijheid, in al zijn rommelige, ongedwongen huiselijkheid.” ~ onbekend.

Deze mooie woorden wil ik nog een keer delen. Verdriet komt en gaat, daar heb je geen grip op en dat is nou eenmaal hoe het loopt. Hoe je met verdriet omgaat kan je wel een gevoel van controle geven, neem contact op om hierover in gesprek te gaan.

Er is niets belangrijker dan de juiste hulp ontvangen, niet zomaar hulp, maar de hulp die specifiek voor jou geschikt is...
14/04/2026

Er is niets belangrijker dan de juiste hulp ontvangen, niet zomaar hulp, maar de hulp die specifiek voor jou geschikt is.

Ieder mens is uniek, en daarmee is ieder levenspad uniek. Logischerwijs moet een hulptraject worden afgestemd op de unieke aspecten en gebeurtenissen uit ieders leven. Het is daarom aan mij om te achterhalen welke hulp ik jou kan bieden, maar ook om te achterhalen of ik de juiste persoon ben om jou te helpen. Waarom? Omdat iedereen de juiste hulp verdient🌸

Adres

Molenstraat 70, Groepspraktijk Lievekamp
Oss
5342EL

Openingstijden

Maandag 09:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 08:00 - 18:00
Donderdag 08:00 - 18:00
Vrijdag 08:00 - 18:00

Telefoon

+31653776075

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Labyrinthos, grip op je leven nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Labyrinthos, grip op je leven:

Delen