Gezondheidspraktijk Linda Wille

10/09/2025

Twijfel jij wel eens welke supplementen je wel of niet moet nemen? Welk merk, welke dosis en hoe lang?
Er is zoveel te krijgen in 'supplementen land' , maar zeker niet allemaal goede producten of geschikt voor jou..
Alvast 1 tip, goedkope drogisterij merken kan je beter maar laten liggen.

Met de EMB bloedtest kan je exact meten welke tekorten je hebt en wat voor ondersteuning je lichaam nodig heeft.
Daarbij krijg je uitgebreid en praktisch advies over de beste supplementen voor jou, plus hoe en hoe lang je ze best kunt nemen.

Uiteraard kijken we ook naar je voedsel en intoleranties, waardoor je je met dit totaalplan in no time fit en gezond voelt 💪💪☀️

02/09/2025

𝑳𝒆𝒌𝒌𝒆𝒏𝒅𝒆 𝒅𝒂𝒓𝒎, 𝒆𝒆𝒏 𝒔𝒍𝒖𝒊𝒑𝒎𝒐𝒐𝒓𝒅𝒆𝒓𝒏𝒂𝒂𝒓 𝒊𝒏 𝒔𝒄𝒉𝒂𝒂𝒑𝒔𝒌𝒍𝒆𝒓𝒆𝒏

Heel vaak kom ik het tegen in mijn praktijk, dat iemand binnenkomt met veel vage wisselende klachten, waarvoor regulier geen oorzaak of oplossing gevonden wordt.
Ik vraag mijn client uit naar de klachten.

Het antwoord is dan vaak, regelmatig vermoeid, wat allergieën (zoals bv hooikoorts), kan niet alle voeding goed verdragen, soms gewrichtspijn , wat verlaagde weerstand, wat slechtere concentratie.. in sommige gevallen huidklachten.
Alarmbel 1 gaat dan al af bij mij: check of deze persoon een lekkende darm heeft.
Zonder dit te ontdekken en op te lossen, gaat deze client geen (blijvende) verbetering hebben van de klachten.

Een lekkende darm staat aan de wieg van vele andere klachten, die op langere termijn ook serieuze chronische klachten kunnen worden.
Altijd een belangrijke prioriteit om te behandelen dus.

Wat is een lekkende darm precies? (niet hetzelfde als een geperforeerde darm, om verwarring te voorkomen)
Een lekkende darm heet ook wel ‘verhoogde darmpermeabiliteit’, dat wil zeggen dat er grotere deeltjes dan normaal door de darmwand heen kunnen, naar het bloedvat wat daar onder ligt.
Normaal gesproken mogen alleen vitamines en mineralen opgenomen worden door de darmwand, dat kunnen nu bijvoorbeeld ook schimmels en bacteriën zijn. Maar ook toxinen (gifstoffen) of onverteerde voedseldeeltjes kunnen in het bloed terecht komen.
Deze horen daar niet en veroorzaken keer op keer een reactie van je immuunsysteem, wat energie kost, ontstekingen kan veroorzaken en een overactief immuunsysteem, met als gevolg overgevoeligheidsreacties en allergieën.
Of op lange termijn zelfs auto-immuunziekten.

Mega belangrijk dus om dit op tijd op te sporen en te herstellen.
Ik breng dan in kaart wat de belangrijkste oorzaken zijn van de lekkende darm.
Er zijn veel factoren die de darmslijmvliezen kunnen beschadigen, zoals stress, veel eten van bepaalde voedingsmiddelen, medicatiegebruik etc.
In veel gevallen kan de veroorzaker zo goed mogelijk weg genomen worden en kunnen we het lichaam weer voorzien van de juiste bouwstoffen om de darmslijmvliezen weer mooi dicht te ‘metselen’.
Hierdoor komt het immuunsysteem en de darm weer tot rust, wat de basis is voor een goed herstel van alle klachten die bestaan. Mensen knappen hierdoor snel op.
Wil jij ook ontdekken of je een lekkende darm hebt, tekorten of voedings-intoleranties?
Dat kan bijvoorbeeld door een uitgebreide bloedtest te laten doen bij mij in de praktijk, deze is onderdeel van het Checkup-traject. Meer informatie vind je via deze link https://gezondheidspraktijklinda.nl/check-up-traject/

01/09/2025

Inmiddels lekker gesettled in de nieuwe praktijkruimte in Ossenisse, wat een fijne plek.

Binnenkort organiseer ik een openings-lezing om de opening van de nieuwe praktijkruimte te vieren 🥳
Hou de Facebook pagina in de gaten.

Welk onderwerp zou jij interessant vinden?
- Met de juiste voeding snel je vermoeidheid laten verdwijnen.
OF
- De 6 ziektefasen en ontgiften om gezond te blijven
Laat het me weten 🤗🙏

01/09/2025

Welkom nieuwe volgers 🥰💜
Ik vertel je wat over wat ik doe in mijn nieuwe praktijkruimte in Ossenisse (en ook nog in Zuiddorpe)

28/08/2025

Voel je je vaak vermoeid? Deze 10 tips zullen je helpen, zeker tip 4 is erg belangrijk.
Op de website kan je ook gratis het E-book voor snel meer energie aanvragen.

Voel je je vaak vermoeid? Dan heb ik hier 9 tips die jou zeker gaan helpen! Met name tip 4 helpt je om je snel beter te voelen Ben je vaak vermoeid? Regelmatig geen puf om aan je taken te beginnen? En al helemaal geen energie over om iets leuks voor jezelf te doen of te gaan sporten? Gebruik dan dez...

25/08/2025

Wat doe jij deze week aan ontspanning?

Tijd inplannen voor ontspanning wordt vaak onderschat.
We hebben het allemaal zo druk en willen zoveel doen..

Toch zie ik in de praktijk dat veel klachten t herleiden zijn aan gebrek aan ontspanning, gebrek aan hersteltijd voor je lichaam.

Er zijn verschillende vormen van ontspanning, denk aan bewegen en sporten, een spannende film kijken, een spannend boek lezen.
Hele fijne afwisseling, en waarschijnlijk goed voor mentale ontspanning..
Wat ook belangrijk is, is ontspanning waarbij je sympatische zenuwstelsel niet actief hoeft te zijn.
Alleen dan kan je lichaam de tijd nemen voor werken aan herstel, goede spijsvertering, opname van voedingsstoffen, goede ontgifting e.d.
Dus zelfs als je stil zit, maar zit te piekeren, of bedenkt wat je nog allemaal moet doen vandaag, is nog steeds je sympatische zenuwstelsel actief.

Probeer dus ook een paar keer per week of elke dag een momentje in te plannen waarbij ook je zenuwstelsel kan ontspannen.
Hoe jij ontspant en hoe vaak jij dat nodig hebt, kan alleen jij bepalen.
Je kan dit bijvoorbeeld doen door voor de maaltijd enkele minuten te focussen op een ontspannen buikademhaling, tijd te nemen voor een (geleide) meditatie, muziek te luisteren, met je huisdier (of iemand anders) te knuffelen, een ontspannen boek te lezen, even te zitten in de natuur...
Er zijn veel manieren
Hoe doe jij dit en hoe vaak wil je dit inplannen?

Een belangrijk onderdeel van een goede gezondheid en een rustige mind op lange termijn 🥰

22/08/2025

Er zijn veel manieren om te ontgiften/detoxen.
Een van de eenvoudige manieren om dat te doen is met tincturen die lever en nieren ondersteunen.
Ik adviseer altijd om preventief 2x per jaar een kuurtje te doen om klachten te voorkomen.

Stapeling van toxines/afvalstoffen kunnen op termijn chronische klachten veroorzaken.
Op deze manier kan je je lichaam een handje helpen.

Dez week nieuwe voorraad binnen gekregen 🤗

21/08/2025

Waar sta je nu?
Wat was jouw gezondheidsdoel aan het begin van dit jaar?
Wilde je meer energie? Van je klachten af, afvallen..??
Of gewoon structureel meer bewegen en op je voeding letten?
We zijn nu over de helft van 2025
Hoe ver ben je gekomen?
Er is nog genoeg tijd om bij te sturen.
Inzicht in je gezondheid en een concreet en haalbaar stappenplan kan je daarbij helpen.
https://gezondheidspraktijklinda.nl/check-up-traject/

11/06/2025

Zoveel vrouwen kampen dagelijks met vermoeidheid..
Ze denken dat het erbij hoort
Ze zorgen eerst dat de behoeften voor anderen vervuld worden, zetten zichzelf daarmee niet op de eerste plaats

Hoeveel fijner zou het zijn voor hen, als ze - door een aantal andere keuzes te maken voor zichzelf - beter in hun vel zitten, meer energie hebben, daardoor alles beter zien zitten, een fijne gebalanceerde gemoedstoestand hebben..

Waardoor ze alle zorgen en taken veel beter zien zitten en aankunnen. Waardoor ze juist nog beter klaar kunnen staan voor wie/wat ze belangrijk vinden

Hoeveel fijner zou dit zijn voor henzelf en hun naasten?

Hoe zit dat bij jou?
Geef jij je energie niveau een cijfer lager dan een 7?
Hoe lang ga je nog wachten om dat te veranderen?
Het kan echt, zet NU de stap en vraag een gratis energie sessie aan via PB, zodat ik je snel kan helpen met tips om meer energie te krijgen.

10/06/2025

Nog deze zomer van je klachten af en meer energie?
Er zijn nog een paar plekjes beschikbaar voor de zomervakantie voor een Check up met bloedtest of Energie traject.

Maandag 16 juni om 15.00u in Ossenisse of Zuiddorpe
Donderdag 19 juni om 11u in Zuiddorpe of 15u Ossenisse
Maandag 23 juni om 15.00u in Ossenisse of Zuiddorpe
Donderdag 26 juni om 15.00u in Ossenisse

Plan eventueel zelf je afspraak via de online agenda op www.gezondheidspraktijklinda.nl of stuur en bericht naar 0623626834

Ook leuk.. vraag een gratis energie sessie aan via PB en ik geef je nav jouw voeding en leefstijl al 3 gouden tips om snel meer energie te krijgen 💪

OMDAT JE ENERGIENIVEAU EN GEZONDHEID ELKE DAG DE KWALITEIT VAN JE LEVEN BEPALEN Voor vrouwen die meer energie en een betere gezondheid willen om volop van hun gezin en het leven kunnen genieten Afspraak makenVertel me meerEen lekker energie niveauHormonen in balansOp natuurlijke wijze klachten verhe...

02/06/2025

Meer energie en inzicht in je gezondheid?
Je kan deze zomer nog blaken van gezondheid en energie 🤩

In juni zijn er nog enkele plekjes vrij voor een Energie traject met uitgebreide bloedtest of Check up traject met uitgebreide bloedtest.
https://gezondheidspraktijklinda.nl/dienst/
Vakantiesluiting: de praktijk is gesloten van 7 juli t/m 18 juli,
Geen bloedtesten : bloedtesten zijn niet mogelijk van 7 juli t/m 8 augustus ivm vakantiesluiting praktijk en laboratorium.

Energie en vitaliteit traject In 4 maanden een nieuw mens!9Je bent al langere tijd vaak moe.. En dat heeft nadelige impact op verschillende delen van je leven. Je hebt minder quality time voor jezelf en je gezin, waardoor je net even wat minder geniet van het leven. Je hebt geen puf om te sporten en...

27/05/2025

Goede tips om verstandig om te gaan met de zon.. en zonnebrandcreme. Gebruik wanneer nodig een natuurlijke zonnebrandcreme zonder parabenen en silicone (hormoonverstoorders)