HartBewust

Joyce | HartBewust

🩵 HartBewust geeft kinderen meer rust.

Ondersteuning voor kinderen, ouders en leerkrachten.

💫 Auteur van het Manifestation journal voor kinderen 📖

19/09/2025

Heb jij thuis een beelddenker en ben je op zoek naar tips? Stuur dan zeker een berichtje, dan kijk ik graag met je mee hoe je jouw kind kunt ondersteunen.

Want ieder kind heeft recht om te stralen ✨

14/09/2025

Daarom doe ik het ✨

Als ik zie hoe kinderen weer in hun kracht komen, de twinkeling bij ouders in hun ogen zie als ze weer rust ervaren.

Ze komen vaak met laaghangende schouders mijn praktijk binnen, na zoveel goedbedoelde adviezen of trajecten zijn ze er toch nog niet. Ze missen iets…

Als ik ze dan mag ondersteunen zie ik gaandeweg hun schouders weer rechtop komen en het zelfvertrouwen groeien.

En het mooie? Dit kost hen en mij geen moeite, het gaat spelenderwijs gecombineerd met de juiste kennis en oefeningen.

Wil je dit zelf ervaren? Kom dan naar de live dag, daarin gaan we met deze kennis en oefeningen aan de slag. Zodat jij zelf alles in huis hebt om jouw gezin te ondersteunen.

Want ik geloof dat iedereen dat kan, jij bent namelijk de beste ouder voor jouw kind(eren).

Er zijn nog een paar plekjes vrij voor de volgende live dag op zaterdag 4 oktober 👇

https://hartbewust.com/live-dag-ouderkracht/

10/09/2025

In het magazine vind je ook al een stukje over de eerste resultaten uit ons onderzoek.

Zo zagen we bij alle kinderen de stress aanzienlijk verminderen en meer rust ontstaan.

Maandag start de cursus weer, je kunt nog tot vrijdag aanmelden voor een vrijblijvende proefles.

Kijk op www.hartbewust.com of klik op de link in bio

09/09/2025

De tweede editie is binnen!

Vers van de pers, ligt hier de tweede editie van het HarrBewust magazine op tafel 😍.

Wil jij als één van de eerste een fysiek exemplaar in je bus ontvangen? Bestel hem dan via onderstaande link, je kunt tot 5 magazines tegelijk bestellen (bijvoorbeeld voor vrienden of collega’s) en betaald enkel €4,95 voor de verzendkosten.

Onder andere in deze editie:
- Geen adhd, wel veel stress in de hoofdjes.
- De kracht van het hart, meer dan een pomp.
- Maak je eigen kracht medaille, inclusief gratis kindermeditatie.
- Kindgebaren gebruiken bij emotie regulering
- Een reis naar persoonlijke ontwikkeling met
- Wat als je kind vastloopt in het systeem?

En nog veel meer! Met

03/09/2025

Sinds het webinar heb ik weer mooie gesprekken mogen voeren met ouders.

Deze bevestigden weer de noodzaak van mijn missie, dat school voor IEDER kind een fijne plek mag zijn.

Dat is het nu voor veel kinderen niet, deze creatieve, gevoelige, vaak beelddenkende kinderen worden in een hokje geplaatst waar ze niet inpassen.

Ouders krijgen goedbedoelde adviezen en er wordt aangeraden om hulp te zoeken voor hun kind. Waarmee het kind als ‘het probleem’ wordt gezien.

Maar er is met deze kinderen niets mis, deze kinderen laten zien dat het systeem niet meer aansluit op onze natuur.

Als ouders is het wel ontzettend moeilijk om bij je gevoel te blijven, door alle adviezen en de druk bezwijken veel ouders en ‘geven ze toe.’

Wat voor hun niet goed voelt, maar ze willen hun kind zo graag gelukkig zien, dat hij/zij erbij hoort.

Dat is zo enorm zonde, want de kracht die in ouders zit is heel waardevol, jij weet als ouder wat jouw kind nodig heeft. Veel beter dan het systeem.

Herken je deze struggle? Stuur me dan gerust een dm om hierover te praten, ik luister graag en denk met je mee.

En maak zeker de tijd om deze maand mijn gratis webinar te bekijken waar in ik je helemaal mee neem in dit thema en hoe je jouw kind hierbij kunt ondersteunen.

Aanmelden kan via de link in bio of
https://hartbewust.com/masterclass-over-het-gedrag-van-kinderen/

01/09/2025

OP EEN SPEELSE MANIER VERLOST VAN FAALANGST 🥳

Klinkt te mooi om waar te zijn? Nou gelukkig is het wel waar.

Met de KinderKracht cursus zijn er al ruim 100 kinderen veerkrachtiger, vol zelfvertrouwen en verlost van faalangst geholpen.

En wat extra leuk is? Dit is geen zware therapie, of een eindeloos traject met dure sessies.

Tijdens de 10-weekse cursus (yes, in 10 weken bereik je dit resultaat al 😃) gaan we in een kleine groep spelenderwijs op ontdekking.

De lessen bestaan uit kinderyoga, gevolgd door iedere week een nieuwe zelfhulp techniek, verpakt in een leuk jasje en met veel creatieve verwerking (ja, de yogamatjes zijn ook onze knutselmatjes 🥰).

Maandag 15 september gaat de cursus weer van start, er zijn nog maar een paar plekjes beschikbaar voor een vrijblijvende proefles. Voel je dat deze cursus jouw kind (tussen 6-12 jaar) gaat helpen?

Meld je dan vrijblijvend aan via
https://hartbewust.com/kinderkracht-cursus/

Of via de link in bio

29/08/2025

Kinderen die na een week al niet meer naar school willen, moeilijk slapen, of zelfs hun haren uittrekken van de stress…

Het zijn dit soort berichtjes die ik nu dagelijks ontvang, van ouders, die zich hopeloos voelen om hun kind (nu al!) zo te zien lijden onder de stress…

Het is voor mij een duidelijk signaal, het systeem sluit niet aan op onze natuur. Op hoe het kinderbrein werkt, hoe het zenuwstelsel werkt.

En vooral: hoe je daar kinderen bij kunt ondersteunen, zodat zij echt kunnen stralen, zelfvertrouwen krijgen en met plezier naar school kunnen.

Daarom geef ik in september een gratis masterclass, waarin ik je precies vertel wat jij kunt doen om jouw kind hierbij te ondersteunen.

Kies de datum die jou uitkomt en meld je aan via:
https://hartbewust.com/masterclass-over-het-gedrag-van-kinderen/

Of klik op de link in bio

26/08/2025

Als we meer in lijn leven met onze natuur, zouden we veel gelukkiger zijn.

Ontdek hoe in de gratis masterclass, reageer met NATUUR en je ontvangt een link om jouw plek te reserveren, gratis.

22/08/2025

Opstartproblemen, of overweldigd door mijn eigen enthousiasme…

Ik merk dat ik hier online nog niet op gang kom, wil iets delen, maar heb er de fut niet voor… niet omdat ik moe ben, maar meer denk ik, omdat ik zoveel zin heb om weer te beginnen na de vakantie en zoveel leuke plannen heb dat ik het even niet op een rijtje krijg om het overzichtelijk naar buiten te brengen.

In plaats van me hierover druk te maken, laat ik het los. Het is even wat het is, school is hier net pas weer begonnen.

Ideeën die 6 weken lang zijn op komen borrelen kan ik niet in 5 dagen uitwerken en de wereld in gooien.

Op dit soort momenten staat mijn enthousiasme en passie die ik voel me soms een beetje in de weg 🙈

Dus, ik ga een stapje op zij. Pak het zoals het komt.

En ik hoop dat jij tot die tijd zeker blijft volgen want er komen hele leuke dingen aan 🤭

Herken jij dit gevoel ook? Dan ben je dus niet de enige, stap je even mee opzij? En geniet van al het moois wat er al is 😘

11/08/2025

Gun je je kind meer zelfvertrouwen, rust en minder last van (faal)angst?

Reserveer dan snel één van de plekjes als proefles.

De eerste les van de 10-weekse cursus kun je nu helemaal vrijblijvend als proefles reserveren. Nadien beslissen jullie pas of je kind de hele cursus gaat volgen.

De proeflessen vinden plaats op maandag 15 september;
🕣 15.30u - 16.30u of 16.45u - 17.45u
📍 Dorpsstraat 35a, Oud Gastel

Wil je zeker zijn van een plekje? Wacht dan niet te lang, ik werk in kleine groepjes en de plaatsen zijn beperkt.

Meer info en reserveren via https://hartbewust.com/kinderkracht-cursus/ of de link in bio

Groetjes,

Joyce

11/07/2025

Yes, de nieuwe data voor de KinderKracht cursus zijn bekend!

Je kan je kind vanaf nu aanmelden om dit 10-weekse avontuur aan te gaan.

Iedere keer zijn zowel de kinderen als ouders enorm enthousiast over deze cursus, iets waar ik natuurlijk heel dankbaar voor ben.

En wat dus de laatste keer ook wetenschappelijk is bevestigt in ons onderzoek (inclusief qeeg-breinmetingen).

Enkele resultaten:
- veel minder stress in het brein aanwezig
- verbeterde concentratie
- verbeterde samenwerking tussen het linker- en het rechterbrein
- (faal)angst was vermindert
- zelfs trauma zagen we minder worden

Ben je benieuwd naar de resultaten? Check dan de link in bio of
https://hartbewust.com/kinderkracht-cursus/

Ook in september zal het onderzoek verder lopen, waardoor je twee gratis breinmetingen kunt ontvangen bij deelname.

Meld je aan via de link of reserveer een proefles door even een privé berichtje te sturen.

Groetjes,
Joyce

25/06/2025

Wow, toen ik de KinderKracht lessen ontwikkelde wist ik dat dit goed zou zijn voor kinderen. En dat het basiskennis voor ieder kind zou moeten kunnen zijn.

Maar wat we nu hebben ontdekt overtreft al mijn verwachtingen.

De afgelopen cursusronde hebben we onderzoek gedaan, middels QEEG breinmetingen hebben we voor aanvang van de cursus bij een aantal kinderen zo’n breinmeting gedaan. En vorige week, nadat deze kinderen alle 10 de lessen hebben gevolgd, hebben we nog een meting gedaan.

De resultaten hiervan hebben ons wel even van onze stoel doen vallen… hieronder de eerste resultaten beknopt op een rijtje:

🧠 Stress was bij alle kinderen behoorlijk gedaald.
🧠 Het brein kon beter tot ontspanning komen.
🧠 Zelfs het aanwezige trauma wat we bij deze kinderen van te voren hadden gemeten was vermindert, niet helemaal verdwenen, maar wel aanzienlijk afgenomen.
🧠 Bij alle kinderen zagen we een verbeterde werking tussen het linker- en rechterbrein.
🧠 Angst die meetbaar was, was flink afgenomen.

Ik ben enorm dankbaar dat deze kinderen en hun ouders deelnamen aan dit onderzoek. Ik wil heel graag nog meer data verzamelen om dit nog beter te kunnen onderbouwen, zodat we hiermee naar de scholen en Pabo’s kunnen gaan.

Want het is dus absoluut niet ‘zonde van de tijd’ om dit soort lessen en activiteiten in de klas toe te passen. Het is zelfs NODIG, zowel het welbevinden als de leerprestaties van kinderen gaat hierdoor omhoog.

De volgende cursus start in september, om nog meer data te verzamelen kunnen dit keer alle deelnemende kinderen deelnemen aan het onderzoek.

Ik hoop komend weekend alles op de website klaar te hebben staan om de inschrijvingen weer open te zetten inclusief te voorwaarden om deel te kunnen nemen aan het onderzoek.

Helaas zijn de plaatsen beperkt, wil je graag als een van de eersten een berichtje hierover ontvangen? Reageer dan met een ❤️ onder deze post of stuur een dm.

De lessen zullen op maandag na schooltijd plaats vinden in mijn praktijk in Oud Gastel.

Het is tijd voor verandering, voor onze kinderen en de kinderen na hen…

Adres

Dorpsstraat 35A
Oud-Gastel
4751AH

Telefoon

0618845072

Website

http://www.hartbewust.com/, https://webshop.hartbewust.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer HartBewust nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar HartBewust:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Oud-Gastel wordt?