Praktijk Waterlander massages, Dorn therapie en orthomoleculair advies

Praktijk Waterlander massages, Dorn therapie en orthomoleculair advies www.praktijkwaterlander.nl
allround massage en Dorn therapeut, Reiki, orthomoleculair adviseur en holistisch leefstijl coach (N.B.

Dorn-therapie

De Dorn-therapie is een zachte wervel- en gewrichtsbehandeling. Ze kan gebruikt worden bij ziektes, die Direct of indirect samenhangen met de wervelkolom. De Dorn-therapie is vrij van ongewenste bijwerkingen, ongevaarlijk maar zeer werkzaam. Krom en door pijn geplaagd komen ze binnen, recht en pijnvrij gaan ze er weer uit. Dat is vaak het gevoel na een Dornbehandeling. Op een zachte

, gevoelvolle, maar ook krachtige manier, worden de verschoven wervels en gewrichten weer in hun ideale plaats terug geschoven. Zo wordt ook een bekkenscheefstand opgelost. Eenvoudige zelfhulpoefeningen volgens Dorn zorgen voor een langdurig succes. De basis van Dorn-therapie is altijd de correctie van het beenlengteverschil. De benen zijn de steunpilaren van van ons bekken. Als deze pilaren niet even lang zijn, staat het bekken uit balans, met als gevolg bekkenscheefstand! Bijna iedereen heeft een beenlengteverschil. De botten zijn wel even lang, maar één been lijkt langer door meer afstand in het heupgewricht. Slechts zelden is het beenlengteverschil het gevolg van een operatie of geboorteproblemen.) Dit veel voorkomende probleem moet verholpen worden, omdat het anders voor veel klachten gaat zorgen. Het leidt vaak tot heiligbeenscheefstand (daarop staat de wervelkolom) met allerlei chronische problemen: krommingen in de wervelkolom (scoliose), lage rugklachten, kniepijn, voetproblemen, verzakkingen, darm- en blaasproblemen en nekklachten. Vaak krijg je dan te horen: je been is te kort, doe maar een verhoging onder je schoen. Dit echter stabiliseert de bekkenscheefstand, die later tot enorme heup- en lage rugklachten kan leiden. Het te lange been moet korter gemaakt worden. Door de Dorn- therapie kan iedereen zijn benen op gelijke lengte houden. Breuss massage
De Breuss massage is een fijngevoelige, energetische rugmassage die met de hand wordt uitgevoerd en psychische, energetische en lichamelijke blokkades kan opheffen. De Breusmassage leidt de regeneratie van verwaarloosde tussenwerfelschijven in en is de beste oplossing voor veel problemen met het bewegingsapparaat, vooral in de streek rond het heiligbeen. Met Breuss kunnen veel wervelkolomproblemen worden opgeheven doordat het juist in combinatie met st. Janskruidolie zo goed ontspant. Breuss massage is de ideale voorbereiding op de Dorn-therapie voor osteoporose patiënten en ook als nabehandeling bij Dorn om de wervelkolom nog beter te strekken. Schröpfen
Schropfen is een in Duitsland veel gebruikte vorm van huidweefsel massage. Tijdens het schröpfen wordt door middel van vacuüm gezogen glas de huid geactiveerd. Dit stimuleert de doorbloeding en de huidfuncties. Het verdrijft de pijn, neemt ontstekingen weg, versterkt het afweersysteem en versnelt de afvoer van afvalstoffen. Door de prikkeling van het zenuwstelsel valt ook een effect op te merken via het vegetatieve zenuwstelsel op de hormoonhuishouding. Door de huidprikkeling wordt de bloed- en lymfestroom geactiveerd, waardoor een verbeterde doorbloeding optreed, dus een betere aanvoer van voedingsstoffen en zuurstof en een versnelde afvoer van de afvalstoffen. Schröpfen wordt gebruikt bij verhardingen en verkrampingen van weefsel en spieren. Voetzonereflex therapie
Het uitgangspunt bij de voetreflextherapie is de gehele mens. Bij gezonde mensen zijn lichaam en geest in balans. Mocht er een verstoring optreden dan heeft het lichaam zelf een groot herstellend vermogen. Door allerlei oorzaken, zoals werkdruk, verkeerde werkhouding, maar ook door verkeerde voeding en psychische problemen, kan er echter een dusdanige blokkade optreden, dat het lichaam niet meer in staat is zichzelf te herstellen. Dit kan tot gevolg hebben dat een bepaald orgaan of lichaamssysteem niet goed meer functioneert, waardoor er klachten ontstaan. Op de voeten worden alle organen, spieren en zenuwen van het lichaam gereflecteerd. Tijdens een behandeling bewerk ik de hele voet. Door het bewerken van de reflexen kunnen de aanwezige spanningen en blokkades opgespoord en weggenomen worden, waardoor het lichaam zelf weer in balans kan komen en zo het genezingsproces kan beginnen. Bij voetreflextherapie wordt dus niet de ziekte behandeld, maar de zieke mens in zijn totaliteit. Een voetreflexbehandeling heeft invloed op de gehele mens; zowel lichaam als geest. Het kan daarom - ook als aanvulling op een reguliere behandeling - uitstekend worden toegepast bij stress, vermoeidheid en aandoeningen die daarmee verband houden, bij emotionele stoornissen, spijsverteringsklachten, menstruatieklachten, slapeloosheid, vocht vasthouden en de meeste chronische en acute ziekten. Dorn-therapie
Breuss massage
Schröpfen
Voetzonereflex therapie
Orthomuleculaire basis adviseur
Ontspanningmassage
Holistische massage
Access Bars
Access Body process

Niet elke behandeling hoeft een lang traject te zijnIn mijn praktijk zie ik verschillende soorten cliënten.Sommige mense...
12/03/2026

Niet elke behandeling hoeft een lang traject te zijn

In mijn praktijk zie ik verschillende soorten cliënten.

Sommige mensen komen voor Dorn therapie met een duidelijke klacht.
Vaak zijn een paar behandelingen al voldoende om het lichaam weer beter in balans te brengen.

Daarna zijn ze klaar en dat is natuurlijk het mooiste resultaat.

Anderen kiezen ervoor om daarna af en toe terug te komen voor een massage.
Niet omdat het moet, maar omdat het helpt om spanning los te laten en het lichaam soepel te houden.

Zo kan een behandeling soms een oplossing zijn,
en soms juist een moment van onderhoud voor je lichaam.

Je lichaam goed verzorgen hoeft niet ingewikkeld te zijn 🌿

💧 Sta jij weleens stil bij de kwaliteit van je drinkwater?We drinken elke dag water.Voor veel mensen is het de basis van...
11/03/2026

💧 Sta jij weleens stil bij de kwaliteit van je drinkwater?

We drinken elke dag water.
Voor veel mensen is het de basis van een gezonde leefstijl.

Toch denken we vaak weinig na over de kwaliteit ervan.

In mijn praktijk werk ik daarom met Aqualine waterfilters.
Deze filters helpen om ongewenste stoffen uit het water te verwijderen en zorgen voor schoon en zuiver drinkwater.

Met Wereld Waterdag (22 maart) in aantocht mag ik tijdelijk een mooie actie aanbieden:

💧 Van 20 t/m 23 maart – 10% korting op Aqualine waterfilters

Een kleine stap die elke dag bijdraagt aan je gezondheid.

Wil je weten welk model het beste bij jou past?
Stuur me gerust een berichtje.

5 signalen dat je lichaam uit balans raaktOns lichaam geeft vaak al signalen voordat klachten echt groot worden.Alleen z...
10/03/2026

5 signalen dat je lichaam uit balans raakt

Ons lichaam geeft vaak al signalen voordat klachten echt groot worden.
Alleen zijn we vaak geneigd om die signalen te negeren.

In mijn praktijk zie ik bijvoorbeeld vaak deze signalen terug:

• terugkerende nek- of schouderklachten
• een stijve of pijnlijke onderrug
• snel vermoeid zijn
• slecht slapen of moeilijk ontspannen
• het gevoel dat je lichaam constant “aan” staat

Veel mensen lopen hier lang mee door.

Soms kan een behandeling helpen om het lichaam weer meer in balans te brengen en spanning los te laten.

In mijn praktijk werk ik onder andere met Dorn therapie en andere holistische behandelingen, waarbij we kijken naar het lichaam als geheel.

Herken je één of meer van deze signalen? 🌿

💧 Wereld Waterdag – tijdelijke actieZondag 22 maart is het Wereld Waterdag.Een mooi moment om even stil te staan bij iet...
09/03/2026

💧 Wereld Waterdag – tijdelijke actie

Zondag 22 maart is het Wereld Waterdag.
Een mooi moment om even stil te staan bij iets wat we elke dag gebruiken: water.

Water speelt een belangrijke rol in onze gezondheid.
Daarom werk ik ook met de Aqualine waterfilters.

Speciaal rondom Wereld Waterdag mag ik een mooie actie aanbieden:

Van 20 t/m 23 maart krijg je 10% korting op alle Aqualine waterfilters.

Een eenvoudige manier om de kwaliteit van je drinkwater thuis te verbeteren 🌿

Wil je bestellen, meer informatie of advies over welk model het beste bij jou past?
Neem gerust contact met mij op.

Waarom leefstijl bij fibromyalgie soms zo moeilijk voeltVeel vrouwen die met fibromyalgie bij mij in de praktijk komen, ...
08/03/2026

Waarom leefstijl bij fibromyalgie soms zo moeilijk voelt

Veel vrouwen die met fibromyalgie bij mij in de praktijk komen, hebben al een lange zoektocht achter de rug.

Fysiotherapie, behandelingen, onderzoeken…
en vaak ook al veel adviezen.

Daardoor merk ik dat leefstijlveranderingen soms lastig voelen.
Niet omdat mensen het niet willen, maar omdat ze al zoveel geprobeerd hebben.

Toch ligt daar vaak een belangrijk stuk van het herstel:
bijvoorbeeld in voeding, stressbelasting, slaap en darmgezondheid.

Niet door alles tegelijk te veranderen, maar door stap voor stap te kijken wat het lichaam nodig heeft.

In mijn praktijk combineren we daarom behandelingen met aandacht voor leefstijl en herstel.

Want het lichaam werkt als één geheel 🌿

Herken jij dit?5 signalen van een overbelast zenuwstelsel die ik vaak zie bij vrouwen met fibromyalgieIn mijn praktijk o...
07/03/2026

Herken jij dit?

5 signalen van een overbelast zenuwstelsel die ik vaak zie bij vrouwen met fibromyalgie

In mijn praktijk ontvang ik regelmatig vrouwen met fibromyalgie.
Wat me daarbij vaak opvalt, is dat het zenuwstelsel langdurig overbelast is.

Dat kan zich op verschillende manieren uiten. Bijvoorbeeld:

• snel overprikkeld raken door geluid, drukte of fel licht
• slecht of onrustig slapen
• chronische vermoeidheid, ook na rust
• een lichaam dat constant “aan” lijkt te staan
• moeite met herstellen na inspanning

Bij fibromyalgie spelen vaak meerdere factoren tegelijk een rol. Daarom is het belangrijk om niet alleen naar de pijnklachten te kijken, maar ook naar bijvoorbeeld stressbelasting, leefstijl en het herstelvermogen van het lichaam.

Veel vrouwen lopen bovendien lang rond met klachten en voelen zich niet altijd begrepen door hun omgeving.

In mijn praktijk kijk ik daarom altijd naar het geheel: lichaam, leefstijl en ontspanning.

Herken je jezelf hierin? 🌿

Gisteren een interessante herscholing over fibromyalgie gevolgd.En weer een mooi certificaat mogen ontvangen.Veel van wa...
06/03/2026

Gisteren een interessante herscholing over fibromyalgie gevolgd.
En weer een mooi certificaat mogen ontvangen.

Veel van wat er besproken werd herkende ik uit eerdere opleidingen en uit de ervaring die ik de afgelopen jaren in mijn praktijk heb opgedaan.

Wat steeds weer duidelijk wordt:
fibromyalgie kent veel verschillende klachten en uit zich bij iedereen anders.

Daarom bestaat er ook niet één standaard aanpak.

Wat wel vaak terugkomt, is dat het belangrijk is om breder te kijken naar het lichaam en het dagelijks leven. Denk bijvoorbeeld aan:

• leefstijl
• stressbelasting
• spijsvertering en darmgezondheid
• mogelijke voedselgevoeligheden

Een holistische kijk kan daarin veel inzicht geven.

In mijn praktijk kijk ik daarom niet alleen naar de klacht zelf, maar naar het geheel.
Mijn behandelingen en het holistisch vitaliteitsprogramma kunnen daarin een mooie ondersteuning zijn.

Fibromyalgie is een groot onderwerp waar ontzettend veel over te vertellen valt.

Morgen deel ik een aantal signalen van een overbelast zenuwstelsel die ik in de praktijk vaak zie bij vrouwen met fibromyalgie. 🌿

Waarom klachten vaak terugkomenJe doet oefeningen.Je gaat naar de fysio.Je laat je masseren.En toch komt die klacht teru...
04/03/2026

Waarom klachten vaak terugkomen

Je doet oefeningen.
Je gaat naar de fysio.
Je laat je masseren.

En toch komt die klacht terug.

Niet omdat je lichaam tegenwerkt.
Maar omdat het compenseert.

Stress, houding en leefstijl spelen vaak een grotere rol dan we denken.

In mijn praktijk start ik bij de basis: be**en en wervelkolom (Dorn therapie).
Daarna kijken we samen hoe je het resultaat vasthoudt — met ontspanning, voeding en leefstijl.

Niet alleen de klacht aanpakken,
maar ook de oorzaak 🌿

Herkenbaar?

Waarom klachten vaak terugkomenVeel mensen doen alles “goed”: fysio, massage, oefeningen…En toch blijft die rug, nek of ...
04/03/2026

Waarom klachten vaak terugkomen

Veel mensen doen alles “goed”: fysio, massage, oefeningen…
En toch blijft die rug, nek of schouder opspelen.

Dat is niet omdat je lichaam tegenwerkt.
Het is omdat het compenseert.

Stress, een verkeerde houding of een leefstijl die niet in balans is, zorgen ervoor dat klachten steeds terugkomen.

In mijn praktijk begin ik daarom bij de basis: be**en en wervelkolom.
Met Dorn therapie brengen we het lichaam weer in balans.

Maar daar stopt het niet.

Samen kijken we wat nodig is om dit resultaat vast te houden: ontspanning, voeding, leefstijl.
Soms via massage, soms via mijn holistisch vitaliteitsprogramma.

Zo pakken we niet alleen de klacht aan, maar ook de oorzaak 🌿

Herken je dat klachten steeds terugkomen? Stuur me gerust een berichtje.

7 minuten voor jezelf 💚Vrouwen in de overgang hebben vaak een overbelast zenuwstelsel.Tip uit mijn praktijk: 7 minuten l...
03/03/2026

7 minuten voor jezelf 💚

Vrouwen in de overgang hebben vaak een overbelast zenuwstelsel.
Tip uit mijn praktijk: 7 minuten languit op de grond liggen.

Even niks, alleen je ademhaling voelen.
Doe dit dagelijks, of zelfs midden op de dag.
Helpt zenuwstelsel én nachtrust.

Ik doe dit zelf ook en ja… regelmatig komt er één van de honden tegen me aan liggen 🐾

Wie gaat dit vandaag proberen? 🌿

Veel mensen denken dat ze maanden nodig hebben voor rug- of nekklachten.Maar bij Dorn therapie zijn we vaak met 2 à 3 be...
02/03/2026

Veel mensen denken dat ze maanden nodig hebben voor rug- of nekklachten.
Maar bij Dorn therapie zijn we vaak met 2 à 3 behandelingen klaar.

Omdat we beginnen bij de basis: be**en en wervelkolom.

Daarna is het belangrijk om het lichaam te helpen dit vast te houden.
Met ontspanning, oefeningen, voeding en leefstijl.

Soms is een onderhoudsmassage fijn.
Soms kiezen mensen voor mijn holistisch vitaliteitsprogramma.

We kijken samen wat jouw lichaam nodig heeft 🌿

Adres

Jousterweg 191
Oudehaske

Openingstijden

Maandag 08:30 - 18:00
Woensdag 08:30 - 18:00
Donderdag 08:30 - 17:00

Telefoon

+31622284049

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Waterlander massages, Dorn therapie en orthomoleculair advies nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Praktijk Waterlander massages, Dorn therapie en orthomoleculair advies:

Delen