
29/07/2025
๐ญ๐ผ๐บ๐ฒ๐ฟ = ๐๐ถ๐ท๐ฑ ๐๐ผ๐ผ๐ฟ ๐ท๐ฒ๐๐ฒ๐น๐ณ ๐ฟ
De zomermaanden geven vaak wat meer ruimte. Minder volle agendaโs, langere dagen, andere ritmes. Dat biedt ook ruimte om stil te staan bij hoe het รฉcht met je gaat.
Bij KJP zorg moedigen we het aan om goed voor jezelf te zorgen. Ook als je voor anderen zorgt. Daarom delen we deze 5 simpele tips om je mentale welzijn deze zomer een boost te geven:
๐ Maak elke dag een korte wandeling
๐ง Drink genoeg water en beperk schermtijd
๐ Neem tijd voor iets wat je graag doet
๐งโโ๏ธ Plan bewust rustmomenten in je week
๐ Schrijf aan het eind van de dag 1 ding op dat goed ging
Kleine dingen, groot verschil.
๐ Werken bij een organisatie die oog heeft voor welzijn โ van cliรซnten รฉn collegaโs?
Bekijk onze vacatures op www.kjpzorg.nl/vacatures