06/02/2025
Gisteren heb ik twee trajecten afgerond. De ene cliënt zei over het traject: 'Levensveranderend! Van donker naar licht!'. De andere zei: 'Er is iets blijvends veranderd. Ik wijs mezelf niet meer af, voel me rustig en vindt mezelf nu goed genoeg!''
Beiden zijn mij dankbaar en dat is natuurlijk fijn. Ik vertel ze wel meteen, dat ze het zelf gedaan hebben. Ik zie mijzelf als een GPS die ze even richting geeft. Maar zij maken zelf de beweging, bepalen het tempo en het resultaat. Het is een samenwerking tussen mij en de cliënt.
Ik geloof dat een traject met alleen maar praten niet werkt. Ongetwijfeld is dit tegen het zere been van veel traditionele cognitieve behandelmethoden. Mijn trajecten zit tempo in en dat vraagt een actieve houding van de cliënt. Thuis lezen ze mijn boek De BV IK, vullen hun werkboek in en doen hun oefeningen. In de praktijk zit in elke sessie een interventie, we werken met tafelopstellingen, body & mind language, integral eye movement therapy en nog zoveel meer. Het is actief, afwisselend, soms confronterend, met veel humor, warmte en uitdaging. Maar na 12 jaar durf ik echt te zeggen: 'Het werkt!'
Bij een cliënt die zelf ook actief aan zichzelf wil werken, heb ik gemiddeld 10 sessies nodig. Hoezo lange trajecten? Met deze aanpak is dat niet nodig.
Wil jij dit ook? Ga naar mijn website www.jebentmeer.nl en meld je aan. Mijn assistente Ingrid neemt dan binnen 24 uur contact met je op.
