ZenFit-Massage

ZenFit-Massage is een massagesalon voor diverse ontspanningsmassages.

16/05/2025

• Trouwen •

De meeste van jullie weten het al, maar vandaag is de dag dat ik ga trouwen met mijn grote liefde!❤️ Eén dag om natuurlijk nooit meer te vergeten en één herinnering voor het leven te maken.

Om die reden zal de salon de komende 1,5 week gesloten zijn. Op zaterdag 24 mei begin ik weer.

15/02/2025

• Slaapkwaliteit •

Heb jij moeite met inslaap komen of ben jij nog moe na een nacht slapen? Een massage kan jou helpen!

Door het nemen van een massage verbeter jij de kwaliteit van je slaap. Een massage verlaagt de aanmaak van het stresshormoon en verhoogt juist de aanmaak van serotonine en melatonine. Deze hormonen zijn cruciaal voor een functionele slaap-waakcyclus.

Herken jij jezelf in bovenstaande en wil jij een betere slaapkwaliteit? Wacht dan niet langer!

Een afspraak maken kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website!😴

07/02/2025

• Hardlopen •

Bevorder jouw hardloopprestaties en herstel sneller! Door het geregeld nemen van een massage maak je minder spiervezels kapot tijdens het hardlopen en ontwikkel je een betere spieropbouw.

Als gespecialiseerd sportmasseur weet ik precies wat voor jou als hardloper belangrijk is en welke spiergroepen extra aandacht nodig hebben om de kans op blessures zo klein mogelijk te maken.

Ben jij fanatiek aan het sporten en neem jij nog geen massage? Wacht dan niet langer en maak vandaag nog een afspraak! Dit kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website!🏃‍♂️💆‍♂️

03/02/2025

• Cupping •

Heb jij last van vastzittende spieren of merk je dat je ergens een blokkade hebt zitten? Een sportmassage in combinatie met cupping kan jou hierbij helpen! Door de positieve effecten van cupping zullen jouw klachten sneller verholpen worden en kan je weer beter functioneren.

Blijf niet langer met klachten lopen en maak vandaag nog jouw afspraak. Een afspraak maken kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website.💆‍♂️

31/01/2025

• Massagestick •

Deze massagestick is een musthave voor alle sporters of iedereen die wel eens last heeft van stijve spieren. De lichte massagestick kan over het hele lichaam gebruikt worden zodat jouw spieren nog beter kunnen ontspannen.

De massagestick is makkelijk mee te nemen en is daarom geschikt om overal te gebruiken. Door de stevige handvaten is deze makkelijk in gebruik en kan je zelf de druk op de spieren reguleren.

Ben jij net zo enthousiast over de massagestick als ik? Stuur mij dan een DM en haal hem op bij mij in de salon!💪🏻

27/01/2025

• Nekpijn •

Steeds meer mensen lopen rond met nekpijn, opgebouwd door spanning, stress of een verkeerde houding. Als je dit negeert, kan je hier hoofdpijn van krijgen waardoor jij je fysiek en mentaal minder voelt.

Door de juiste behandeling met focus op de nekspieren zal de spanning in je nek afnemen waardoor ook automatisch je hoofdpijn klachten zullen afnemen en op ten duur verdwijnen.

Afgelopen jaar heb ik al diverse mensen van deze klachten afgeholpen. Herken jij jezelf hier in? Blijf er dan niet langer mee lopen en plan vandaag nog jouw afspraak in!

Een afspraak maken kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website.💆‍♂️

24/01/2025

• Marathon •

Over 2,5 maand is het weer zover, de marathon van Rotterdam. Doe jij dit jaar mee en ben jij volop in training om jouw doel te behalen? Vergeet dan niet om jouw spieren ook de rust en het herstel te geven wat het nodig heeft.

Door het nemen van een sportmassage worden je spieren los gemaakt en verdwijnt de verzuring uit je spieren. Hierdoor kan jij nog beter trainen en ervoor zorgen dat jij je doel gaat halen!

Een afspraak maken kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website!🏃‍♂️💆‍♂️

22/01/2025

• Spierspanning •

Heb jij ook last van gespannen en stijve spieren? Wist je dat een sportmassage kan helpen om dit te verminderen? Bij een sportmassage word er meer druk uitgeoefend op de spieren waardoor ook dieper liggende spierlagen bereikt kunnen worden!

Een massage boeken kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website.💆‍♂️

10/01/2025

• Mentale dip •

Voel je je vaak gestrest, moe of gewoon niet helemaal jezelf? Een massage kan niet alleen je lichamelijke pijn verlichten, maar ook een grote rol spelen in het herstellen van je mentale en emotionele welzijn. Wanneer je je niet lekker in je vel voelt, is het belangrijk om zowel je lichaam als je geest aandacht te geven. Massage kan je helpen om de spanning los te laten, je energie te herstellen en je gemoedstoestand te verbeteren.

🔹 Hoe massage je kan helpen:
• Vermindert stress en angst door ontspanning van het zenuwstelsel.
• Verbetert je humeur door de aanmaak van geluks-hormonen.
• Verhoogt je energie door het bevorderen van de bloedsomloop.
• Helpt bij lichamelijke klachten die voortkomen uit stress, zoals spierspanning of hoofdpijn.

Gun jezelf de rust en ontspanning die je verdient!
Heb je het gevoel dat je niet lekker in je vel zit? Boek een massage en ervaar hoe het je lichaam en geest kan helpen om weer in balans te komen. Je zult merken dat je je meer ontspannen, energieker en positiever voelt! Een afspraak maken kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website.

06/01/2025

• Herstel, ontspanning en pijnverlichting •

Heb je last van spierpijn, stijfheid of andere fysieke klachten? Een professionele massage kan je lichaam helpen herstellen en de spanning loslaten. Of je nu te maken hebt met spiervermoeidheid, een sportblessure of stressgerelateerde spanning, massage is een effectieve manier om pijn te verlichten en je algehele welzijn te verbeteren.

Wat een massage kan doen bij fysieke klachten:
• Verlicht spierpijn en stijfheid: Vermindert pijn en spierspanning.
• Verbeterde doorbloeding: Verhoogt de circulatie, wat helpt bij herstel en zuurstofvoorziening van de spieren.
• Vermindert stress: Kalmeert het zenuwstelsel en bevordert ontspanning.
• Ondersteunt herstel: Helpt je lichaam sneller herstellen na inspanning of blessures.

Voor wie is massage geschikt?
Massage is voor iedereen die fysieke klachten ervaart, van sporters tot mensen met een zittend beroep of een stressvol dagelijks leven. Het is een perfecte manier om je lichaam in balans te brengen en je energie te herstellen.

Ervaar de kracht van massage!
Wil jij af van die aanhoudende spierpijn, stijfheid of stress? Plan een massage in en geef je lichaam de zorg die het verdient. Je zult merken dat je sneller herstelt, meer ontspannen bent en je weer energieker voelt! Een afspraak maken kan gemakkelijk en snel via een privé bericht of via de website.

30/12/2024

• 2024 •

Vanavond heb ik de laatste massage van 2024 gegeven! Wat was dit een mooi jaar met veel afwisseling. Ik heb veel mensen mogen helpen bij hun fysieke klachten en mensen een stukje ontspanning mogen geven. Naast alle massages in mijn salon, deed ik dit ook op diverse sportevenementen.

Wat kijk ik uit naar 2025, klaar om er een minstens net zo mooi jaar van te maken met nieuwe uitdagingen en vol plezier!

Via deze weg wil ik iedereen bedanken voor het vertrouwen in mij! Ik wens iedereen een fijne jaarwisseling en op naar een soepel en ontspannen 2025!💆‍♂️🎇

24/12/2024

• Feestdagen •

Ik wens iedereen hele fijne feestdagen en een gezond en ontspannen nieuwjaar!🎄💆‍♂️

Adres

Papendrecht

Website

http://www.zenfitmassage.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer ZenFit-Massage nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar ZenFit-Massage: