07/04/2026
Aankomende vrijdag starten we met een reeks van 5 Functional Movement workshops, met de focus op mobiliteit – als aanvulling op je huidige training.
Je traint al. Je beweegt al.
Maar gebruik je je lichaam ook volledig zoals het bedoeld is?
We gaan (opnieuw) leren hoe je lichaam hoort te functioneren — iets wat we nooit hebben meegekregen op school, werk of thuis.
Veel beweging is in de praktijk vrij eenzijdig. In deze workshops ontdek je waar jouw beperkingen zitten en werk je aan meer bewegingsvrijheid en controle.
Verwacht geen standaard training, maar een praktische aanpak die je direct kunt toepassen.
Alle info staat op de flyer 👆
Stuur een DM om je aan te melden of als je een vraag hebt.
Hopelijk tot de 10de!
Sportieve groet,
Team Kinesis