Monique Olsthoorn - Stress en burn-out coach & stoelmassage

Startpagina
Nederland
Pijnacker
Monique Olsthoorn - Stress en burn-out coach & stoelmassage

Ik bied persoonlijke begeleiding bij burn-out en aanhoudende stress. Daarnaast geef ik stoelmassages ter ontspanning en verlichting van stress klachten.

Neem een kijkje op mijn website voor meer informatie!

28/07/2024

Ademen. Iedereen doet het maar niet iedereen is zich ervan bewust. Het leven begint met een ademhaling en eindigt met een ademhaling. Een goede ademhaling is van belang voor een gezond lichaam. Stressklachten kun je oa verlichten door de juiste ademhalingsoefeningen te doen en je bewust te worden van je ademhaling. Met het succesvol afronden van de cursus ademcoach wil ik ook dit onderdeel toevoegen in de strijd tegen stress en burn-outklachten. Tevens heeft het meerdere gezondheidsvoordelen om bewust en goed te ademen en dus zeker de moeite waard om hiermee aan de slag te gaan.

26/08/2023

De vakantie is (voor de meeste) weer voorbij. Tijd om weer aan het werk te gaan en je weer aan te passen aan de dagelijkse dingen.
Voor degene die graag nog even in de ontspannen sfeer van vakantie willen blijven of die zich juist van de stress van de vakantie willen ontdoen, raad ik een stoelmassage aan. Even tijd voor jezelf om weer ontspannen in het juiste ritme te komen. En met regelmatig een stoelmassage is dit prima te doen tot de volgende vakantie !

05/06/2023

Het is bijna weer zover. Zondag 18 juni is het vaderdag !
Kan jouw vader wel wat ontspanning gebruiken omdat hij veel bureauwerk doet of juist zwaar lichamelijk werk, geef hem dan een stoelmassage cadeau ! 😀

15/05/2023

Weer een diploma en een hoop kennis rijker !!
Ik heb de cursus praktische psychologie met zeer positief resultaat afgerond 😀

03/05/2023

Zondag 14 mei is het weer moederdag !
Verras haar met een cadeaubon voor een ontspannende stoelmassage. Verpakt in een tasje met handgemaakte kaart en een leuk extraatje, dus leuk om zo te geven.

18/04/2023

Wist je dat veel ziekteverzuim ontstaat door stressklachten ? Door regelmatig een stoelmassage te laten doen verminder of voorkom je de lichamelijke klachten hiervan, het verbeterd de concentratie, ontspant en verlaagt de stress. Regelmatig een stoelmassage op het werk bevorderd ook de werksfeer.
Als de stressklachten al teveel zijn en er wellicht een burn-out aan zit te komen of als die er al is, kan ik als coach deze ook begeleiden. Werkgevers kunnen mij dan inhuren zodat het herstel en re-integratie volgens persoonsgericht plan verloopt en voorkomen kan worden dat er weer klachten ontstaan.

26/02/2023

Vanaf 6 maart ben ik elke maandag van 13.00 uur tot 17.00 uur ook aanwezig bij Beauty Center Pijnacker, Stationsstraat 16. Via hun website kun je dan een afspraak inplannen voor een stoelmassage of coachingsessie.
Alle andere dagen ben ik gewoon in mijn eigen praktijk aanwezig.

29/01/2023

VALENTIJNSACTIE 💖

Geef je geliefde een ontspannende massage cadeau !
De cadeaubon zit verpakt in een cadeautasje met handgemaakte kaart en leuk extraatje.

Heel de maand februari € 5,- korting op massage en/of cadeaubon !

Ook leuk voor die aardige collega, lieve vriend(in), familielid of gewoon lekker voor jezelf 🥰🎁

23/11/2022

December is feestmaand.
Geen feest zonder cadeau 🎁. Heel december € 5,- korting op een stoelmassage en/of cadeaubon.
Leuk voor jezelf maar zeker zo leuk om te geven.
Iedereen wil toch een ontspannen momentje in deze drukke tijd ! 🎅🎄

31/01/2022

❤️ Valentijnsactie. Heel de maand februari € 5,- korting op een stoelmassage of cadeaubon. Leuk voor jezelf of om te geven aan je Valentijn !

30/11/2021

Decemberactie !
In de maand december een stoelmassage voor € 20,-.

Tevens cadeaubonnen (twv € 25,-) verpakt in een leuk kersttasje met kaart en cadeautje. Ideaal om met de feestdagen te geven !

17/09/2021

Ik ben Monique Olsthoorn, gediplomeerd stress en burn-out coach en stoelmasseuse. Kamp je met nek, rug en schouder klachten, een burn-out en/of aanhoudende stress? Ik help je ontspannen met behulp van coachingsessies en stoelmassages. Bezoek mijn website voor meer informatie.

Adres

Truus Wijsmullerstraat 1
Pijnacker
2642CZ

Telefoon

+31153649716

Website

https://moniqueolsthoorn.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Monique Olsthoorn - Stress en burn-out coach & stoelmassage nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.