Praktijk Mist

Praktijk voor integratieve psychotherapie voor kinderen, jongeren en gezinnen.

13/12/2024

Zojuist heb ik vanuit de praktijk een donatie gedaan aan KiKa. Ons nichtje loopt de marathon in Marrakech, dus natuurlijk steunen we haar. Ook in de praktijk zie ik gezinnen die te maken hebben met kinderkanker. Wil jij ook dit mooie doel steunen? Doneer dan via de link die ik in de reactie toevoeg. Samen tegen kinderkanker!

06/11/2024

Het zo goed mogelijk willen doen, altijd klaarstaan om te helpen.. dat is ook een manier van overleven en door kunnen gaan bij een grote verandering.
Soms, als het heel erg goed gaat na een grote verandering, gaat het stiekem helemaal niet zo goed...

03/11/2024

Je kind is niet bezig met de grote verandering of het verlies. Is dat nou juist goed of slecht?
Je kind is aan het overleven! Aandacht op beide vlakken (school en thuis) kan simpelweg niet. Aandacht voor de verandering komt vanzelf...

01/11/2024

Bij een grote verandering of verlies heb je geen tijd om stil te staan, je kind en jij zijn aan het overleven. Pas later komt de vermoeidheid eruit. Soms jaren later en ontstaan er klachten.
Lees hier meer over in de blog 'verborgen verlies'. Link in de bio.

22/10/2024

Deze column beschrijft zo mooi waarom kinderen betrokken moeten worden bij een ziekteproces. En ook dat kinderen en partners weinig worden meegenomen in begeleiding vanuit de medische kant. Iets wat zo hard nodig is!
Een aanrader om te lezen!

11/10/2024

'Als ik je in de supermarkt tegenkom zal ik altijd wachten of jij iets tegen mij zegt of zwaait. Zo niet, dan loop ik door. Ik zal nooit aan iemand vertellen dat je bij mij in de praktijk komt of waarom je komt.'

Voor kinderen en jongeren die in de praktijk komen, is het zo belangrijk dat ik doe wat ik zeg. Dat het vertrouwen er is. Dus begin ik altijd met dit stukje als ik ze voor het eerst zie. Ik zal nooit vertellen dat je bij mij komt, maar jij mag het altijd aan iedereen vertellen... het is geen geheim, maar ik mag en zal niks zeggen. Vertrouwen is de basis van alles, dus soms zwaai ik terug als jij zwaait en soms zwaaien we niet. Alles is goed :)

09/10/2024

Als ik jou mijn verhaal vertel, een verhaal waar ik me schuldig over voel of me een beetje voor schaam, dan wil ik zeker weten dat het tussen ons blijft. Dat je naar me zal luisteren en er voor me zal zijn.
Ik doe dat alleen als ik zeker weet dat jij doet wat je zegt. Ik moet vertrouwen in je hebben. En dat vertrouwen krijg ik door wat we al hebben meegemaakt. Dat jij deed wat je zei, bij leuke dingen en niet leuke dingen.
Grenzen en kaders geven dus veiligheid.

07/10/2024

Als ik een afspraak maak, dan kom ik die na of geef van te voren aan dat het niet gaat lukken. Kortom: ik doe wat ik zeg.
Laatst kwam ik erachter wat er gebeurt als iemand dat keer of keer niet doet. Het maakt een opstandig kind en puber in mij los en tot een vertrouwensband komt het niet. Ik zag een relatie met mijn werk en ook mij als ouder. Als ik doe wat ik zeg, dan kun je op mij bouwen en vertrouwen....

04/10/2024

Welk gedragsrecept zou jij willen hebben?

Welk gedrag zou jij als moeder graag willen veranderen? Bij jezelf of in je gezin?
Daar ben ik benieuwd naar.
Persoonlijk ben ik mezelf gaan laten zien. Omdat ik er mag zijn, omdat ik een voorbeeld daarin wil zijn voor mijn kinderen. Niet op een schreeuwende manier, want dat past niet bij mij. Maar ik laat mijn mening horen, durf nu te gaan staan voor wat ik weet en wat ik wil. Dat is wel gestart met knikkende knieën en veel spanning. Ik nam het besluit dat ik anders wilde... verandering van vaste patronen (ooit heel helpend) kost gewoon veel tijd en energie. Maar levert zoveel op!

Dus.. wat wil jij anders?

02/10/2024

Sommige boeken hebben geen uitleg nodig...

30/09/2024

We probeerden een nieuw recept uit!

Mijn zoon en ik, een nieuw Ottolenghi recept want mijn zoon heeft inmiddels bijna alle kookboeken gespaard. Wat een werk! En wat een heerlijk gerecht!
Het deed me denken aan het veranderen van gedrag, dat is net zoiets als een nieuw recept uitproberen. Het kost altijd meer tijd en energie dan gepland, maar levert veel op!
Lees hier meer over in de blog op mijn site.

27/09/2024

𝚃𝚊𝚊𝚛𝚝𝚓𝚎𝚜 𝚘𝚙 𝚍𝚎 𝚙𝚒𝚌𝚔𝚗𝚒𝚌𝚔𝚋𝚊𝚗𝚔

Nog iets minder dan een maand en dan ben ik weer jarig. Ik word niet blij van de verjaardagsdrukte binnen, maar wil m'n verjaardag ook niet helemaal voorbij laten gaan. Mijn ultieme verjaardag vier ik met een fijne herfstwandeling en taartjes op een picknicktafel. Genietend van de herfstkleuren, mijn rennende kinderen en hond. Op die manier is zijn mijn kinderen, mijn man en ik op ons best en geniet ik echt van de dag met familie en vrienden. Dus geen verjaardag in de woonkamer in een kring, het lukt me gewoon niet er van te genieten. Hoe vier jij verjaardagen?

Adres

Pijnacker

Telefoon

+31636133750

Website

http://www.praktijkmist.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Mist nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.