The 1:1 Diet met Marjolein - Het 1 op 1 Dieet in Pijnacker

Startpagina
Nederland
Pijnacker
The 1:1 Diet met Marjolein - Het 1 op 1 Dieet in Pijnacker

Succesvol en blijvend afslanken met The 1:1 Diet

26/09/2025

Kruidig, verwarmend en vol van smaak: onze rijst met chili con carne is jouw ultieme comfortfood dit najaar. 🍁🌶️

✅ Geschikt voor vegetariërs!

Wil je 'm proberen? Stuur me een berichtje!

25/09/2025

Wist je dat afvallen mét begeleiding bewezen succesvoller is? Bij Het 1 op 1 Dieet geloven we in een duurzame aanpak. En precies daarom is ons dieet verantwoorder dan afslankmedicatie. 💚🙌

Benieuwd hoe dat zit en wat je nog meer moet weten? 👉 Check www.1op1dieet.nl/blog/feiten-en-fabels-4/de-3-belangrijkste-dingen-die-je-moet-weten-over-afslankmedicatie-5880

22/09/2025

🍂 Het is herfst! Het seizoen van verandering en dus hét moment om aan je doelen te werken, samen met mij en Het 1 op 1 Dieet.

Wat je kunt verwachten:
🤝 Persoonlijke 1 op 1 begeleiding
🥗 Lekkere maaltijdproducten en gezonde voeding
📖 Gratis recepten voor genoeg inspiratie
🏆 Resultaten waar je trots op mag zijn

👉 Klaar voor jouw frisse start dit najaar? Stuur me een berichtje, ik help je graag!

20/09/2025

Appeltje voor de dorst? Ja én voor je gezondheid! 🍏

Tip: vroeg eens wat stukjes appel toe aan onze heerlijke havermoutpappen. Je kunt kiezen uit wel vier smaken! Benieuwd? Stuur me een berichtje! 🥣

17/09/2025

Daar zijn ze weer! Onze supergeliefde Mint Bites. 🌱🍫
Deze bites zijn écht mint to be voor iedere chocoladelover.

Wat je kunt verwachten?
✨ Frisse mintsmaak
✨ Crunchy bite
✨ Bomvol chocolade
✨ 25 vitamines & mineralen
✨ Hoog in eiwit en rijk aan vezels

Dat wordt gezond genieten zonder schuldgevoel!

➜ Binnenkort bij mij te bestellen. Let op: dit product is een limited edition.

17/09/2025

Al vanaf haar 8e had Anneke (43) last van overgewicht. Door een jaarlijkse controle bij de huisarts was ze er helemaal klaar mee. Haar bloeddruk en suikers waren te hoog en ze schaamde zich voor zichzelf. Die kilo’s moesten eraf! Door goede verhalen om zich heen besloot ze te starten met Het 1 op 1 Dieet. En met succes! 👏

Anneke: "Ik ben inmiddels behoorlijk wat kilo’s kwijt en mijn zelfvertrouwen komt beetje bij beetje terug. Ik durf weer leuke kleding te dragen en ik zorg weer goed voor mezelf."

➜ Wil je net als Anneke ook succesvol afvallen én op gewicht blijven? Stuur me gerust een berichtje! Ik help je graag. ❤️

15/09/2025

Vandaag op het menu: pizza, maar dan nét even anders! 😏🍳

Deze heerlijke pizza omelet is gezond, supersnel te maken en vol van smaak. Dat wordt genieten zonder schuldgevoel!

➜ Geschikt vanaf Stap 2. Check hier het hele recept: www.1op1dieet.nl/blog/recepten-22/pizza-omelet-5903

29/08/2025

Waarom anderen beginnen in Stap 1? ✨
In deze stap zit je laag in calorieën, waardoor je vaak snel resultaat ziet op de weegschaal en dat werkt motiverend! Het is een vliegende start, maar zeker geen crashdieet.

Dit kun je verwachten in Stap 1:
✔️ Vaak snel resultaat op de weegschaal
✔️ Geen ingewikkelde voedingsschema's of calorieën tellen, wél een duidelijk plan
✔️ Lekker en gezond eten, gecombineerd met onze maaltijdproducten (waar alle belangrijke voedingsstoffen in zitten)
✔️ Goede, persoonlijke 1 op 1 begeleiding
✔️ Een stevige basis om door te pakken naar een gezonde en duurzame leefstijl

Wil jij ook beginnen in Stap 1? Stuur me gerust een berichtje, ik help je graag! 💛

26/08/2025

Herken jij jezelf in het grijpen naar eten bij stress, verdriet of moeilijke momenten? Je bent niet de enige. Emotie-eten is menselijk, maar als de kilo’s zich opstapelen en je je lichaam niet meer herkent in de spiegel, ontstaat er vaak frustratie, schaamte of zelfs schuldgevoel.

Het 1 op 1 Dieet helpt je niet alleen af te vallen, maar ook je gezonde relatie met voeding terug te vinden. Damla kan erover mee praten. Nu ze zoveel is afgevallen, heeft ze een nieuwe versie van zichzelf leren kennen. ❤️

Damla: "Ik ben echt een doorzetter en ik ben trots op mezelf!"

➜ Wil je ook grip krijgen op je eetpatroon en succesvol afvallen? Zoek op ‘Het 1 op 1 Dieet’ in de App Store of Google Play Store en download gratis de app om je aan mij te koppelen!📱

25/08/2025

Als je in Stap 7 zit, komt je doel steeds dichterbij. 🎉 Dat succes kun je vieren met deze overheerlijke lasagne bomvol groente. Lekker én helemaal verantwoord!

➜ Geschikt vanaf Stap 7. Check hier het recept: www.1op1dieet.nl/blog/recepten-22/lasagne-uit-de-oven-5647

Meer lekkere recepten ontdekken? Zoek op ‘Het 1 op 1 Dieet’ in de App Store of Google Play Store en download gratis onze app! 📲

04/08/2025

Tijd om de watermeloen in het zonnetje te zetten! 🍉
Wist je dat watermeloen naast veel vocht ook ijzer, vezels, kalium én vitamine C bevat? Een topkeuze op warme dagen!

Ben jij ook fan? 🤩

Op zoek naar meer zomerse tips of lekkere ideeën voor jouw stap? Stuur me gerust een berichtje! 💬

31/07/2025

Picknicken tijdens Stap 2? Lekker doen! 🧺

Deze 3 ideeën zijn makkelijk, voedzaam en perfect voor onderweg. Kies je favoriet, rol je kleedje uit en genieten maar! ☀️

Lees snel verder voor meer tips: www.1op1dieet.nl/blog/feiten-en-fabels-4/zo-picknick-je-gezond-met-het-1-op-1-dieet-zelfs-in-stap-1-2-en-3-5865

Adres

Pijnacker
2641ZG

Telefoon

+31637295666

Website

http://www.smartbalance.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The 1:1 Diet met Marjolein - Het 1 op 1 Dieet in Pijnacker nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.