De Regenboog, waar Groei & Bewustzijn centraal staat.

De Regenboog, waar Groei & Bewustzijn centraal staat. De Regenboog werkt vanuit holistische en systemische zienswijze 🤍🙌🏻 Veel mensen hebben het (te) druk en gaan regelmatig over hun grenzen heen.

Dit geeft vaak verstoring in fysiek, mentaal en emotie, door deze massage toe te passen leer je de verstoring op te heffen. Je huid is de grens, dit wordt door massage duidelijker voelbaar. Masseren is heilzaam voor iedereen. En juist drukke en onrustige kinderen (en volwassenen) hebben er baat bij.

12/02/2026

Hij wil zijn eigen pad lopen. Niet over het geplaveide pad, maar door het droge van de sloot.

Klimmen, klauteren, struikelen en weer opstaan.
Niet omdat het moet, maar omdat zijn innerlijke kompas hem daarheen leidt.

Kinderen doen dat.
Ze volgen geen route die bedacht is.
Ze volgen wat klopt.

En daarin spiegelen ze ons.
Ze laten ons zien waar wij onszelf zijn kwijtgeraakt.
Waar we zijn gaan kiezen voor veiligheid in plaats van waarheid. Voor wat hoort in plaats van wat voelt.

Het kind nodigt je uit om weer te luisteren naar dat stille weten in jezelf.
Om opnieuw te ontdekken welk pad werkelijk bij jou past.
Niet het makkelijkste.

Niet het meest logische.
Maar het pad dat jouw ziel herkent.

Dat gaat met vallen en opstaan.
Met twijfel en moed.

Met vieze handen en een open hart ❤️

Voelen in plaats van denken.
Zijn in plaats van controleren.

Misschien is dat wel de grootste spiegel die een kind je kan geven.

Dat het leven niet bedoeld is om netjes te volgen…
maar om echt te leven. 🌿

Voel jij het ook? We zitten niet bepaald in een zachte overgang. De energie die je voelt is een afsluiting.Een afsluitin...
07/02/2026

Voel jij het ook? We zitten niet bepaald in een zachte overgang. De energie die je voelt is een afsluiting.

Een afsluiting van het jaar van de Slang. Van je oude huid. Van lagen die ooit functioneel waren, maar nu niet meer kloppen.

Dit moment markeert een duidelijke grens. Wat niet is afgerond, neem je mee naar de volgende fase:
het jaar van het Vuurpaard. Wat niet is aangekeken, keert terug.

Niet symbolisch, maar concreet in je leven, je keuzes en je energie.

De fase waarin we nu zitten, het jaar van de Slang, vraagt maar één ding: radicale eerlijkheid. Vasthouden is geen optie meer. Dit is niet het moment om te voelen zonder beweging, of om te weten wat schuurt en het toch te
laten liggen.

Wat niet meer klopt, moet weg. Wat niet meer van jou is, mag worden losgelaten. Alles wat je meeneemt voorbij 17 februari, neem je bewust mee.

En wat je nu niet aankijkt, komt sneller en krachtiger
terug.

Daarom is deze fase essentieel.

Op 10 februari geef ik een helende avond, afgestemd op deze afronding. Niet om te verzachten, maar om af te maken. Om je energieveld op te schonen en
jezelf helder en stevig neer te zetten voor wat komt.

Dit is geen vrijblijvende uitnodiging.
Dit is een moment van keuze.

Wat je nu niet aankijkt, neem je onvermijdelijk mee na 17 februari.

De vraag is niet of het zich opnieuw laat zien, maar wanneer….

De Slang heeft haar werk bijna gedaan.

De vraag is of jij het jouwe doet. Gun jezelf een moment van innerlijke heling en reflecteer!

Wil je dat samen doen?
Dat kan ook! 🤍

Wanneer: 10 februari · 19.30 – 22.00 uur
Locatie: Pijnacker
Kosten · € 49,-

04/02/2026

Verborgen loyaliteit

Mijn kleinzoon gaat naar school. Hij is heel gevoelig en snel overprikkeld.
Daarom spreken mijn dochter en school af dat hij in het begin geen hele
dagen gaat, maar delen van de dag. De juf zegt: “Ik vraag wel aan hem of hij
oké is om naar huis te gaan. Dan kan hij zelf bepalen.” Al snel blijkt dat
hij steeds aangeeft dat hij wil blijven.

Maar thuis zien we iets anders. Hij komt zwaar overprikkeld thuis, is boos
en zit slecht in zijn vel.

Gaandeweg wordt duidelijk wat hier speelt: loyaliteit. Loyaal zijn aan de
groep, niet eerder weggaan, invoegen, doen wat de ander doet. Een herkenbaar
thema voor veel mensen, want we willen er allemaal bij horen en onderdeel
zijn van een groep.

Juist daarom is het vragen aan een kind wat het nodig heeft soms heel
ingewikkeld, zeker bij een gevoelig kind. Wat een kind zegt nodig te hebben,
is niet altijd wat het kind dient. Hier ligt, omdat het om een kind gaat,
een verantwoordelijkheid bij de ouder om te voelen en te beslissen wat het
kind nodig heeft, om vóór het kind te gaan staan. En ja, soms betekent dat
het kind uit de groep halen.

Niet als afwijzing, maar als bescherming. En van daaruit langzaam opbouwen,
omdat dat op de lange termijn het beste effect heeft voor iets wat nog een
leven lang belangrijk zal zijn: school, werk, relaties, het leven zelf.

Dit raakt aan een groter thema. Dat loyaliteit soms misplaatst kan zijn, dat
het je jezelf kan laten tekortdoen en je zelfs kan beschadigen. Een thema
dat velen zullen herkennen.

Op het moment dat je merkt dat loyaliteit meespeelt, mag je jezelf een vraag
stellen: waar ben ik onbewust loyaal aan, terwijl het mij niet dient?

Dat is geen kleine vraag. Het is een eenvoudige vraag met een grote impact.
Loyaliteit gaat niet over het loslaten ervan, maar over het een plek geven,
daar waar het misplaatst is. Niet negeren, maar erkennen, accepteren en
toestaan.

In systemisch werk is dat de sleutel tot verandering: dingen een plek geven.
Die sleutel wens ik jou toe. Die geef ik jou!

Als vrouw, als dochter, als moeder is er bijna niets pijnlijker dan je intuïtie negeren, want ze spreekt altijd. Intuïti...
31/01/2026

Als vrouw, als dochter, als moeder is er bijna niets pijnlijker dan je intuïtie negeren, want ze spreekt altijd. Intuïtie is je moedertaal. Je wordt ermee geboren, maar of je haar blijft vertrouwen, hangt voor een groot deel af van je moeder.

Een kind voelt alles. Het weet vaak al wat het nodig heeft, nog voordat het het kan zeggen. Wanneer een moeder die signalen ziet, erkent en erop afstemt, leert een kind dat het mag voelen, dat het mag weten en dat zijn innerlijke stem ertoe doet.

Maar wanneer een kind keer op keer hoort “doe niet zo moeilijk”, “dat verzin je” of “stel je niet aan”, leert het iets anders. Het leert om zichzelf te wantrouwen, om zich aan te passen en om de verbinding met zijn innerlijke kompas langzaam los te laten. Zo wordt intuïtie niet verloren, maar stil.

Daarom is de band tussen moeder en dochter zo heilig. Een moeder die haar eigen gevoel volgt, haar grenzen voelt en haar waarheid spreekt, geeft haar dochter het grootste geschenk dat er is: toestemming om zichzelf te zijn. Je hoeft je kind niet te leren hoe het moet voelen, je hoeft het alleen voor te leven.

Een dochter die gezien wordt in haar gevoel groeit op met vertrouwen in haar eigen stem, en dat vertrouwen wordt de basis van haar hele leven.

Misschien is dat wel de diepste vorm van moederliefde: je eigen intuïtie durven volgen, zodat je kind de hare nooit hoeft te verliezen 🤍



29/01/2026

Je perspectief voorgoed veranderen. Dat is spannend.
Want verandering… die willen we allemaal, maar ze brengt ook consequenties met zich mee.

En juist dát maakt dat we twijfelen. We wikken en wegen. Gaan we wel? Of toch niet?

Toch is het vaak precies die verandering die je nodig hebt.

Wat je mag loslaten, had je misschien al veel eerder mogen loslaten. En wat er écht mag veranderen, blijkt vaak moeitelozer dan je denkt.

Alle bezwaren begrijp ik. Ik herken ze. Ik zie ze.
En ik zie vooral wat er gebeurt wanneer je kiest voor wat je hart je ingeeft.

Welkom bij de Regenboog Academy 🤍

Thuiskomen in jezelf, in veiligheid, in verbinding, in je lichaam.We ontvangen je in een fijne, veilige omgeving waarin ...
27/01/2026

Thuiskomen in jezelf, in veiligheid, in verbinding, in je lichaam.

We ontvangen je in een fijne, veilige omgeving waarin je gedragen wordt, zodat je kunt zakken uit je hoofd en landen in je zijn.

Een waardevolle reis voor vrouwen die willen zakken, helen en thuiskomen in hun eigen vrouwenlijn.

In de bedding van de Zeeuwse natuur word je gedragen in een aardse en liefdevolle setting, met yoga, inner work, systemisch werk en rituelen.

Een intensieve, liefdevolle reis naar binnen, gericht op blijvende transformatie.

Naar wie jij werkelijk bent, voorbij de overleving, voorbij de patronen, voorbij het oude verhaal.

Ik heb dit programma zorgvuldig ontworpen voor wie jij nu bent, waar je nu staat in je leven, en waar je zo naar verlangt te zijn.

Een programma als een uitnodiging.
Een fundament voor wie jij ten diepste bent.
Thuiskomen in jezelf.

En ik hoop, en gun het je dat alles in jou voelt: “Ja. Dit is voor mij.”

Liefs, Anne Marie

✨ Avonden van healing & verbinding ✨Avonden waarin we samen healing ervaren en verbinding maken, met jezelf én met elkaa...
24/01/2026

✨ Avonden van healing & verbinding ✨

Avonden waarin we samen healing ervaren en verbinding maken, met jezelf én met elkaar. 💛

Healing begint altijd bij jou. Wanneer je werkelijk contact maakt met jezelf, ruimte geeft aan wat er voelt, en dingen in jezelf heelt, verandert je energie, je frequentie. En dan… dan opent zich een wereld van nieuwe mogelijkheden. 🌱

Deze avonden zijn een uitnodiging om te shiften in jezelf, om oude deuren te sluiten en nieuwe te openen. Een moment om te voelen, te ervaren en te ontdekken wat er voor jou mogelijk is als healing plaatsvindt.

📅 Boek een losse avond of alle vijf, wat bij jou resoneert is welkom.

💫 Voel jij de uitnodiging? Kom ervaren wat het betekent om in verbinding te zijn met jezelf.

23/01/2026

Het is inmiddels twintig jaar geleden dat mijn vader het leven verliet. Suïcide vind ik een rot woord en noem het daarom zijn uitstapdag. Het blijft een lastige. En eigenlijk kun je er geen woorden aan geven. En tijd is ook geen heler. Ieder jaar is anders. Ieder jaar voelt het anders. Soms lichter, soms zwaarder, soms complexer, ingewikkelder.

Dit jaar kan ik zeggen dat ik ergens voel dat ik het meer een plek kan geven. Ruimte voel. En dat kan volgend jaar weer anders zijn. En dit is vooral belangrijk: te voelen wat er gevoeld wil worden. Wat er is. Te accepteren dat de processen bewegen. Dat het niet weg hoeft en ook niet op hoeft te houden. Dat het er mag zijn, met alle pijn.

En die pijn kunnen dragen en daar ruimte voor maken, dat is er dit jaar. Op deze dag waarop ik van mezelf alles, misschien wel voor het eerst, echt helemaal voelen mag.

In rouw en verlies is er geen goed of fout.
Het is wat er nu is.
In het hier en nu.
Zijn.
Draagkracht 🤍

Liefs voor ieder die een verlies ervaart en of ervaren heeft 🙏🏻

In de vrouwenlijn leeft een stille pijn.Niet altijd zichtbaar, maar wel voelbaar. Ze stroomt van moeder op dochter, van ...
20/01/2026

In de vrouwenlijn leeft een stille pijn.

Niet altijd zichtbaar, maar wel voelbaar. Ze stroomt van moeder op dochter, van grootmoeder naar kleindochter, door onze lichamen en harten heen.

Het is de pijn van niet gehoord zijn, van jezelf kleiner maken om erbij te mogen horen, van gevoelens inslikken omdat er geen ruimte voor was.

Veel vrouwen dragen verdriet, angst en schuld die niet eens van henzelf zijn, maar ooit nodig waren om te overleven in een wereld die weinig plek had voor zachtheid en waarheid.

Toch hoeft deze pijn niet langer in stilte gedragen te worden. Wanneer we haar erkennen en durven delen, ontstaat er ruimte. Openheid geeft draagkracht.

Door onze verhalen te vertellen, kunnen we elkaar herkennen en van elkaar leren. Wat gezien wordt, hoeft niet langer alleen gedragen te worden en kan eindelijk een plek krijgen.

De pijn mag er zijn. Net als de vrouwen die ons voorgingen, met alles wat zij niet konden uitspreken.

En net als de vrouwen die na ons komen, die mogen leunen op wat wij vandaag durven voelen.

Elke keer dat jij je eigen waarheid serieus neemt, heel je niet alleen jezelf. Je raakt iets in de hele vrouwenlijn.

Zo wordt oude pijn langzaam omgevormd tot bewustzijn en ontstaat er ruimte voor zachtere, vrijere generaties.

Uitnodiging; neem vandaag een moment om stil te staan bij je moederlijn. Leg een hand op je hart en vraag zachtjes: “Wat mag gezien worden?”

Je hoeft niets op te lossen, alleen te luisteren 🤍

Heb jij al contact met haar gemaakt? Heel af en toe laat ze zich zien, in een flits. Je kunt nog niet echt contact met h...
15/01/2026

Heb jij al contact met haar gemaakt? Heel af en toe laat ze zich zien, in een flits. Je kunt nog niet echt contact met haar maken, met haar, de vrouw die je zou willen zijn.

Of misschien beter gezegd: de vrouw die je al bént, maar nog niet altijd durft te laten zien. Je authentieke ik.

Ze zegt wat ze denkt. Ze weegt haar woorden niet langer eindeloos af op wat anderen ervan zouden kunnen vinden. Ze heeft moed. Ze steekt haar nek uit.

Ik zie veel vrouwen van mijn leeftijd hierin groeien. Alsof er met de jaren iets verschuift: minder pleasen, minder aanpassen, meer waarheid. Het leven lijkt te zeggen: nu is het moment, niet later.

Sommige vrouwen weten zich echt te bevrijden van beperkende overtuigingen over wat hoort en wat gepast is. Ze stoppen met onnodig rekening houden met anderen.

Postmenopauzale vrouwen spreken de waarheid, hoor je weleens zeggen, en soms zie je haar inderdaad. Zo’n vrouw die tegen de stroom in zegt wat ze denkt.

De mensen om haar heen schuiven ongemakkelijk op hun stoel, maar zij blijft zitten. Stevig. Aanwezig. Ik vind het een verademing om haar te zien.

Dat is de richting waar ik naartoe wil. Niet om harder te worden, maar transparanter. Niet om iedereen te overtuigen, maar om dicht bij mijn eigen waarheid te blijven.

Als ik in 2026 de beste versie van mezelf mag zijn, dan is zij niet perfect en niet onbevreesd. Ze is trouw aan wat ze voelt en denkt. Minder ingehouden. Meer vrij.

Welke versie van jezelf wil jij zijn in 2026?



#2026 zachtheid

Adres

Boezemweg 2C
Pijnacker
2641KH

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer De Regenboog, waar Groei & Bewustzijn centraal staat. nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar De Regenboog, waar Groei & Bewustzijn centraal staat.:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Hallo, mijn naam is Anne Marie van Bilsen

Ik ben holistisch kindertherapeut en oprichter van het opleidingsinstituut De Regenboog Academy. Naast mijn werk als kindertherapeut ben ik auteur en ontwikkel en onderwijs ik in diverse opleidingen, workshops en trainingen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, praktische spiritualiteit, kinderen en zelfkennis.

Tijdens de éénjarige opleiding Holistisch kindercoach leer ik je de methodieken om te werken met de kinderen van nu! De methodieken worden praktisch goed onderbouwd met hedendaagse kennis over de toegepaste psychologie, coaching taal, persoonlijke ontwikkeling en zelfreflectie. Daarnaast neem ik je mee in de wereld van het gevoelige kind, praktische spiritualiteit, lichaamswerk en leer je coachen met kinderen en hun ouders.