Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 21:30 Dinsdag 08:00 - 21:30 Woensdag 08:00 - 21:30 Donderdag 08:00 - 21:30 Vrijdag 08:00 - 17:00

Boot Sportmassage

Startpagina
Nederland
Prinsenbeek
Boot Sportmassage

Welkom op de pagina van Boot Sportmassage
Kijk eens rond en neem gerust contact met ons op via de cha

24/07/2025

🏥 Boot Sportmassage – professioneel herstel en preventie in Prinsenbeek 🏥

Bij Boot Sportmassage in Prinsenbeek staat preventief spieronderhoud centraal. Sinds 2017 biedt masseur Dominique Boot zowel gerichte klachtenbehandeling als onderhoudsmassages.

Wat kun je verwachten?
• Snel effect via gerichte deelmassages voor rug, schouders, benen of een volledige sessie van een uur
• Stimulatie van bloedsomloops- & lymfecirculatie, mobilisatie van spieren en ondersteuning van het herstel – essentieel bij lichamelijke belasting
• Samenwerking met sportartsen, fysiotherapeuten en personal trainers voor een optimale, multidisciplinaire aanpak.

📈 Zakelijke investering
Voor bedrijven biedt Dominique ook sportmassages op locatie aan. Proactief masseren leidt tot minder ziekteverzuim, betere werkhouding en hogere productiviteit

🗓️ Beschikbaarheid
Boek tijdig je sportmassage, zowel privé in de praktijk als zakelijk on site. Er zijn nog plekken beschikbaar.

👉 Waarom Boot Sportmassage?
Professioneel, paramedisch onderbouwd en bewezen effectief – voor zowel herstel als preventie.

📌 Lees meer over onze werkwijze, tarieven en samenwerkingsmogelijkheden op de website of neem contact op met Dominique Boot. www.bootparamedischcentrum.nl 06 – 24 21 26 47

20/07/2025

💡 Tip van Do – Drink water vóór én na je massage

💬 "Veel mensen vergeten het, maar water drinken vóór en na je massage is superbelangrijk. Het helpt afvalstoffen sneller af te voeren en voorkomt hoofdpijn na afloop. Dus: flesje water mee, altijd een goed idee!"
– Do van Boot Sportmassage

16/07/2025

🎉 Vandaag is het groot feest: Pappa Piet is jarig! 🎉

Een man die altijd voor de praktijk klaarstaat, zelden stilzit en – volgens eigen zeggen – nog steeds geen grijs haar heeft... 😉

Van harte gefeliciteerd, pa!

Laat je vandaag maar eens goed in de watten leggen. Je hebt het verdiend!

10/07/2025

🌞 Hoe kom jij sportief de zomermaanden door? 🌞

Ben jij aan het hardlopen in de duinen, suppen op het meer of doe je yoga in de tuin? 🏃‍♀️🏄🧘‍♂️

📸 Laat het me zien!

Post een unieke en sportieve foto in de reacties of in je story (tag mij!) en maak kans op een gratis massage bij Boot Sportmassage! 🎁💆‍♀️💆‍♂️

De origineelste inzending wint – dus wees creatief én sportief! 💪

Meedoen kan t/m 14 augustus 2025.

Ik ben benieuwd naar jullie zomeravonturen!

07/07/2025

☀️ De kindervakanties zijn begonnen! ☀️

Dat betekent: gezellige, drukke weken vol plannen en activiteiten!
Maar... vergeet jezelf niet! 💆‍♂️💆‍♀️

Gun je spieren even de aandacht die ze verdienen vóór je op vakantie gaat.
🏖️ Zelf ben ik binnenkort ook een paar dagen vrij, maar voorlopig sta ik nog voor je klaar.

Er zijn nog enkele plekken beschikbaar voor een sportmassage – perfect om ontspannen en fit aan je vakantie te beginnen!

📞 Bel me voor een afspraak en verwen jezelf nog even voordat de koffers in de auto gaan. 06 – 24 21 26 47

📍 Boot Sportmassage – Jouw moment van herstel en ontspanning.

02/07/2025

🎉 Sofie 3 jaar – m’n kleine tornado wordt groot! 💥

Vandaag is het feest, want deze powermeid wordt alweer 3.
Ze is eigenwijs, grappig, slim en soms sneller dan haar broers 😅. Kortom, ze verrast ons elke dag. Ik ben dan ook zó trots dat ik haar vader mag zijn.

🎂 Sofie, laat die taart maar komen – vandaag is jouw dag!

26/06/2025

🌬️ Is ademhaling onderdeel van herstel?

Binnen de sportmassagepraktijk krijgt ademhaling steeds meer aandacht als onderdeel van herstel, ontspanning en preventie. En terecht. Een effectieve ademhaling ondersteunt het herstelproces op verschillende niveaus.

🔍 Wat we weten uit de wetenschap en praktijk:
• Diepe, langzame ademhaling activeert het parasympathisch zenuwstelsel: dit bevordert rust, spierherstel en vermindert stresshormonen.
• Bewuste ademhaling tijdens een massage helpt cliënten beter te ontspannen, wat de effectiviteit van de behandeling vergroot.
• Chronische ‘hoge’ ademhaling of hyperventilatie kan bijdragen aan spierspanning, hoofdpijn en vermoeidheid – klachten die ik in de praktijk regelmatig tegenkomen.

💡 Voor sportmasseurs betekent dit:
Een korte ademobservatie vóór of tijdens de behandeling kan waardevolle informatie geven. En eenvoudige ademadviezen kunnen het herstel thuis ondersteunen.

24/06/2025

🏃‍♂️ Fanatiek getraind? Vergeet je herstel niet!

Wist je dat regelmatige sportmassages spierpijn verminderen én blessures helpen voorkomen?

Bij Boot Sportmassage combineren we kennis van het menselijk lichaam met een persoonlijke aanpak. Zo kun jij weer vol energie door!

📅 Boek nu jouw massage en voel het verschil. 06 – 2421264

16/06/2025

🎉 Hoera, Carola is jarig! 🎉

Vandaag zetten we deze powervrouw in het zonnetje:

🎂 Carola is niet alleen een vakvrouw met een gouden hart, maar ook het kloppende hart achter Boot Paramedisch Centrum. Iemand die altijd klaarstaat voor cliënten, collega’s en haar gezin.

Carola, we wensen je een dag vol ontspanning (voor zover je dat toelaat 😄), taart én lieve mensen om je heen. Je verdient het!

🥂 Gefeliciteerd namens Boot Sportmassage.

15/06/2025

😎 Vaderdag – Tijd om pa te pamperen

We leggen ons pa vandaag eens flink in de watten…
Niet met een geurtje of sokken, maar gewoon: rust, ruimte en misschien een massage (als-ie zich gedraagt 😏).

Piet – maak er een heerlijke dag van. Even niks moeten, behalve genieten.

En als je nog niet weet hoe jij je vader moet verwennen: bij Boot Sportmassage hebben we nog een cadeaubon te koop 🎁. 06 – 2421264

12/06/2025

👐 Herstel begint bij aandacht voor je lichaam!

Bij Boot Sportmassage staan we klaar om je te helpen herstellen, ontspannen én beter te presteren. Of je nu sport op topniveau of gewoon actief bent in het dagelijks leven – een goede massage maakt het verschil. 💪

📍 Plan eenvoudig je afspraak en bel of app me. 06 – 2421264

10/06/2025

🎁 Vaderdagactie – Verwen je vader met échte ontspanning!

🧔‍♂️ Op zoek naar een origineel cadeau voor Vaderdag?

Geef je vader op zondag 15 juni iets waar hij écht van opknapt: een cadeaubon voor een sportmassage bij Boot Sportmassage!

💆‍♂️ Of hij nu fanatiek sport, veel in beweging is of gewoon toe is aan een moment voor zichzelf – deze massage is altijd een schot in de roos.
✔️ Persoonlijke aandacht
✔️ Professionele aanpak
✔️ Ontspanning én herstel in één

🟢 Verkrijgbaar in elk gewenst bedrag of als complete sessie.

📩 Stuur mij een berichtje om jouw bon op tijd in huis te hebben! 06 – 2421264

Adres

Prinsenbeek

Openingstijden

Maandag	08:00 - 21:30
Dinsdag	08:00 - 21:30
Woensdag	08:00 - 21:30
Donderdag	08:00 - 21:30
Vrijdag	08:00 - 17:00

Telefoon

+31624212647

Website

http://www.bootparamedischcentrum.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Boot Sportmassage nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.