http://www.femmegeboortestudio.nl/

Femme Geboortestudio, Purmerend (2025)

08/06/2022

38 jaar geleden kwam ik op de wereld via een keizersnede. Hoe anders was de geboortezorg toen mijn moeder in 1984 moest bevallen!

Zo sliep ik niet bij mijn moeder op de kamer, maar lagen we allemaal in bedjes op een babykamer. Een paar keer per dag bracht de zuster me naar mijn moeder toe voor een knuffel en een voeding. Maar nachtenlang sliep ik tussen de andere baby’s en werd ik getroost door een zuster in plaats van door mijn eigen moeder.

Dit heb ik eigenlijk ook nooit geweten, totdat ik hier het gesprek over aanging met mijn moeder. Ook naar aanleiding van de prachtige boeken van .nl en Tessa Roseboom (De eerste 1000 dagen) Zij schrijven over imprints die, onder andere, door de geboorte de rest van je leven bij je kunnen blijven.

Weet jij hoe jouw eigen geboorte is verlopen?

08/05/2022

Fijne Moederdag! 🥐
Aan alle mama’s en alle mama’s to be 🤰🏻
Hopelijk begint jullie dag net zo goed als die van mij. Met ontbijt op bed en kneuterige kunstwerkjes 💜

01/04/2022

Een sereen plaatje en een dierbare herinnering. Prachtig vastgelegd door

Deze is genomen vlak na de geboorte van onze 2e zoon. Hier liggen we samen bij te komen op onze eigen bank, in ons eigen huis. Echt magisch. Net als de hele geboorte overigens! 💫

Het opvangen van de weeën, het warme bad wat klaar stond toen ik het echt nodig had, de kracht die ik voelde en de verbinding die ik had met mijn partner en onze baby.

Wanneer ik het moeilijk had (want ja het was ook heel intens!) visualiseerde ik hoe mijn jongens straks als grote pubers hun diploma behaalden. En hoe ik daar als trotse moeder naar keek. Geen idee waar dit beeld vandaan kwam, maar het hielp me door de transitie fase heen 🙏

En na de geboorte en de ontlading, dit bijzondere moment samen. Ik voel me gezegend dat ik dit zo heb mogen ervaren!

Zo kan geboorte ook zijn en dat gun ik iedereen. Maar om deze ervaring te krijgen heb ik ook moeten werken. Aan mijn mindset, aan het verbreden van mijn kennis, aan het bouwen van mijn zelfvertrouwen. En het loslaten van mijn eerste geboorte ervaring. En het heeft geholpen.

En nu kan ik jou daar ook mee helpen! ❤️

11/03/2022

Op 12 april start er een nieuwe groepscursus in Purmerend, bij Verloskundigenpraktijk Groei!

Je kunt je nog aanmelden.

Dus:

- ben jij op zoek naar een realistische en complete zwangerschapscursus?

- wil jij meer dan alleen de beste ademhaling- en ontspanningstechnieken?

- wil jij toewerken naar een positieve geboorte ervaring én voorbereid zijn op verschillende scenario’s?

Schrijf je dan nu in!

Stuur me een DM, mail of meld je aan via de website. info@femmegeboortestudio.nl
www.femmegeboortestudio.nl

Hopelijk zie ik je daar! 🙋🏻‍♀️

07/03/2022

𝐇𝐨𝐞 𝐤𝐚𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐧𝐞𝐫 𝐣𝐞 𝐛𝐢𝐣𝐬𝐭𝐚𝐚𝐧 𝐭𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐛𝐨𝐨𝐫𝐭𝐞?⁠
⁠
Voor veel partners is de geboorte ook iets spannends en ze voelen zich vaak overbodig. Maar niks is minder waar! Een partner kan een hele actieve rol op zich nemen. (Een geboortepartner hoeft overigens niet per se een liefdespartner te zijn. Het kan ook je moeder, beste vriendin, Doula etc zijn)⁠
⁠
Een aantal tips voor de geboortepartner:⁠
⁠
- Zorg dat je op de hoogte bent van de geboortewensen.⁠
Het is straks aan jou om ervoor te zorgen dat dit (voor zover mogelijk) wordt opgevolgd en gerespecteerd. Bijvoorbeeld: wanneer je in het ziekenhuis bent en er is een wisseling van personeel, zorg dat het nieuwe team haar geboorteplan ook onder ogen krijgt. ⁠
⁠
- Bespreek van te voren hoe je partner reageert op stress en angst.⁠
Is zij iemand die dichtslaat, in paniek raakt of wil vluchten? Als dat moment zich dan straks voordoet, herken je het en weet je hoe je haar moet benaderen en helpen. ⁠
⁠
- Zorg voor een optimale geboortesetting. ⁠
Wanneer de zwangere zich veilig en ontspannen voelt verloopt de geboorte soepeler! Zet die felle lampen dus uit, zorg voor rust om haar heen, moedig haar liefdevol aan en streel zachtjes over haar rug voor die oxytocine aanmaak.⁠
⁠
En als ze je soms wegduwt of afsnauwt, incasseer het en blijf er voor haar zijn 😉⁠
⁠

31/12/2021

De laatste dag van het jaar! 🥂

Het jaar van de geboorte van Femme Geboortestudio. Iets waar ik ontzettend trots op ben! 💫

Waar ik ook super trots op ben, zijn de mooie vrouwen die ik heb mogen begeleiden en de prachtige kindjes die zijn geboren 🤰🏻

En natuurlijk op mijn eigen mooie kindjes en mijn steun en toeverlaat ❤️

Voor 2022 wens ik iedereen vooral veel liefde, positiviteit, zelfvertrouwen, rust en heel veel mooie momenten.

Happy 2022! 🍾 😘

15/12/2021

Een goede voorbereiding op de geboorte kán helpen om te zorgen dat je er na afloop een beter gevoel aan overhoudt. Bijvoorbeeld doordat je je op alle scenario’s had voorbereid. Of doordat je over de juiste informatie beschikt om een weloverwogen keuze te maken, indien nodig.

Maar je kunt niet alles bepalen. Soms is er geen keuze meer. Is er bijvoorbeeld medische spoed.

Of ervaar je alles toch anders dan je van tevoren dacht. Je wilde misschien geen pijnstilling, maar je hield het echt niet meer vol.

Iedere geboorte is anders en iedere vrouw ervaart het anders. Mijn wens is dat iedereen met trots terug kan kijken op deze gebeurtenis, hoe de geboorte ook verloopt. Er is geen goed of fout. Laat de controle los en beweeg mee.

En neem na afloop de tijd voor je verwerking! Of de geboorte verliep naar wens of anders, het is iets bovennatuurlijks wat je meemaakt. Dit verdient aandacht en liefde ❤️

10/12/2021

Wat een bijzonder moment!
Mijn allereerste cursiste is bevallen van een prachtig meisje 💖

Dit is hun tweede kindje en de eerste geboorte verliep traumatisch. Ze wist dat ze het dit keer anders wilde!

Door beter te begrijpen wat er de eerste keer misging en deze ervaring een plekje te geven, kreeg zij weer ruimte voor vertrouwen.

Met vernieuwde kennis, zelfvertrouwen en verschillende ontspannings- en ademhalingstechnieken heeft zij uiteindelijk een hele mooie geboorte gehad. Thuis, in bad! Zoals ze zo graag wilde.

En om dit te vieren, ga ik het speciale tarief van mijn privé-cursus verlengen Boek je in de maand december? Dan betaald je €295 (ipv €450) 🍾

Groepslessen zijn hopelijk vanaf januari weer mogelijk.

02/12/2021

Mijn zwangerschapscursus is zowel in groepsverband als privé te boeken. Met alle maatregelen nu kan het uitkomst bieden om bij jou thuis af te spreken!

Andere voordelen zijn dat je echt een persoonlijk aanspreekpunt hebt en volledige privacy om al je vragen te stellen.

De inhoud van de cursus kan ik helemaal afstemmen op jouw behoeften en ik neem echt de tijd om alles rustig met je door te nemen.

Ook voor de partner is dit fijn. Zo kunnen we in een ontspanning setting onder andere deze Rebozo techniek kunnen oefenen! Kende jij deze techniek al, om bekkenklachten en weeënpijn te verlichten?

25/11/2021

𝙁𝙚𝙢𝙢𝙚 𝙂𝙚𝙗𝙤𝙤𝙧𝙩𝙚𝙨𝙩𝙪𝙙𝙞𝙤 🤰🏻
De zwangerschapscursus die je het zelfvertrouwen geeft om weer uit te kijken naar de geboorte van je kindje!

In mijn groepscursus behandelen we thema’s als de fases van je bevalling, de werking van je hormonen en de kracht van je eigen lichaam. Maar ook werken we aan je mindset en geef ik je ademhalings- en ontspanningstechnieken ✨

De lessen worden gegeven bij

𝙏𝙞𝙟𝙙𝙚𝙡𝙞𝙟𝙠 €50 𝙠𝙤𝙧𝙩𝙞𝙣𝙜!
Betaal nu €245 ipv €295 voor de 4-weekse groepscursus.

Boeken kan via de website of stuur me een berichtje.

Ik hoop je snel te zien! 🤗

29/09/2021

Ook bij mijn eerste zwangerschap werd aangegeven dat het waarschijnlijk een grote baby zal worden. Onze zoon woog uiteindelijk 3328 gr. Een kleintje dus!

Maar tijdens de bevalling vond ik het moeilijk om de gedachte aan deze mogelijk grote baby los te laten en voelde me hierdoor angstiger.

Voorspellen ze bij jou ook een grote baby? Weet dan dat dit vaak een aanname is en dat voorspellingen moeilijk zijn. Doe je onderzoek naar de mogelijke risico’s en blijf kritisch!

Bron: https://evidencebasedbirth.com/

22/09/2021

De eerste ontmoeting met je baby broertje! Dit moment had ik in gedachten al zo vaak voor me gezien. Wat een rijkdom en zo bijzonder. Jullie zijn nu al onafscheidelijk! En hopelijk zal dat altijd zo blijven. 📸 ⁠
⁠

22/09/2021

Die laatste weken van een zwangerschap zijn een achtbaan! Enerzijds kun je niet wachten tot je je kleintje in je armen kunt sluiten. Anderzijds hoop je dat je nog lekker kunt genieten van je verlof.⁠
⁠
Ik vergelijk het altijd met het lopen van een marathon. Je weet dat je een grote inspanning gaat leveren, maar hebt nog geen idee wanneer. Het beste wat je kan doen is ontspannen en genieten. Laat de stress los en leg je erbij neer dat je dit niet kan plannen. Je kleintje komt als hij / zij er zelf klaar voor is!⁠
⁠

Femme Geboortestudio

08/06/2022

08/05/2022

01/04/2022

11/03/2022

07/03/2022

31/12/2021

15/12/2021

10/12/2021

02/12/2021

25/11/2021

29/09/2021

22/09/2021

22/09/2021

Adres

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type