Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 20:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 17:00 Zondag 09:00 - 12:00

Great Health Coaching / Mindful Bewegen / Carolien Kuyper

Startpagina
Nederland
Purmerend
Great Health Coaching / Mindful Bewegen / Carolien Kuyper

Leef een betekenisvol leven waarin je bruist van de energie! Ik help je graag jouw WHY te vinden.

31/12/2025

Wacht niet tot het te laat is!

Dat geldt voor alle beslissingen in het leven. Ook de ‘kleine’.

Vanmorgen hoorde ik in de verte de vuilniswagen aankomen rijden. Toen ik naar buiten keek zag ik de buurman snel zijn bak aan de straat zetten. De ophaaldag was in verband met de feestdagen een dag vervroegd.

Snel trok ik mijn jas aan en spoedde me naar buiten. Na twee stappen lag ik gevloerd. Plat op mijn rug en achterhoofd. Het was spekglad! 🧊

Zelfs het omhoog komen via mijn knieën was een uitdaging. Ondertussen reed de vuilniswagen mijn huis voorbij.

Had ik de vuilnisbak gisterenavond maar aan de straat gezet toen de herinnering op mijn telefoon binnenkwam 🙈 Nog een laatste levensles in 2025.

Gelukkig verliep 2025 verder soepeltjes 🙃
Er waren veel ontwikkelingen …..
💫 In maart besloten veel professionals het heft in eigen handen te nemen en mijn begeleiding in te schakelen.
💫 Sinds april mag ik me partner noemen van het CSR expertisecentrum voor stress- en veerkracht. En daarmee erkend CSR coach.
💫 En mocht ik mij, ook in 2025, Reset je Hormonen Expert noemen, zodat ik mijn vrouwelijke coachees optimaal kan begeleiden.
💫 In juni vierde ik mijn 17e jaar als coach.
💫 Sinds september mag ik me PSYCH-K® facilitator noemen en kan ik mijn coachees nog effectiever helpen patronen te doorbreken.
💫 Heb ik mijn beste coach jaar gedraaid. Zowel in omzet als waardering
🌟 In januari ontving ik de TOP score batch van Trustoo
🌟 In september gevolgd door de TOP PRO batch 2025 voor constant geweldige kwaliteit 😊
🌟 In 2025 werd ik gewaardeerd door mijn coachees met een 9.8!

Naast de uitglijder boven gaven mijn voeten in oktober aan dat een praktijk die uitsluitend draait op wandelcoaching onverstandig is. Waar de zomer normaal rustig was, bleken drie (lange) wandelingen op een dag teveel van het goede 🌞

Daarom coach ik sindsdien blended: binnen, buiten en op afstand (💻📞)
Zo kan ik meer coachees begeleiden.

Ik wens je een gezellige jaarwisseling en een voorspoedig, gezond en liefdevol 2026

Hoe zag jouw jaar eruit?

01/12/2025

Belemmerende overtuigingen ombuigen met PSYCH-K®

Nadat Bruce Lipton op 13 november 2025 een lezing gaf in Ahoy Rotterdam met de titel "Unlock Your Potential" is de interesse in PSYCH-K® overweldigend. Het evenement ging over de kracht van gedachten en overtuigingen voor gezondheid en welzijn, en hij deelde inzichten uit de wetenschap van de epigenetica. En precies op dat vlak is PSYCH-K® super effectief.

PSYCH-K® is een eenvoudig en krachtig proces dat je helpt om belemmerende overtuigingen en stress op een diep, onderbewust niveau te veranderen.

Een groot deel van je leven word je geleid door oude overtuigingen en gewoontes, soms zonder dat je je daarvan bewust bent. En jouw bewuste geest gebruikt deze, vaak niet helpende, overtuigingen om het leven op een bepaalde manier te leven. Deze oude programmering kan je dus enorm tegenhouden om je volledige potentieel te bereiken. Ben je je er wel van bewust van dan merk je dit omdat je continue tegen dezelfde patronen blijft aanlopen, en ondanks je dat graag wilt, het je maar niet lukt om deze patronen te doorbreken.

Met PSYCH-K® kun je deze beperkende overtuigingen omzetten in positieve gedachten en gevoelens. Het is net als het herprogrammeren van een computer; alleen door de onderliggende software te veranderen, kun je echt nieuwe resultaten bereiken. Je linker en rechter hersenhelft worden op het punt waar het stokt weer met elkaar verbonden. Door te werken met spiertesten brengen we de hersenhelften weer in balans.

Ontdek hoe PSYCH-K® je kan helpen om stress te verminderen en nieuwe, bevrijdende overtuigingen te omarmen. Door op een onderbewust niveau te werken, bereik je diepgaande en blijvende veranderingen die je leven ten goede zullen veranderen. Ben je klaar om je oude programmering los te laten en een nieuw pad vol mogelijkheden te bewandelen?

Geïnteresseerd? Je bent van harte welkom voor een gratis telefonisch kennismakingsgesprek. Samen kijken we wat jou kan helpen om helderheid te krijgen – en de sleutel te vinden die past bij jóu🔑. Stuur me gerust een berichtje via WhatsApp (0623611494) of een DM

NB! Alleen in de maanden december, januari en februari biedt ik deze sessies los van mijn coach trajecten aan. Dit ter voorbereiding op mijn opleiding tot Master PSYCH-K® facilitator!

-K®

27/10/2025

Wist jij dit?

Afgelopen weekend stond Amsterdam in het teken van het Amsterdam Dance Event

Wat niet veel mensen weten is dat ieder jaar voor het feest losbarst een dag wordt georganiseerd die in het teken staat van mentale en fysieke gezondheid van dj’s, crew leden, promotors en vele andere professionals die in deze branche werkzaam zijn.

Aanstichter hiervan zijn Reiman van

Panelleden en coaches die klaar staan om hun verhaal te delen en een luisterend oor te bieden aan hen die het nodigen hebben.

De eerste sessie ging over vrouwen in de branche en hun mentale welzijn. Ook daar worden vrouwelijke CEO’s en COO’s vaak nog aangezien als de assistent of vriendin van…
Interessant om van deze gepassioneerde dames te horen wat zij doen om dit te veranderen in de dance industrie.

Voor de sessie over verslaving & mentaal welzijn in het nachtleven waren er stoelen tekort. Continu reizen, eenzaamheid, een verstoord dag/nacht ritme en de druk om iedereen te pleasen maakt het grijpen naar stimulerende middelen vreselijk verleidelijk.

Het continu doorgaan, negeren van signalen van het lichaam leidt dan ook regelmatig bij dj’s tot een burn-out. Het delen van de verhalen zorgde voor veel reacties bij het publiek.

Een jonge dame, slechts recreatief weekend gebruiker, vertelde dat ze bang is dat ze zonder te gebruiken geen diepe échte gesprekken meer kan voeren met haar vrienden.

Ze zei letterlijk wat een klant tegen mij zei afgelopen week. Een ondernemer die geen nee kan zeggen en daardoor vaak 6, en soms op de 7e dag ook nog werkt als een belangrijke klant dat vraagt. Belangrijke of lastige dingen bespreken met zijn partner gaat het beste met een pilletje op. Gelukkig heb ik de nodige tools om dit soort belemmerende overtuigingen met hem te transformeren naar ondersteunende overtuigingen.

Zo heeft elke klant die ik coach zijn eigen uitdaging. Dat moest even van mijn hart ♥️

03/07/2025

Ontvang €𝟱𝟬𝟬,- subsidie voor een coach traject!
➡️ Zonder tussenkomst van je werkgever ⬅️

Regelmatig zijn er subsidie regelingen voor specifieke beroepsgroepen. Op dit moment is er weer een nieuwe regeling. Voorwaarde is dat het traject voor 8 oktober afgerond is. Ik vertel je er graag meer over.

Overweeg je al langer begeleiding?

Pak deze kans en kies dan NU voor:
✅ een loopbaan APK en/of
✅ een vitaliteitscheck voor je fysieke en mentale gezondheid.

Samen gaan we 2-3 maanden aan de slag. Dat doen we niet in een kantoortje, maar buiten in het Purmerbos, het Twiske of ander natuurgebied in de regio. Even weg van de hectiek, hoofd leegmaken en met frisse energie verder.

Klinkt goed, maar twijfel je of het iets voor jou is? Neem dan contact op dan bespreken we wat er mogelijk is.

Wordt het deze zomer tijd voor jou?

07/04/2025

☎️ Ze bellen me steeds vaker ☎️

Moeders en vaders met een verantwoordelijke baan of een eigen bedrijf.

De stress wordt teveel en ze kunnen (bijna) niet meer functioneren. Het hoofd zit vol. 🤯
De ademhaling zit hoog en grijpt hun naar de keel. En ze zijn moe, doodmoe.

Gelukkig beseffen ze dat het zo niet verder kan en trekken ze aan de bel.

Samen gaan we aan de slag om de stress te verminderen. Het leven weer op de rit krijgen.

En misschien wel het belangrijkste: weer plezier krijgen in de kleine dingen.

Herken jij jezelf hierin? Schroom dan niet en neem vrijblijvend contact met mij op.

Dan bespreken we hoe jij jouw energie terugkrijgt en weer plezier krijgt in het leven.

Kom nu in actie dan ga je met nieuwe energie de zomervakantie in. ⛺️

Liefs Carolien 🤗

Stuur een dm/pb, of WhatsApp naar 0623611494

13/03/2025

Ver weg en toch verbonden ✨

Momenteel verblijf ik bijna drie weken in Spanje 🇪🇸

Toch gaan de afspraken met mijn coachees gewoon door. Gisteren de 1e bel wandelcoach afspraak. 📱

Terwijl mijn coachee is Waterland naar de vuurtoren van Marken loopt, wandel ik in het park in Benidorm. 🌴

Ondertussen bespreken we het effect van de huiswerk opdrachten. Ze ervaart veel meer rust in haar hoofd en is daardoor minder fel.

Bijna elke opmerking van haar vriend voelde als kritiek. Dat zorgde voor veel ruzie en bijna een breuk in de relatie💥

Met een baan waarin ze continue paraat moet staan is aandacht voor ontspanning en zelfzorg cruciaal.

Haar lichaam gaf aan dat het gestrest was, terwijl ze zelf dacht dat ze ontspannen was.
De gesprekken en oefeningen hebben effect. Het aantal aanvaringen met haar vriend is, na 2 sessies, bijna tot nul gedaald.

Verlang jij ook maar rust in je lijf en hoofd?Een betere relatie met je partner, collega’s of familie?

Neem dan contact op voor een vrijblijvende kennismaking. Dan bespreken we wat ik voor jou kan beteken. 📅

Liefs Carolien

03/03/2025

𝗪𝗲𝗿𝗸 𝗷𝗲 𝗶𝗻 𝗵𝗲𝘁 𝗠𝗕𝗢? 𝗣𝗮𝗸 €𝟱𝟬𝟬,- 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗰𝗼𝗮𝗰𝗵𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗲𝗳 𝗷𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝗹𝘂𝗰𝗵𝘁.

Wees snel er zijn slechts 750 plekken landelijk!

Je dag begint met volle inboxen, een klas die je aandacht nodig heeft en een to-do lijst die nooit lijkt te krimpen. Tussen lessen, vergaderingen en administratie door vraag je je af: wanneer is er tijd voor mij?

Herkenbaar? Dan is dit hét moment om even stil te staan. Ik stuitte op deze mooie regeling vanwege mijn lidmaatschap bij de Nederlandse Orde van Beroepscoaches (NOBCO): tot €500,- subsidie voor coaching, zonder tussenkomst van je werkgever. En jij bepaalt zelf met wie je aan de slag gaat.

✅ Slimmer omgaan met werkdruk en grenzen stellen
✅ Meer energie overhouden aan het einde van je werkdag
✅ Beter in balans blijven, zonder steeds over je eigen grenzen te gaan

En dat niet in een kantoortje, maar buiten in het Purmerbos, het Twiske of ander natuurgebied in de regio. Even weg van de hectiek, hoofd leegmaken en met frisse energie verder.

Klinkt goed, maar twijfel je of het iets voor jou is?

Stuur me een berichtje en ik vertel je in 5 minuten of dit traject bij jou past en hoe je dit het beste aanpakt.

Meer info & aanvraag: https://www.sommbo.nl/gezondheidsbeleid/voor-jezelf/aandacht-voor-jezelf-dat-verdien-je/

Adres

Purmerend

Openingstijden

Maandag	09:00 - 20:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 17:00
Zondag	09:00 - 12:00

Telefoon

+31623611494

Website

https://greathealth.nl/, https://linktr.ee/carolienkuy

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Great Health Coaching / Mindful Bewegen / Carolien Kuyper nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Great Health Coaching / Mindful Bewegen / Carolien Kuyper:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Purmerend wordt?