
29/01/2019
Gisteren heb ik, Brigit lesgegeven aan 16 studenten van een sportopleiding bij de leukste yogastudio van Purmerend (Geniet & Ontspan). Eerst vonden de spierbundels het lastig, maar al snel kwam de overgave aan de houdingen en hoorde ik kreten als “ hey ik voel me lekker en deze houding is echt nice”. Tijdens de eindmeditatie was het volkomen stil en vonden ze yoga toch wel heel lekker voor hun lijf. Er werd zelfs gevraagd of ik niet elke week op school les kon komen geven🧘🏻♂️