11/05/2026
📚 Gezonde houding bij huiswerk = Betere concentratie & gezonde rug!
Veel kinderen zitten uren achter hun bureau. Zorg dat hun werkplek ergonomisch is ingericht:
✓ Bureau en stoel op de juiste hoogte
✓ Voeten plat op de grond of op een voetsteun
✓ Scherm op ooghoogte
✓ Rug ondersteund tegen de rugleuning
✓ Regelmatige pauzes en beweging
Een goed ingerichte werkplek voorkomt rug- en nekpijn en helpt je kind beter te concentreren.
Wil je meer tips over gezonde ergonomie voor je kinderen? Kom langs voor een consult of maak gebruik van onze gratis wervelkolomcheck. 💙