Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 21:00 Dinsdag 09:00 - 21:00 Woensdag 09:00 - 21:00 Donderdag 09:00 - 21:00 Vrijdag 09:00 - 21:00 Zaterdag 09:00 - 12:00

Mocom Coaching

Startpagina
Nederland
Purmerend
Mocom Coaching

Coaching, Counselling, Hypnotherapie & Reiki
Specialisatie: NLP coaching, Schoolcounseling

31/12/2025

Ik wens iedereen een hele fijne en gezellige jaarwisseling toe.

Maak er een mooie avond van 🍾🥂

Liefs van Monique

23/12/2025

Fijne sfeervolle feestdagen en alle goeds voor een nieuw jaar met meer rust, balans en ruimte voor jezelf.

Liefs van Monique
van MOCOM

05/12/2025

Voor iedereen die vandaag het Sinterklaasfeest viert!

02/12/2025

Tijd voor ontspanning.
Tijd voor jezelf.

De feestmaand voelt vaak vol en druk,
maar kleine momenten voor jezelf
kunnen al zoveel rust brengen.

Ontdek hoe eenvoudige
micro-momenten je december
lichter maken.

Volg mij op Instagram
en krijg dagelijks

micro-momenten
van ontspanning

03/02/2025

Review van een tevreden leerkracht.

Toen ik vorig jaar vast dreigde te lopen en mij gevraagd werd om een coachingstraject in te gaan, stond ik niet direct te springen. Ik had dit nog nooit eerder gedaan en heb altijd gedacht dat ik alles zelf wel op kon lossen. Er over praten had mijns inziens niet zoveel nut.

Monique heeft mij in onze eerste gesprekken al snel het tegendeel bewezen. Door directe en oprechte vragen te stellen, werd ik gedwongen om langer na te denken over de kern van de zaak, zonder de mogelijkheid er aan voorbij te lopen. Dit heeft mij inzicht gegeven in vele opzichten. In denken en handelen. In het herkennen van mijn eigen normen en waarden en hoe die resoneren in mijn werk en de mate van invloed die ik heb in verschillende situaties, om maar twee voorbeelden te noemen.

Ik heb het als zeer prettig ervaren om te kunnen ventileren, even de rugzak te legen. Ik heb werk-, privé- en maatschappelijke situaties kunnen bespreken met Monique. Het zorgde er gaandeweg voor dat mijn hoofd weer geordend en overzichtelijker werd, wat meer focus en rust heeft opgeleverd.
Ik heb tools in handen gekregen om die orde en rust toe te passen in mijn dagelijks leven en werk.

Voor iedereen die zich afvraagt of coaching iets voor hem of haar is, kan ik Monique van harte aanbevelen!

Arne - Leerkracht

04/01/2025

Waarom rust geen luxe is, maar een noodzaak!
🌍
"In een wereld waarin we continu ‘aan’ staan, lijkt rust vaak een luxe die we onszelf maar zelden gunnen. Het is verleidelijk om door te blijven gaan, jezelf over de grens te pushen, en rust uit te stellen tot een vakantie of een moment dat het beter uitkomt. Maar rust is geen luxe – het is een noodzaak voor je fysieke, mentale en emotionele gezondheid.
🌸
Wanneer je rust neemt, geef je je lichaam en geest de kans om te herstellen, te herladen en weer in balans te komen. Zonder deze momenten van herstel kan de spanning zich opstapelen, en voor je het weet, raak je uitgeput of zelfs opgebrand. Rust is niet iets wat je verdient na hard werken, het is een fundamentele behoefte die je dagelijks mag vervullen.
🌸
In mijn coaching leer ik je hoe je rust kunt integreren in je dagelijkse leven – niet alleen door vrij te nemen, maar ook door momenten van stilte en ademhaling in te bouwen. Samen ontdekken we hoe jij rust kunt ervaren, zodat je meer energie en focus overhoudt om de dingen te doen die er echt toe doen. Laat rust niet langer een zeldzame luxe zijn, maar een terugkerend onderdeel van jouw welzijn."

02/01/2025

Het verleden vormt de basis van wie we zijn, vol lessen en ervaringen die ons hebben gevormd. Het biedt waardevolle inzichten, maar het is belangrijk om niet in het verleden te blijven hangen.

Leef in het heden, waar je de kracht hebt om keuzes te maken die je welzijn bevorderen.

Tegelijkertijd, koester de hoop en dromen voor de toekomst. Het geloof in wat komen gaat kan je motiveren om verder te groeien en nieuwe mogelijkheden te omarmen.
👉 Leer van het verleden,
👉 Leef in het heden,
👉 Geloof in de toekomst.

31/12/2024

🌿 Balans: jouw sleutel tot rust en energie 🌿
Het leven vraagt veel van ons, maar balans brengt ons terug naar de kern.
Waar voel jij dat er meer evenwicht nodig is? Misschien in je werk, je relaties, of juist in tijd voor jezelf.

Neem deze maand de ruimte om bewust te kiezen wat je nodig hebt. 💭✨

14/12/2024

Hallo, ik ben Monique Harthoorn, Coach en Reiki Master in Purmerend.

Als coach geloof ik in jouw innerlijke kracht om je doelen te bereiken.
Samen ontdekken we jouw potentieel, zetten we angsten om in groei, en creëren we een pad naar jouw beste zelf. 🌱

Reiki is de sleutel tot balans en heling, waarbij lichaam en geest in harmonie worden gebracht.
Laat stress los, hervind je innerlijke rust en laat de universele energie jou ondersteunen op je pad. 🌟
Ervaar de kracht van Reiki.

Als jij geïnteresseerd bent in het werken met mij dan kan je mij bereiken via info@mocoaching.nl of 06-57344055.
Wil jij nog wat meer informatie neem dan een kijkje op mijn website www.mocomcoaching.nl

12/12/2024

Elke dag maken we keuzes, soms bewust, soms onbewust.

Elke kleine stap 👣 brengt je dichter bij je doel of juist verder er vanaf. Het besef dat jij de regie hebt over je eigen pad kan kracht geven, maar ook confronterend zijn.

❓
Wat gebeurt er als je je keuzes bewuster maakt?
Neem even de tijd om stil te staan bij de richting waarin je beweegt.

❓
Welke keuzes brengen je dichter bij de persoon die je wilt zijn?

10/12/2024

"Na een uitdagende periode van burn-out en covid-klachten, voelde ik dat het tijd was om weer richting te vinden in wat wél mogelijk is.
Via mijn werk kwam ik in contact met Monique, een coach die niet alleen rust en veiligheid uitstraalt, maar ook écht luistert. Dankzij haar begeleiding kreeg ik niet alleen meer energie, maar ook waardevolle inzichten om verder te groeien.

De sessies gaven me de ruimte om weer bij mezelf te komen en nieuwe stappen te zetten.

🙏
Dankbaar voor deze ervaring en de krachtige tools die ik nu in handen heb."

07/12/2024

Energiebalans: Harmonie tussen Lichaam en Geest 🍀

Wanneer je energie in balans is, voel je je krachtig, helder en in evenwicht. Maar stress, overbelasting en emotionele spanning kunnen die balans verstoren.

Door bewust aandacht te geven aan zowel je fysieke als mentale gezondheid, herstel je die harmonie. Dit kan door rust, ademhaling, beweging en het voeden van je geest met positieve gedachten.
⚖Jouw energiebalans bepaalt hoe je je voelt en functioneert.

Geef jezelf de zorg en aandacht die je verdient, zodat je weer in verbinding komt met je eigen energiebron.
💖

Eerder schreef ik een blog hierover. Je vind hem hier: https://is.gd/fc6VGz

Adres

Voltastraat 21
Purmerend
1446VA

Openingstijden

Maandag	09:00 - 21:00
Dinsdag	09:00 - 21:00
Woensdag	09:00 - 21:00
Donderdag	09:00 - 21:00
Vrijdag	09:00 - 21:00
Zaterdag	09:00 - 12:00

Telefoon

0657344055

Website

http://www.mocomcoaching.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Mocom Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Mocom Coaching:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Purmerend wordt?