16/04/2024
All inclusive 🤩
Hoe zou dat zijn?
En dan bedoel ik niet een of ander tropisch resort. Maar misschien wel je “eigen paradijs” op deze aardkloot waarop jij rond struint.
Wat ik met all inclusive bedoel is hoe zou het zijn….
💫 Wanneer je met compassie jezelf nu eindelijk eens gaat begrijpen.
💫 Dat je helemaal kunt zijn met al je gevoelens, gedachten, stommiteiten, talenten, emoties, je lichaam.
Gewoon all inclusive. This is me. Punt. 🤩
Klinkt best lekker toch?
Weg met al die zelf sabotage. Zelfs je criticus mag op vakantie 😂. Naar bv een zonnig ☀️ resort 😎.
Weet dat ik je kan helpen bij de route te vinden..
Wanneer je die namelijk kent voel jij je
💫 zoveel vrijer en blijer. 💫 Zoveel meer in het hier en nu.
💫 Zoveel meer in contact met wie je bent, met je gevoel, die dan een navigator is voor jou. Ipv een ongeleid projectiel die zomaar kan ontploffen wanneer het nou net niet uitkomt.
We ontdekken samen 🧐 wat jij nog buitensluit van jezelf en waarom je dat bent gaan doen.
Want als mens en vooral als kind willen we zo graag authentiek zijn. Maar om te overleven (klinkt zwaar maar is wel wat het is…) en om ons geliefd te voelen hebben we ons aangepast. Delen van onszelf in de schaduw moeten zetten. Omdat dat het beste was wat je kon doen in die tijd. Of je juist heel sterk moeten houden en je “mannetje” staan en dat doe je eigenlijk nog steeds 🫣.
Het was juist heel vernuftig van het kind in jou om manieren te vinden zodat jij zo goed mogelijk functioneerde. En zo ben je een soort avatar geworden, een aangepaste versie van jou zelf. . Je wist precies hoe je je bij de mensen om je heen moest gedragen. Heb je wel mooie voel sprieten van gekregen!
Ik zeg altijd: eerst worden we in-gewikkeld (denk aan een beeld van een mummie) en tijdens de sessies gaan we je ont-wikkelen. Laagje voor laagje halen we af van die ingewikkelde avatar die je bent geworden. Snap je vast wel dat dat ruimte geeft!
We brengen je patronen in kaart. Dat waar je steeds weer in je dagelijks bestaan tegen aan loopt. Waar je overtuigingen vandaan komen. Je onrust en je “het moet echt makkelijker en anders kunnen” gevoel.
Ook ontdek je welke invloed jouw familie systeem hierop heeft. En dat gaat vaak verder terug dan je ouders. Dus jouw patronen zijn vaak niet alleen van jou maar heb je netjes overgenomen of ben je gaan dragen voor anderen… poeh… kan best pittig zijn kan ik je vertellen.
Ook ontdek je dat wat de buitenwereld je laat zien over jezelf. Ze zijn je spiegel.
Word jij bv pislink op bepaalde mensen die bv arrogant zijn… of juist heel stil bij overheersende types? Het zegt alles over jou! Ze zijn je spiegels. Zo ook je relaties, en je kinderen.
Fijn wanneer je dat begrijpt, want dan kun je zelf de verantwoordelijkheid nemen om er anders mee om te gaan (hoeft die ander dat niet voor jou te doen, onbegonnen werk zoals je vast al gemerkt hebt).
Je gaat vooral VOELEN wat er binnenin jou gebeurd.
We kijken naar jouw wens naar hoe het zou mogen zijn. We kijken naar het verleden om daarin stukken aan te kijken zodat je voelt en begrijpt waarom je doet wat je doet. Je gaat de realiteit aannemen. Jouw realiteit.
Je gaat:
Herkennen
Erkennen
Expressie aan geven
Loslaten
H.E.E.L niet dat je kapot bent maar je voelt dat het anders kan. Makkelijker. Lichter. Dus handig je eigen route te vinden!
En geloof me je kunt pas echt andere keuzes maken wanneer jij op een diep level gevoeld hebt (en dus niet vanuit je hoofd het alleen maar begrijpt). Wanneer jij je echt bewust bent wat er speelt in jou. Met een gezonde dosis zelf compassie. Pas dan kun je andere keuzes maken. Keuzes die echt kloppen voor jou.
Je authentieke jij leven.
👉All inclusive!👈
Ik sta te popelen om jou daarbij te helpen. Jouw route te ontdekken! Zodat ook jij vrij mag zijn in wie je bent. Zodat je nu eindelijk kunt gaan doen waar je goed in bent en waar je enthousiast van wordt! Waar je vuurtje van aangaat.
Meer energie, vrij voelen. Rust in je hoofd, meer in het moment, geen gedoe meer en als dat er is herpak je je in een no time terug. Naar de rust. Back to basic.
Adem in adem uit.
R r r r r u s t ❤️ 🙌 ❤️
