Helend Bewegen

11/08/2025

24/07/2025

Niet verwerkte Emoties slaan op in je lichaam.
In een behandeling Helend Bewegen wordt gewerkt aan loslaten van emoties uit het lichaam en de energetisch ontlading er van.
Deze video geeft aan waarom dat belangrijk is.

This conversation is an invitation to reconnect with the parts of you that have long been silenced. To reconnect with the truth of who you are. And to feel w...

21/06/2025

De invloed van stress in je jeugd op je gezondheid.

Childhood trauma isn’t something you just get over as you grow up. Pediatrician Nadine Burke Harris explains that the repeated stress of abuse, neglect and p...

28/03/2025

Een aanrader.
Bevriezen is een reaktie vanuit het vagale stress systeem in ons zenuwstelsel.
Vechten, vluchten of pleasen is een automatische reaktie bij oplopende spanning. Is de spanning als gevolg van bijv. angst of stress in 1 keer te groot of vechten vluchten draagt niet bij aan herstel vd veiligheid dan ontstaat er kortsluiting en schakeld het stress systeem over op dissocieren of bevriezen.
Duidelijk benoemd in deze documentaire.
Leren vechten kan preventief helpen maar niet als het zenuwstelsel schakeld in de freeze modus. Dan is het logisch denken afwezig en neemt het zenuwstelsel automatisch de regie over. De vraag waarom heb je geen nee gezegd is niet passend bij een bevries reaktie.
Herstellen kan als het gevaar geweken is en de veiligheid gewaarborgd. Dan kan de lading ontladen. Het gehoord worden, lichaamswerk en healing helpen te herstellen.

Alle documentaires van NPO Doc

24/02/2025

🔋Veel mensen met een spierziekte ervaren extreme vermoeidheid, en dat kan een grote invloed hebben op hun dagelijks leven. Maar waarom gebeurt dit? En belangrijker: wat kun je eraan doen?

Op basis van jarenlang onderzoek is het Energiek-programma ontwikkeld. Dit programma helpt mensen met een spierziekte om beter met hun energie om te gaan, zodat ze zich minder uitgeput voelen en hun kwaliteit van leven verbetert.

🏸⚽🏃‍♀️Energiek wordt op steeds meer plekken in Nederland aangeboden. Ook bij Klimmendaal in Doetinchem en Arnhem. 16 weken lang trainen deelnemers in kleine groepen en leren ze omgaan met vermoeidheid. Ze werken aan hun conditie en krijgen begeleiding bij het verdelen van hun energie over de dag. Lees meer over Energiek bij Klimmendaal op https://www.klimmendaal.nl/volwassenen/diagnostiek-en-advies/energiek.

🌐Onze revalidatiearts Nicole Voet is mede-organisator van de regiobijeenkomst van Spierziekten Nederland op 29 maart (in Zwolle en online). Ze vertelt over het ontstaan van Energiek en geeft een workshop over training en bewegen bij spierziekten. Na de gezamenlijke uitleg over vermoeidheid gaan deelnemers in kleine groepen verder met specifieke thema’s. Ook niet-leden van spierziekten NL kunnen zich aanmelden. Kijk voor meer informatie op https://www.spierziekten.nl/spieracademie/bijeenkomst/regiobijeenkomst-energie/.

30/12/2024

De nieuwe tarieven voor 2025 op mijn website www.helendbewegen.nl gezet.
Ik ben van beroepsvereniging veranderd. Daardoor worden mijn behandelingen per 1 januari 2025 niet meer in de aanvullende verzekering vergoed.

28/12/2024

Een aanrader!

Opleiding Geestelijke Heelkunde start weer deze zomer.

Ben jij klaar om je leven te transformeren en anderen te helpen op hun weg naar genezing? Onze healingopleiding biedt jou de unieke kans om diepgaande kennis en vaardigheden op te doen in de Taal van energie.
Naast het leren van de techniek, focus je ook op je eigen ontwikkeling. Leer jezelf beter begrijpen, je intuïtie te volgen en je talenten te ontdekken.

Je krijgt les van Marianne Looij, die de methode heeft ontwikkeld.

Voor info: www.heremitage.nl of 06 46208450

25/12/2024

De term Kindling. Over ontwenning van medicatie en mogelijke gevolgen er van.
Goed om hier van op de hoogte te zijn.
https://madinthenetherlands.org/ontwenning-en-kindling-vermijden/?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR2-JLEhlvOUv0t_De5TEia47cbqXkohqtC1yDGxpHjC4HR-6zS34XjePSw_aem_7C65YnbXbrZ6p6GOt9DHhA

Kindling of neuronale sensitisatie is een neurologische aandoening die optreedt na herhaalde episodes van ontwenning van verschillende stoffen. Dit artikel legt het verschil tussen ontwenning en Kindling uit. Herintroductie van het middel in een zéér kleine dosis laat bij ontwenning enige verlicht...

09/12/2024

Een duidelijke uitleg over hoe healing werkt.
https://www.heremitage.nl/publicaties/hoe-werkt-healing/?fbclid=IwY2xjawHEKzpleHRuA2FlbQIxMQABHX-hAO2KmF8mhLS4uHud_7UO9Gf7dd0V4WUiao1TjMhUV8c_TG_89i5eiw_aem_RWSipxY6CiIedNqJCt1DcQ

Hoe werkt healing? Wat gebeurd er met je fysieke lichaam en energieveld tijdens een healing?   Wat gebeurd er nu eigenlijk met je fysieke lichaam en je energiesysteem tijdens een healing. En dan heb ik het over de methode Geestelijke Heelkunde die ik heb ontwikkeld samen met mijn begeleiding. Ons f...