Dressuur Fysio

22/12/2024

Ik wens iedereen hele gezellige feestdagen en een prachtig, gezond en gelukkig 2025 🎄🥂

22/07/2024

27/06/2024

08/04/2024

De allerlaatste plek, doe jij ook nog mee as zondag?!

Even als geheugensteuntje: op 14 april is de volgende clinic Houding & Zit. Deze keer niet op de Joker maar op een écht paard. Bij voorkeur die van jezelf 😀. Heb je geen eigen paard of pony en ben je klant van Manege de Mustang dan kun je eventueel ook meedoen op een paard of pony van de manege. Dit natuurlijk wel in onderling overleg.

Ben je ouder als 14 jaar en wil je meedoen aan de clinic dan kan dat. Tijdens de clinic neemt Mariska van Dressuur Fysio je mee op avontuur en helpt ze jou op weg. Bijvoorbeeld als je problemen ondervindt bij het zitten op je paard of bij jouw houding op het paard in het algemeen.

De vorige clinic was een groot succes en werd zeer positief ontvangen door de deelnemers.

Opgeven óf meer informatie vragen kan door te mailen naar secretaris@rvdemustang.nl. Zien we jou ook op 14 april aanstaande in Zuid-Beijerland?

12/03/2024

Nog enkele laatste plaatsen beschikbaar voor de clinic van 14 april! De JOKER clinic van 1 juni is al vol, er is alleen nog plek op de reservelijst.

Even als geheugensteuntje: op 14 april is de volgende clinic Houding & Zit. Deze keer niet op de Joker maar op een écht paard. Bij voorkeur die van jezelf 😀. Heb je geen eigen paard of pony en ben je klant van Manege de Mustang dan kun je eventueel ook meedoen op een paard of pony van de manege. Dit natuurlijk wel in onderling overleg.

Ben je ouder als 14 jaar en wil je meedoen aan de clinic dan kan dat. Tijdens de clinic neemt Mariska van Dressuur Fysio je mee op avontuur en helpt ze jou op weg. Bijvoorbeeld als je problemen ondervindt bij het zitten op je paard of bij jouw houding op het paard in het algemeen.

De vorige clinic was een groot succes en werd zeer positief ontvangen door de deelnemers.

Opgeven óf meer informatie vragen kan door te mailen naar secretaris@rvdemustang.nl. Zien we jou ook op 14 april aanstaande in Zuid-Beijerland?

25/02/2024

Gisterenmiddag en -avond heb ik een JOKER workshop gegeven i.s.m. . Het was erg leuk om te zien hoe iedereen zijn best deed om een betere ruiter voor haar paard/pony te worden, en er was veel interesse in de biomechanica van ruiter en paard. Zo fijn om te werken met zo’n gemotiveerde groep 🙏🏼! Bedankt voor de uitnodiging en goede zorgen RV en Manege de Mustang!

19/02/2024

*update as zaterdag is VOL*
Last minute zijn er 2 plekken vrijgekomen, ook geschikt voor mensen zonder eigen paard! Zie jullie zaterdag, JOKER heeft er zin in!

Het is nu écht now or never! Aanstaande zaterdag is er de clinic Houding & Zit op de Joker. We hebben nog 2 plaatsen beschikbaar!

Als lid van Rijvereniging de Mustang betaal je €. 40,00. Geen lid? Da's geen probleem! Dan betaal je alleen wel €. 45,00 om mee te mogen doen. Opgeven of meer informatie? Dat kan via secretaris@rvdemustang.nl. Doe het snel want vol is vol!

24/01/2024

De eerste data voor 2024 zijn bekend, op de mooie locatie van Manege de Mustang te Zuid-Beijerland. Het betreffen individuele trainingen van 30 minuten, gericht op het verbeteren van Houding en Zit van de ruiter.

29/12/2023

Het is bijna alweer een nieuw jaar, heb jij al goede voornemens? Ik ben mijn doelen voor dit jaar ook al aan het opstellen, en ben heel benieuwd naar die van jullie!

Ook de agenda voor de eerste maanden van 2024 begint zich langzaam te vullen, er staan oa al een aantal clinics in Zuid-Holland in de planning en mogelijk ook in België. Hou mijn pagina in de gaten voor de exacte data en locaties, mocht je 2024 ook nog meer uit jezelf als ruiter willen halen 💪🏼!

Fijne jaarwisseling alvast 🥂

12/12/2023

*Tip*
Heb je moeite met doorzitten, ga dan eens afwisselen met lichtrijden, verlichte zit en doorzitten. Doe dit niet te lang, bijvoorbeeld 8 passen lichtrijden, 8 passen verlichte zit en 2-4 passen doorzitten. Merk je dat je paard veranderd, bijv. terugkomt in tempo of meer beweegt met zijn hoofd dan heb je kans dat het paard het nog niet comfortabel vind. Ga pas je aantal passen doorzitten uitbreiden als je merkt dat je paard net zo stabiel en comfortabel door kan blijven lopen over de rug.

Een andere tip is om niet te denken “ik moet blijven zitten” maar juist “ik mag omhoog veren”. Door deze mindset richt je je energie omhoog en ben je sneller mee in je beweging.

Veel succes!

11/11/2023

*Tip*
Wist je dat de mobiliteit van jouw lichaam net zo belangrijk is als die van je paard? Regelmatig komen we paarden tegen die op precies dezelfde niveaus van de wervelkolom blessures hebben als de ruiter. Laat dus niet alleen je paard regelmatig nakijken maar ga zelf ook eens langs bij een fysio- of manueel therapeut. Daar doe je mogelijk ook je paard een plezier mee. Laat hierbij ook meteen je balans en coördinatie beoordelen, deze zijn minstens net zo belangrijk.

02/11/2023

*Tip*
Wat is het belang van een goede voetpositie in de stijgbeugel? Probeer eens op je tenen te staan, hoe is nu je balans? Herhaal dit nogmaals maar sta dit keer op bal van je voeten. Wat merk je voor verschil in je balans?
Zorg dat de stijgbeugel altijd recht onder de bal van je voet zit, en niet te ver naar voren of achteren. Scheef onder je voet is ook niet wenselijk, hiermee blokkeer je je enkel- en voetgewrichten. Deze mobiliteit heb je hard nodig om de beweging van je paard te kunnen absorberen en verwerken.