18/09/2024
Een diepe verbinding 🩵
Deze foto heb ik als achtergrond op mijn laptop en iedere keer als ik mijn werkdag start en eindig zie ik dit prachtige beeld. Een foto die voor mij staat voor diepe verbinding. Want dat is waar ik naar op zoek ben en naar streef in mijn werk met de paarden maar ook in mijn privé leven.
Verbinden is in mijn ogen meer dan communiceren, iemand aankijken of interesse tonen. Verbinden is ook rust pakken, pijn ervaren, tot een realisatie komen, loslaten of juist omarmen. Verbinden is ook stoppen, zodat je door stilstand weer verbonden raakt met jezelf en/of de mensen om je heen. Voor mij staat verbinden ook voor lief zijn voor jezelf. Zo'n standaard zin, 'wees lief voor jezelf', maar dit is voor mij hét element voor verbinding. Zodra je jezelf kwijtraakt, op welke manier dan ook, verlies je die verbinding.
De allereerste stap om die band met jezelf te herstellen is te realiseren dat je 'm bent kwijtgeraakt. Dit besef is van zichzelf al helend en zorgt er voor dat je gemakkelijker de volgende stap kan zetten, uitzoeken wat voor jou 'lief zijn voor jezelf' inhoud of hoe jij verbinding ervaart. Om vervolgens hiernaar te kunnen handelen op een manier die voor jou prettig is. Neem die tijd, bel die vriendin, schrijf die brief, boek die retraite, luister die meditatie, ga naar je favoriete plek in de natuur, bak die taart, spreek iets uit of gewoon even helemaal niets 🌷
De readingen met de paarden hebben mij laten beseffen dat verbinding zoeken op veel verschillende manieren mogelijk is. Natuurlijk door samenwerking met rijden of grondwerk maar ook door gewoon samen te zijn. Een paard van afgelopen zondag liet heel duidelijk weten dat zijn eigenaresse op het bankje bij de paddock mocht gaan zitten en gewoon naar hem moest kijken. Verbinding in zien, horen en ervaren. Dat bied een reading jou en jouw paard. Gewoon even gehoord worden, gewoon even samenzijn 🐴
Wat betekent verbinding voor jou? 🫶🏻🩵
📸