08/05/2026
Weekend TIP,
Zonlicht doet ons goed. Jij geniet daar toch ook van...
Het geeft energie, ondersteunt de aanmaak van Vit. D en heeft een positief effect op onze stemming!
Toch is het belangrijk om goed om te gaan met blootstelling aan de zon.
Huidveroudering door hormonen en leeftijd kunnen we minder beïnvloeden, maar zogeheten pfoto aging, veroudering door UV straling, wél!
Door al op jonge leeftijd dagelijks een SPF te gebruiken, bescherm je je huid tegen vroegtijdige rimpels, pigmentvlekken en verlies van elasticiteit.
Zo geniet je van de zon op een verantwoorde manier!
Maar ook als de leeftijd toeneemt blijft het belangrijk om goed te smeren.
Het advies van smeren, om de 2 uur, spreekt niet iedereen aan.
Hanteer de regel:
🌞Weren, Kleren, S
meren
🌞Weer de zon tussen 12.00 en 15.00 uur
🌞Draag beschermende kleding
🌞Smeer, het liefst, om de 2 uur
Fijn🌞weekend!