Al meer dan 10 jaar ervaring in het yoga geven. De basis zijn yinlessen en holistisch pulsen. Workshops worden gegeven en babymassage op aanvraag te plannen.
Het Erf 11
Raalte
8102KE
| Maandag | 13:00 - 18:00 |
| 18:30 - 21:30 | |
| Dinsdag | 09:00 - 18:00 |
| 18:30 - 21:30 | |
| Woensdag | 13:00 - 18:00 |
| 19:00 - 21:00 | |
| Donderdag | 18:30 - 21:30 |
| Vrijdag | 13:00 - 18:00 |
| Zaterdag | 09:30 - 17:00 |
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Yoga Veerkracht Raalte nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Bij Yoga Veerkracht Raalte zijn veel manieren om yoga te doen of mee te doen. Door de tijd waarin we leven zijn er nieuwe mogelijkheden bijgekomen maar heb ik ook dingen kunnen loslaten.
Zo is er nu online yoga. Via een besloten groep op Facebook: Veerkrachtige mensen, kun je meedoen met de wekelijks nieuwe yinles op het moment dat ik het live geef of op een ander moment dat het jou beter uitkomt. Ook een nidra les is daar eens in de maand te vinden. Je kunt lid worden voor een week of voor 4 weken.
Heel nieuw is de besloten Facebook groep: Bouwen aan Veerkracht! In deze groep vind je korte filmpjes met ademoefeningen, met meditaties kort en langer als bijvoorbeeld een nidra en rustige yogahoudingen of oefeningen rondom een thema. Deze groep is bedoeld voor mensen die een lange periode van herstel hebben te doorgaan na bijvoorbeeld Covid 19, burn-out of chemotherapie. Is er sprake van vermoeidheid, stress, angst, paniek dan zou dit een fijne groep kunnen zijn om bepaalde technieken te oefenen of toe te passen en samen met mij te doen als dat nodig is. Laagdrempelig, gefilmd met mijn laptop, met veel liefde en aandacht gemaakt en bedoeld om een helpende hand te bieden bij herstel. Als je lid wordt kies je al zelf voor herstel, je wil er zelf aan werken op een prettige, positieve manier vanuit rust. Niets moet, je kiest zelf wat bij je past. Met de zoekfunctie wordt het overzichtelijk.
In de zomer biedt Yoga Veerkracht Raalte ook buitenlessen aan als weer en temperatuur goed zijn. Geen vaste dagen, je zult de agenda, fb, insta, app in de gaten moeten houden.
