Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 17:00 Dinsdag 08:30 - 17:00 Woensdag 08:30 - 17:00 19:00 - 21:00 Donderdag 08:30 - 17:00 Vrijdag 08:30 - 17:00

High Care 3000 BV

Startpagina
Nederland
Ravenstein
High Care 3000 BV

High Care 3000 BV is een natuurgeneeskundig centrum.

07/07/2025

Vanaf vandaag is de schoolvakantie in regio Zuid officieel begonnen.

Wij wensen iedereen een fijne en ontspannen zomerperiode toe! 🌞
Tijdens de zomervakantie blijft onze praktijk gewoon geopend volgens de reguliere openingstijden.

Voor vragen of het maken van een afspraak zijn wij bereikbaar zoals jullie van ons gewend zijn.

Team High Care 3000

06/06/2025

Op maandag 2e Pinksterdag (9 juni) is onze praktijk gesloten.

Vanaf dinsdag 10 juni zijn wij weer geopend volgens de reguliere openingstijden en staan we met alle aandacht voor jullie klaar.

Wij wensen jullie een ontspannen en zonnig Pinksterweekend! ☀️
Team High Care 3000

27/05/2025

𝗛𝗲𝗺𝗲𝗹𝘃𝗮𝗮𝗿𝘁𝘀𝗱𝗮𝗴 𝗴𝗲𝘀𝗹𝗼𝘁𝗲𝗻
Op donderdag 29 mei is onze praktijk gesloten in verband met Hemelvaart.
Vanaf vrijdag 30 mei zijn wij weer geopend volgens de reguliere openingstijden en staan we graag voor jullie klaar.

Fijne Hemelvaartsdag gewenst!

Team High Care 3000

29/04/2025

💧 𝗛𝗲𝘁 𝗴𝗼𝗲𝗱𝗸𝗼𝗼𝗽𝘀𝘁𝗲 𝗺𝗲𝗱𝗶𝗰𝗶𝗷𝗻? 𝗪𝗔𝗧𝗘𝗥

Je lichaam bestaat voor zo’n 70% uit water, logisch dus dat voldoende drinken essentieel is voor je gezondheid. Toch vergeten we het vaak.

Wist je dat goed gehydrateerd blijven kan helpen bij:
✔️ Vermoeidheid
✔️ Hoofdpijn
✔️ Obstipatie
✔️ Spierkrampen
✔️ Droge huid
✔️ Slechte concentratie

En het mooiste is: het kost (bijna) niets.
Begin je dag met 1-2 glazen lauwwarm water en drink verspreid over de dag genoeg om je lichaam te ondersteunen bij het afvoeren van afvalstoffen.

👉 Richtlijn: drink dagelijks 30 tot 35 ml water per kilo lichaamsgewicht.

Bijvoorbeeld:
• 60 kg = ± 1,8 liter
• 75 kg = ± 2,25 liter
• 90 kg = ± 2,7 liter
(En méér bij warmte, sporten of ziekte!)

💡 Tip: voeg een schijfje citroen toe voor extra ontgifting en smaak!

26/04/2025

𝗙𝗶𝗷𝗻𝗲 𝗞𝗼𝗻𝗶𝗻𝗴𝘀𝗱𝗮𝗴!

Namens het hele team van High Care 3000 wensen wij jullie een mooie, feestelijke dag toe. Geniet van de gezelligheid, het samenzijn én hopelijk een beetje zon ☀️
Vanaf maandag 28 april staan wij weer voor jullie klaar!

25/04/2025

Wat een mooie review ontvingen wij!

𝗘𝗲𝗻 𝗻𝗶𝗲𝘂𝘄𝗲 𝘀𝘁𝗮𝗿𝘁 𝗺𝗲𝘁 𝗖𝗼𝗿𝗶𝗻𝗻𝗲: 𝗺𝗶𝗷𝗻 𝘀𝘂𝗰𝗰𝗲𝘀𝘃𝗲𝗿𝗵𝗮𝗮𝗹
In januari besloot ik het roer om te gooien en maakte een afspraak bij Corinne. Ik had meerdere doelen: anders eten, gezonder eten, zoet vermijden en vooral veel afvallen.
Bij High Care was het me eerder gelukt om mijn lichaam te resetten met acupunctuur, dus ik wist dat het kon!
Corinne is geweldig; ik kan haar alles vragen. Met haar recepten ging ik meteen aan de slag. Na dagen, weken en nu maanden voel ik enorm veel verschil.
Mijn lichaam verlangt niet meer naar zoet, ik ben veel afgevallen en voel me zoveel beter in mijn vel. Het mooiste is, ik houd het vol!

22/04/2025

𝗔𝗰𝘂𝗽𝘂𝗻𝗰𝘁𝘂𝘂𝗿 𝗯𝗶𝗷 𝗛𝗶𝗴𝗵 𝗖𝗮𝗿𝗲 𝟯𝟬𝟬𝟬

Acupunctuur is een eeuwenoude geneeswijze die vandaag de dag nog steeds indrukwekkende resultaten geeft. Acupunctuur stimuleert het zelf herstellend vermogen van het lichaam via fijne naaldjes op specifieke energiebanen (meridianen).

Acupunctuur is in te zetten bij o.a.:
✔️ Pijnklachten (rug, nek, gewrichten)
✔️Stress
✔️Slaapproblemen
✔️Hormonale disbalans / menstruatieklachten
✔️Spijsverteringsproblemen
✔️Hoofdpijn en migraine
✔️Vermoeidheid of onrust
✔️Onvruchtbaarheid

De behandeling is ontspannen en ondersteunt het herstel van zowel lichaam als geest.
Acupunctuur is één van de behandelvormen binnen onze praktijk, en wordt regelmatig gecombineerd met magneetveldtherapie en Guasha-therapie voor een krachtige, diepwerkende ondersteuning.

Meer weten of een afspraak maken? Neem contact met ons op via info@highcare.nl of
📞 06-15569557.

18/04/2025

High Care 3000 wenst je een stralend Pasen!

Neem dit lange weekend de tijd om even stil te staan, op te laden en genieten van het voorjaar en van de mensen om je heen. ☀️

Vanaf dinsdag 22 april staan wij weer voor je klaar.

16/04/2025

Bij High Care 3000 in Ravenstein ondersteunen we jouw gezondheid op een natuurlijke en holistische manier. Of je nu rondloopt met vage klachten of gewoon goed voor jezelf wilt zorgen, wij helpen je om weer in balans te komen; fysiek, mentaal én emotioneel.
Wij kijken naar de oorzaak, niet alleen naar de symptomen!

Je kunt bij ons terecht voor o.a.:
✔️ Leefstijl- en voedingsadviezen
✔️ Levend bloed analyse
✔️ Orthomoleculair advies
✔️ Colonhydrotherapie (darmspoelingen)
✔️ Natuurlijke suppletie
✔️ Acupunctuurbehandelingen

We nemen de tijd, kijken naar het geheel en stemmen de behandeling af op jou.

Interesse?
Voor meer informatie of om een afspraak te plannen, neem gerust contact met ons op.
Mail: info@highcare.nl of 📞 bel 06-15569557.

Je bent van harte welkom!

14/04/2025

☀️𝗗𝗲 𝘇𝗼𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗷𝗻𝘁 🌞, 𝘁𝗶𝗷𝗱 𝗼𝗺 𝘃𝗶𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗲 𝗗 𝗼𝗽 𝘁𝗲 𝗹𝗮𝗱𝗲𝗻!

Wat een cadeau, die zon op je gezicht! Niet alleen voelen we ons vrolijker en energieker, maar het zonlicht zorgt er ook voor dat ons lichaam vitamine D aanmaakt en die is goud waard voor je gezondheid.

Waarom vitamine D zo belangrijk is🌞:
✔ Versterkt je immuunsysteem
✔ Houdt je botten sterk
✔ Helpt tegen vermoeidheid
✔ Heeft een positief effect op je stemming “bye bye winterdip!”
✔ Kan helpen bij slaapregulatie
✔ Ondersteunt bij hormonale balans
✔ Kan helpen bij het verlagen van ontstekingen

Wist je dat je lichaam zelf vitamine D aanmaakt onder invloed van zonlicht? 🌞 Dus grijp dat moment: even wandelen, op een bankje in het park, of gewoon je gezicht in de zon, 15 tot 30 minuten per dag doet al wonderen.

Geniet van de zon en geef je lijf wat het nodig heeft! 🌞💛

08/04/2025

𝗢𝗻𝘁𝗴𝗶𝗳𝘁𝗲𝗻 – 𝗲𝗲𝗻 𝘀𝗰𝗵𝗼𝗼𝗻 𝗹𝗶𝗰𝗵𝗮𝗮𝗺, 𝗲𝗲𝗻 𝗵𝗲𝗹𝗱𝗲𝗿𝗲 𝗴𝗲𝗲𝘀𝘁.

In de moderne wereld krijgen we dagelijks een flinke portie gifstoffen binnen.
Denk aan luchtvervuiling, bewerkte voeding, alcohol, stress en cosmetica vol chemische stoffen. Je lichaam werkt hard om al deze afvalstoffen af te voeren via je lever, nieren, huid en vooral: je darmen. Maar wat als dat systeem overbelast raakt?

Wil je meer weten over hoe je jouw lichaam kunt helpen ontgiften en waarom darmgezondheid hierbij een sleutelrol speelt?

Kom dan op zaterdag 19 april van 11:00 tot 12:30 naar de gratis lezing bij High Care 3000 in Ravenstein.

Tijdens deze lezing leer je:

• Hoe gifstoffen zich opstapelen en wat je eraan kunt doen.
• Wat colonhydrotherapie precies is en wanneer het zinvol is.
• Welke darmaandoeningen kunnen ontstaan door ophoping van afvalstoffen, zoals constipatie, een opgeblazen gevoel, prikkelbare darm (PDS), ontstekingen of een verstoorde darmflora.
• Praktische tips om je lichaam van binnenuit te reinigen.

Meld je snel aan: via info@highcare.nl of bel 📞 0486-416530 / 06-15569557.
Locatie: Langakker 5b, 5371 EV in Ravenstein (gratis parkeren)
Beperkt aantal plaatsen – wees er op tijd bij!

10/03/2025

Gezondheid gaat over zoveel meer dan alleen symptoombestrijding. Het gaat om luisteren naar je lichaam, het herkennen van de signalen en het geven van de juiste zorg. Dit proces is voor iedereen anders, en daarom is het belangrijk om aandacht te besteden aan wat jij nodig hebt.
Ben je benieuwd naar meer? Kom dan naar de gratis lezing op zaterdag 15 maart van 11:00 – 12:30 in onze praktijk aan de Langakker 5b in Ravenstein.
Wij vertellen je graag meer over de kracht van zelfpreventie en hoe je kleine aanpassingen kunt doen die een groot verschil maken in je gezondheid.

Wel graag even aanmelden, de plaatsen zijn beperkt. Mail: info@highcare.nl of telefonisch 0486-416530 / 06-15569557

Adres

Langakker 5B
Ravenstein
5371EV

Openingstijden

Maandag	08:30 - 17:00
Dinsdag	08:30 - 17:00
Woensdag	08:30 - 17:00
	19:00 - 21:00
Donderdag	08:30 - 17:00
Vrijdag	08:30 - 17:00

Telefoon

+31486416530

Website

http://www.highcare.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer High Care 3000 BV nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.