Afslankstudio BodyTech Reeuwijk

29/09/2025

“Door een oude bekende ontdekte ik het PS. food & lifestyle programma. Ik dacht: dit is precies wat ik nodig heb en ben meteen gestart bij een coach.”
(Kelly, 33 jaar uit Erp, -30 kg)

Zet nu ook de stap naar jouw Leefgewicht!

Heb je nog vragen of wil je graag beginnen aan het PS. food & lifestyle programma? Neem dan contact op met Afslankstudio BodyTech Reeuwijk, PS. food & lifestyle coach, voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.

Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen tijdens fase 1. Tevens tijdens het gehele PS food & lifestyle-programma gratis weegmomenten.

&lifestyle -Light -SlenderYou

28/09/2025

Pasta en toch koolhydraatarm eten?�
Onze Spinazie Tagliatelle bevat veel minder koolhydraten en extra veel eiwitten vergeleken met Knorr spinazie pasta uit de supermarkt 🌿🍝

Daarnaast heeft onze tagliatelle nog een paar extra pluspunten:�
💚 15% spinazie�
💚 Lekkere smeuïge bite

Zo geniet je van een pastagerecht dat niet alleen goed past binnen een koolhydraatarme leefstijl, maar ook heerlijk smaakt 😍

Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk, tijdens fase 1, gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten.

&lifestyle /bewegingsbanken -Light

26/09/2025

Bij PS. food & lifestyle stopt de begeleiding niet zodra je je streefgewicht hebt bereikt. Onze coaches leren je niet alleen hoe je afvalt, maar ook hoe je op gewicht blijft. Ook na het behalen van je doel, blijft jouw coach je nog een jaar lang nabegeleiding geven. Samen werken we aan een blijvend resultaat, jouw leefgewicht!

Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk, tijdens fase 1, gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten.

&lifestyle -Light

25/09/2025

𝐖𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐰𝐞 𝐨𝐨𝐤 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐛𝐨𝐱𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧? 🥘🥗
Je kunt kiezen uit 4 weekboxen met koolhydraatarme, eiwitrijke producten van PS. food & lifestyle. Elke box is samengesteld voor 7 dagen en bevat per dag 5 tot 6 eetmomenten, inclusief een praktisch weekmenu, duidelijke recepten en een complete boodschappenlijst.

𝐀𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐰𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠 𝐡𝐞𝐛𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐤 𝐯𝐨𝐥 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐦𝐚𝐤.
👉 Maak nu een afspraak bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk. Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten tijdens PS food&lifestyle - fase 1.

levensstijl &lifestyle /bewegingsbanken -Light

15/09/2025

𝐖𝐢𝐬𝐭 𝐣𝐞 𝐝𝐚𝐭 𝐰𝐞 𝐨𝐨𝐤 𝐰𝐞𝐞𝐤𝐛𝐨𝐱𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐨𝐧𝐬 𝐚𝐬𝐬𝐨𝐫𝐭𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐡𝐞𝐛𝐛𝐞𝐧? 🥘🥗
Je kunt kiezen uit 4 weekboxen met koolhydraatarme, eiwitrijke producten van PS. food & lifestyle. Elke box is samengesteld voor 7 dagen en bevat per dag 5 tot 6 eetmomenten, inclusief een praktisch weekmenu, duidelijke recepten en een complete boodschappenlijst.

𝐀𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐰𝐚𝐭 𝐣𝐞 𝐧𝐨𝐝𝐢𝐠 𝐡𝐞𝐛𝐭 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐰𝐞𝐞𝐤 𝐯𝐨𝐥 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐮𝐫 𝐞𝐧 𝐠𝐞𝐦𝐚𝐤.
👉 Maak nu een afspraak bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk. Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten tijdens PS food&lifestyle - fase 1.

levensstijl &lifestyle /bewegingsbanken -Light

10/09/2025

Met PS. food & lifestyle leer je anders eten: minder koolhydraten, meer eiwitten, verdeeld over zes eetmomenten per dag. Zo stimuleer je vetverbranding, behoud je spiermassa én voorkom je het jojo-effect.

Samen met jouw coach werk je stap voor stap naar blijvend resultaat en een leefstijl die wél vol te houden is.

Maak nu een afspraak bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk. Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten tijdens PS food&lifestyle - fase 1.

levensstijl &lifestyle /bewegingsbanken -Light

09/09/2025

“𝗜𝗸 𝘃𝗼𝗲𝗹𝗱𝗲 𝗺𝗲 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗼𝗿𝗲𝗻 𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘃𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗲𝗲𝗻 𝗼𝗻𝗴𝗲𝘇𝗼𝗻𝗱𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗻𝘀𝘀𝘁𝗶𝗷𝗹. 𝗜𝗸 𝗵𝗲𝗯 𝗻𝗶𝗲𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗲𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁 𝘃𝗲𝗿𝗹𝗼𝗿𝗲𝗻, 𝗺𝗮𝗮𝗿 𝘃𝗼𝗼𝗿𝗮𝗹 𝗺𝗲𝘇𝗲𝗹𝗳 𝘁𝗲𝗿𝘂𝗴𝗴𝗲𝘃𝗼𝗻𝗱𝗲𝗻.” (Leonora, -22kg)

Leonora startte met het Power Plan en verloor niet alleen kilo’s, maar ook het gevoel van controle kwijt zijn.

Durf jij ook een nieuwe start te maken?

Maak nu een afspraak bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk. Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten tijdens PS food&lifestyle - fase 1.

levensstijl &lifestyle /bewegingsbanken -Light

08/09/2025

08/09/2025

✨ 𝐎𝐟... 𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐯𝐚𝐧𝐝𝐚𝐚𝐠 𝐧𝐨𝐠 𝐦𝐞𝐭 𝐡𝐞𝐭 𝟒 𝐰𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐏𝐥𝐚𝐧
Ben je op zoek naar duidelijkheid, structuur én persoonlijke begeleiding? Dan is het 4 weken Power Plan precies wat jij nodig hebt.

Je ontvangt 4 weekboxen, elk met een handig weekmenu en alle koolhydraatarme, eiwitrijke producten voor die week. Daarnaast heb je wekelijks een afspraak met je PS. coach, jouw stok achter de deur én motivator.

𝐃𝐢𝐭 𝐢𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐰 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐨𝐦 𝐭𝐞 𝐰𝐞𝐫𝐤𝐞𝐧 𝐚𝐚𝐧 𝐣𝐞 𝐝𝐨𝐞𝐥𝐞𝐧.
Zodat je je weer fit voelt, vol energie zit en lekker in je vel!

Maak nu een afspraak bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk. Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten tijdens PS food&lifestyle - fase 1.

levensstijl &lifestyle /bewegingsbanken -Light

06/09/2025

Geen gedoe. Wel resultaat.
Het Power Plan is jouw 4 weken kickstart met:

✔️ 4 boxen vol koolhydraatarme, eiwitrijke producten
✔️ handige weekmenu’s en recepten
✔️ coaching van een professional die jou écht begrijpt
Simpel. Smaakvol. Succesvol.

Maak nu een afspraak bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk. Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten tijdens PS food&lifestyle - fase 1.

levensstijl &lifestyle /bewegingsbanken -Light

05/09/2025

Een gezondere levensstijl begint niet met grote stappen, maar met kleine keuzes die je elke dag opnieuw maakt. Deze 5 simpele gewoontes kun je zó toepassen in je dag.

𝟏. 𝐒𝐭𝐚𝐫𝐭 𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐠 𝐦𝐞𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐠𝐫𝐨𝐨𝐭 𝐠𝐥𝐚𝐬 𝐰𝐚𝐭𝐞𝐫
’s Nachts verlies je vocht. Door je ochtend te beginnen met een glas water geef je je lijf direct een oppepper. Goed voor je energie, je huid en je focus.
𝟐. 𝐊𝐢𝐞𝐬 𝐯𝐨𝐨𝐫 𝐞𝐞𝐧 𝐤𝐨𝐨𝐥𝐡𝐲𝐝𝐫𝐚𝐚𝐭𝐚𝐫𝐦 𝐨𝐧𝐭𝐛𝐢𝐣𝐭
Een goede start helpt je lichaam langer in de vetverbranding te blijven. Zo houd je het bereiken én behouden van je leefgewicht makkelijker vol.
𝟑. 𝐍𝐞𝐞𝐦 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐧𝐭𝐞𝐧 𝐛𝐢𝐣 𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐜𝐡 𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐞𝐞𝐥 𝐣𝐞 𝐠𝐫𝐨𝐞𝐧𝐭𝐞-𝐢𝐧𝐧𝐚𝐦𝐞 𝐨𝐯𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐝𝐚𝐠!
Verdeel je groente over de dag! Voeg wat rauwkost toe aan je lunch of neem een groentesoepje. Zo krijg je makkelijker voldoende vezels, vitamines en vulling binnen.
𝟒. 𝐄𝐞𝐧 𝐡𝐚𝐥𝐟 𝐮𝐮𝐫𝐭𝐣𝐞 𝐛𝐞𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧 (𝐨𝐟 𝐦𝐞𝐞𝐫) Bewegen hoeft niet extreem te zijn: wandelen, fietsen of een dansje in de keuken telt ook. Het helpt je spieren sterk te houden, vet te verbranden én geeft je mentale energie.
𝟓. 𝐏𝐥𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐠𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤𝐬 𝐛𝐞𝐰𝐮𝐬𝐭 𝐞𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐯𝐚𝐧 𝟏𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐞𝐧 𝐨𝐧𝐭𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠
Een momentje voor jezelf is géén luxe. Lezen, ademhalingsoefeningen, yoga of even de stilte opzoeken helpt je zenuwstelsel kalmeren. En dát is essentieel voor blijvende gezondheid.

Alleen bij Afslankstudio BodyTech Reeuwijk gratis Lipo-Light behandelingen en weegmomenten tijdens PS food&lifestyle - fase 1.

levensstijl &lifestyle /bewegingsbanken -Light