Martijn Roordink Haptotherapie

16/12/2022

De decembereditie van HC is aanstaande, precies op tijd voor de kerst! Dit is tevens de laatste uitgave van 2022. Dit jaar zijn er weer 4 prachtige edities uitgebracht en de ideeën voor 2023 stromen alweer rijkelijk.

Het hoofdartikel betreft een gesprek tussen Harry van Nie en Jacqueline Kool. Jacqueline deelt haar ervaringen mbt het leven met een spierziekte. Over opgroeien, school en studie, verzorging en hulp nodig hebben, intimiteit, en over haar werk dat voort komt uit ‘disability studies’.

Irene Kersten vertelt over haar methode ‘delen is helen’, die zij ontwikkelde om mensen bij te staan die crisissituaties hebben doorstaan en hulp kunnen gebruiken bij het verwerken daarvan. Zo biedt zij hulp op onder andere scholen, bij studentenverenigingen en sportteams.

Het interview met het bestuur van Haptotherapie op de kaart geeft inzicht in wat deze groep haptotherapeuten heeft bewogen tot oprichting van deze – inmiddels - stichting, wat zij willen bereiken en met welke activiteiten zij momenteel bezig zijn. Hoofddoel: meer bekendheid voor haptotherapie, in de maatschappij, in de politiek en bij artsen en hulpverleners.

Noam Shalgi en Nina Suliman lichten de masterthesis van Nina over het effect van Haptotherapie voor Kind en Ouder (HKO) op affectief contact en de ouder-kindrelatie toe. De uitkomsten waren op het eerste gezicht teleurstellend, maar Noam en Nina komen uiteindelijk tot werkbare conclusies.

Ook deelt HC-penningmeester Erik te Loo over zijn gedachtegang die leidde tot de keus om te stoppen met zijn haptotherapiepraktijk. Tipje van de sluier: het heeft te maken met de toegenomen administratieve lasten.

Uiteraard zijn ook de bekende rubrieken weer terug te vinden: uit mijn praktijk, ik als cliënt, haptonomie van alledag, 2 bladzijden aan inspiratiebronnen en ook de agenda’s voor het komend kwartaal zijn weer gevuld.

De redactie van Haptonomisch Contact wenst iedereen prettige kerstdagen en een liefdevol, verbindend, vernieuwend en uitdagend 2023!

Veel leesplezier en tot volgend jaar!
...
Ook abonnee worden? Mail naar secretaris@haptonomischcontact.nl om u aan te melden. HC verschijnt 4x per jaar (29,50 excl btw), voor studenten is er een apart tarief.

24/11/2022

Er zijn nog maar een paar plekken vrij voor de laatste Cranio 1 van dit jaar.

In de cursus craniosacraal therapie 1 (Cranio 1) leer je de fascinerende fascie van ons lichaam kennen. Versmelten met de fascie is een belangrijk begrip binnen craniosacraal therapie. We gaan je leren hoe je dat kunt doen. Zo opent zich ook voor jou een prachtige wereld waarin je kunt werken met de oorzaken van klachten, die ontstaan door bewegingsbeperkingen in de fascie. We gaan op onderzoek uit naar spanningen (restricties) in de fascie. We kijken waar dat mee te maken heeft. We gaan werken met lichaamsfascie (voornamelijk de romp) de wervelkolom- en de schedel fascie. Je leert manuele technieken waarmee je ontspanning in de fascie kunt bereiken. Graag nemen we je mee in je eerste stap binnen de craniosacraal therapie, onze grote passie.

Wat levert het je op?

Na Cranio 1 kun je werken met de fascie van het lichaam. Je hebt een protocol geleerd waarmee je kunt starten met het behandelen van eenvoudige problemen in de fascie. Je bent in staat om fascie te laten ontspannen. Voor degene die behandelt wordt levert dit veel ontspanning op en bewustwording van waar en hoe hij of spanning vasthoudt en nu kan loslaten. Van hieruit nodigen we je uit om te gaan oefenen op je medestudenten en op proefpersonen. Zo kun je je vaardigheid in versmelten met de fascie oefenen.

Meer info en aanmelden via www.upledger.nl/cursus/cst/cranio-1-craniosacraal-therapie-1

20/10/2022

In het 𝗕𝗮𝘀𝗶𝘀𝗷𝗮𝗮𝗿 𝗛𝗮𝗽𝘁𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗲 begin je bij de basis van ‘voelen’: jouw eigen lijf, hoe maak jij contact en wat ervaar je in het contact met anderen. Je begint letterlijk bij jezelf. 'Hoe voelt dat voor mij' is de rode draad van dit jaar. Met het jaar leg je een stevig fundament waar je op voort kunt bouwen met bijvoorbeeld een van de vervolgopleidingen.

Vanuit de haptonomische benadering leer je 𝗷𝗼𝘂𝘄 𝗹𝗶𝗷𝗳 𝗮𝗹𝘀 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗿𝘂𝗺𝗲𝗻𝘁 te gebruiken in het contact met anderen en je omgeving. Alle verschijnselen en signalen die je aan je lijf voelt, leer je herkennen en begrijpen. Door goed in verbinding te staan met je lijf, kun je jezelf beter dragen, je grenzen aangeven en sta je vitaler in het leven.

Het Basisjaar Haptonomie start op 4 november a.s. Er zijn nog een paar plekken beschikbaar. Inschrijven kan via de website: https://www.haptonomie.nl/aanbod/cl136/basisjaar-haptonomie-2022-2023/

21/09/2022

"Door het Basisjaar Haptonomie te volgen aan de Academie voor Haptonomie ben ik veel sensitiever geworden. Mijn eigen gevoelsleven ondervond verdieping. Terwijl ik mezelf goed dacht te kennen, viel er zoveel nieuws te leren over mezelf. Ik heb het over moed, lef, je laten raken en de kracht van kwetsbaarheid. Dit maakt je een evenwichtiger persoon." - Student BJ 2021-2022.

Ons Basisjaar Haptonomie start op 7 oktober 2022 én een extra groep op 4 november. Er zijn nog enkele plekken beschikbaar dus mocht je mee willen doen, meld je dan aan:
https://www.haptonomie.nl/opleidingen

14/09/2022

𝗠𝗘𝗘𝗧 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗲𝗹 🙏
 
Even een voorstelrondje!
Mijn naam is Marcel Amstelveen, geboren in 1975 en opgegroeid in de omgeving van Rotterdam.
 
Als je mij vroeger had gevraagd wat ik later wilde gaan doen had ik nooit boksen gezegd. Het krijgen van klappen had
ik al vroeg geassocieerd met pijn, agressie, boosheid en noem verder maar op.
 
In 2003 kreeg ik te maken met een burn-out, hiervoor ging ik dus ook naar een therapeut. Na een aantal keren daar geweest te zijn, vertelde zij dat ik moest gaan boksen. Hierdoor is er uiteindelijk een wereld voor mij opengegaan. Ik heb geleerd dat het goed is om te leren uitdelen in plaats van alleen incasseren.
 
Genoeg over mij. Ik ben benieuwd, wie ben jij en wat doe je precies? 😉

29/08/2022

22/06/2022

Ben je niet tevreden over hoe jouw relatie(s) verlopen?

Samen met jou kan ik kijken wat jouw patronen zijn in de relatie. Bewustwording en (h)erkennen van je gewoontepatroon en daarna oefenen van iets anders, kan waardevol zijn voor elke relatie waaraan je wilt werken.

Door middel van gesprekken, oefen- en aanraakvormen, word jij bewust van jouw patronen. Wat zet je in en waar ligt jouw voorkeur. Zo krijg je weet van waar je goed in bent en ook wat je minder vaak inzet. Op dat laatste vlak liggen je mogelijkheden tot ontwikkeling, ook in relatie tot wie dan ook.

Met haptotherapie kan je weer lucht en ruimte ervaren, waardoor je anders in het leven en in je relatie kan komen te staan, met ook aandacht voor jezelf, jouw wensen en verlangens.

www.martijnroordink.nl

08/06/2022

Jij en de ander

Binnen elke relatie worden wij voortdurend beïnvloed door elkaar. Dat is voelbaar in jouw lichaam in de vorm van spanningsverschillen. Bij de één voel je je op jouw gemak en is de spanning in jouw lichaam voelbaar minder aanwezig. Bij een ander, waarmee je wellicht nog wat te bespreken hebt, is de spanning in jouw spieren hoger.

De kleine conflictjes zijn soms nodig om jezelf kenbaar te maken aan de ander. Het samen aangaan van die strijdjes, dat vormt de relatie. Het samen sparren maakt dat je samen onderzoekt naar wat er binnen de relatie nodig is, waar grenzen liggen en wat je van elkaar verlangt. Je leert elkaar op die manier aanvoelen. Jij weet wat je aan de ander hebt en dat kan een gevoel van geborgenheid en veiligheid bieden.

Maar wat als de relatie niet vanzelf loopt? Of dat je je irriteert aan de ander of je niet meer veilig voelt?

Ben je niet tevreden over hoe jouw relatie(s) verlopen, dan kan ik samen met je kijken wat jouw patronen zijn in de relatie. Bewustwording en (h)erkennen van je gewoontepatroon en daarna oefenen van iets anders, kan waardevol zijn voor elke relatie waaraan je wilt werken.

Door middel van gesprekken, oefen- en aanraakvormen, word jij bewust van jouw patronen. Wat zet je in en waar ligt jouw voorkeur. Zo krijg je weet van waar je goed in bent en ook wat je minder vaak inzet. Op dat laatste vlak liggen je mogelijkheden tot ontwikkeling, ook in relatie tot wie dan ook.

www.martijnroordink.nl

24/05/2022

Vandaag is het de ‘Nationale Dag Aandacht voor Sterven’

Een verlies kan ingrijpend zijn en veel impact hebben op het dagelijks leven. Een sterfgeval van een dierbare is daar een duidelijk voorbeeld van, maar er zijn veel meer vormen van verlies waarbij een rouwproces op gang kan komen. Je kunt denken aan een scheiding, ontslag of het doormaken van een ziekte. Omgaan met rouw kan ingewikkeld zijn. En hoe moet je verder? Hoe pak je het leven weer op?

Haptotherapie kan steun in de rug geven
Tijdens de haptotherapie kan gebruik worden gemaakt van verschillende oefeningen of technieken, waardoor je beter kunt leren omgaan met rouw. Daarnaast ondersteun ik jou met andere vragen en zaken waar je tegenaan loopt in het leven.

Met haptotherapie kan je weer steun in de rug ervaren waardoor je leert leven met het ozo pijnlijke verlies. Ik geloof erin dat je na een verlies weer geluk en plezier in het leven kunt ervaren. Sterven of verliezen is een moment. En na dat moment zullen op een bepaald ogenblik de positieve herinneringen en gedachten weer aan kracht toenemen. En daar kun je soms hulp bij nodig hebben. Zo is het niet altijd gemakkelijk om je relatie te onderhouden in periodes van rouw. Hoe zorg je ervoor dat je je weer verbonden kunt voelen met jezelf en anderen? Daar help ik je graag bij.’ waardoor je anders in het leven kan komen te staan. Je leert je kansen weer te benutten. Met positieve herinneringen is er ook weer aandacht voor jezelf, jouw wensen en verlangens.

www.martijnroordink.nl

18/05/2022

Ben je niet tevreden over hoe jouw relatie(s) verlopen?

Samen met jou kan ik kijken wat jouw patronen zijn in de relatie. Bewustwording en (h)erkennen van je gewoontepatroon en daarna oefenen van iets anders, kan waardevol zijn voor elke relatie waaraan je wilt werken.

Door middel van gesprekken, oefen- en aanraakvormen, word jij bewust van jouw patronen. Wat zet je in en waar ligt jouw voorkeur. Zo krijg je weet van waar je goed in bent en ook wat je minder vaak inzet. Op dat laatste vlak liggen je mogelijkheden tot ontwikkeling, ook in relatie tot wie dan ook.

www.martijnroordink.nl

04/05/2022

Welk aandeel heb jij in je relatie?

Als je het hebt over relaties, dan denken mensen vaak gelijk aan partnerrelaties. Er zijn ook andere relaties denkbaar. De relatie met jouw kinderen, met jouw vrienden en vriendinnen, met jouw collega’s, en zo verder. Onderling verschillen deze relaties in bijvoorbeeld de nabijheid, de fysieke afstand tot elkaar en in de manier van verbinding of de mate van contact.

Jij en de ander (onderlinge relaties)
Binnen elke relatie worden wij voortdurend beïnvloed door elkaar. Dat is voelbaar in jouw lichaam in de vorm van spanningsverschillen. Bij de één voel je je op jouw gemak en is de spanning in jouw lichaam voelbaar minder aanwezig. Bij een ander, waarmee je wellicht nog wat te bespreken hebt, is de spanning in jouw spieren hoger. De kleine conflictjes zijn soms nodig om jezelf kenbaar te maken aan de ander. Het samen aangaan van die strijdjes, dat vormt de relatie. Het samen sparren maakt dat je samen onderzoekt naar wat er binnen de relatie nodig is, waar grenzen liggen en wat je van elkaar verlangt. Je leert elkaar op die manier aanvoelen. Jij weet wat je aan de ander hebt en dat kan een gevoel van geborgenheid en veiligheid bieden.

Jij en de ander (conflicten)
Relaties lopen niet altijd (vanzelf). Je krijgt irritatie op elkaars eigenaardigheden. Er is een bereidheid nodig van beiden om met elkaar te onderzoeken wat er veranderd is binnen de relatie. Welk aandeel heb jij binnen de relatie? Het kan aan vele zaken liggen.

Wat altijd hetzelfde blijft, dat ben jij!

Gedurende jouw leven heb jij bepaalde eigenschappen, patronen en gewoontes ontwikkeld, die in het verleden helpend waren. Zijn deze gewoontes nog bruikbaar in jouw huidige relatie? Door daar eens objectief naar te kijken met een haptotherapeut, wordt wellicht duidelijk waar jouw nieuwe behoeften en wensen liggen in de relatie. Waar schuur jij met de ander en waar kan je elkaar weer treffen, want het werken aan een relatie houdt niet op bij die ene relatie. Jij neemt jezelf met al jouw eigenschappen en patronen ook mee naar de volgende relatie. En zeker als het gaat in gelijkgestemde situaties, dan voel je de oude pijn, die je ook ervoer bij jouw oude relatie, weer boven drijven. Dit kan bijvoorbeeld zijn de angst om afgewezen te voelen, het niet goed kunnen doen in de ogen van de ander en dat jij de andere tevreden wilt houden. Het maakt dat jouw eigen behoeftes niet meer aan bod komen, omdat je de ander vooropstelt en je eigen wensen en behoeften daaraan ondergeschikt maakt. Vaak zie je vergelijkbare patronen in zowel de privé situatie als op de werkvloer.

Haptotherapie
Ben je niet tevreden over hoe jouw relatie(s) verlopen, dan kan ik samen met je kijken wat jouw patronen zijn in de relatie. Bewustwording en (h)erkennen van je gewoontepatroon en daarna oefenen van iets anders, kan waardevol zijn voor elke relatie waaraan je wilt werken.

Door middel van gesprekken, oefen- en aanraakvormen, word jij bewust van jouw patronen. Wat zet je in en waar ligt jouw voorkeur. Zo krijg je weet van waar je goed in bent en ook wat je minder vaak inzet. Op dat laatste vlak liggen je mogelijkheden tot ontwikkeling, ook in relatie tot wie dan ook.

www.martijnroordink.nl

10/04/2022

06/04/2022

Hoe ga jij om met tegenslag?

Niet alles in het leven zit mee. Relaties kunnen onder druk staan, werk kan stress geven en ook kan het zijn dat verlies van een partner of het verlies in de vorm van gezondheid (ziekte, ouder worden en vitaliteit) ervoor kunnen zorgen, dat je het even niet ziet zitten.

Hoe je omgaat met tegenslagen is voor eenieder persoonlijk. Vanuit jouw gezin van herkomst heb je geleerd hoe jouw ouders/verzorgers omgingen met tegenspoed. Zij gaven jou inzichten, door datgeen wat tegenviel op te vangen of door juist in negativiteit te blijven hangen. Zie jij kansen en mogelijkheden of word je star en blijf je altijd maar tegen bewegen?

Met haptotherapie kijk ik naar waar jij op aanslaat. Wat houdt jou bezig als je negativiteit ervaart? Houd jij de boel af en word je onbeweeglijk of kom je in actie en in beweging op zoek naar oplossingen en kansen? Vanuit de patronen, die je meekrijgt vanuit jouw opvoeding en datgeen wat jij hebt geleerd uit de levenslessen, maak je de keuzes hoe jij het leven aangaat.

Lees verder in mijn blog op: https://www.martijnroordink.nl/tegenslagen-hoe-ga-jij-daarmee-om/

23/03/2022

Handel jij vanuit hetgeen je voelt?

In de haptotherapeutische setting, is er oog voor jou als mens achter de klacht. Het is een aanraking op persoonlijk niveau. Daar gaat het over jou en jouw gevoelens, emoties en gevoeligheden. Hoe komt het dat functionele aanrakingen de vastzittende spieren niet hebben losgekregen. Spierverhardingen ontstaan ook als je niet lekker in je vel zit, gestrest bent en als je spanningen ervaart. Waar loop je tegen aan? Hoe gaat het met jou? Wat raakt je zo in ons contact? Weet je waarom je zo gespannen bent?

Het gaat hier dus om intermenselijk contact op gevoelsniveau. De aanraking is afgestemd op jou en heeft als doel, om jou bewust te maken van jouw lichaam en jouw gevoelens en emoties. Aan de hand van onze aanraking kan je je bevestigd voelen en kan je ervaren, dat wat je voelt, er gewoon mag zijn. Het geeft inzicht en geeft ruimte aan jouw proces van verdriet, pijn, gespannenheid en trauma.

Aan de hand van oefeningen, aanrakingen en gespreksvoering, kan je met haptotherapie leren dragen, datgeen wat je voelt en ervaart. Je spieren zullen meer ontspannen aanvoelen, als je in contact komt met datgeen wat je voelt. Meer contact met jezelf, maakt dat je kan handelen vanuit hetgeen je voelt. Hierdoor zal je beter je grenzen waarnemen en hierdoor ook kunnen aangeven. Het levert op dat jouw stress systeem minder snel zal aangaan en dat jouw spieren meer ontspannen zijn.

Over het bovenstaande schreef ik een blog. Ga hiervoor naar https://www.martijnroordink.nl/afstand-en-nabijheid-en-het-voelen-van-grenzen-hierin/

Contact
Herken je jezelf in het bovenstaande? Dan mag je contact met mij opnemen om te kijken wat ik voor jou kan betekenen. Het staat je uiteraard helemaal vrij. De keuze is aan jou.

09/03/2022

Kan jij je eigen grenzen waarnemen en ze hierdoor ook beter aangeven?

In mijn werk is aanraken een gemeen goed. In zowel de fysiotherapie als in de haptotherapie raak ik mensen aan. Alhoewel ik in beide situaties de huid aanraak, is de intentie van de aanraking wezenlijk anders.
De functionele aanraking bij fysiotherapie heeft als doel om iets anders in beweging te zetten. Bij haptotherapie is mijn aanraking uitnodigend en gericht op intermenselijk contact op gevoelsniveau.

De aanraking is afgestemd op jou en heeft als doel, om jou bewust te maken van jouw lichaam en jouw gevoelens en emoties. Aan de hand van onze aanraking kan je je bevestigd voelen en kan je ervaren, dat wat je voelt, er gewoon mag zijn. Het geeft inzicht en geeft ruimte aan jouw proces van verdriet, pijn, gespannenheid en trauma.

Aan de hand van oefeningen, aanrakingen en gespreksvoering, kan je met haptotherapie leren dragen, datgeen wat je voelt en ervaart. Je spieren zullen meer ontspannen aanvoelen, als je in contact komt met datgeen wat je voelt. Meer contact met jezelf, maakt dat je kan handelen vanuit hetgeen je voelt. Hierdoor zal je beter je grenzen waarnemen en hierdoor ook kunnen aangeven. Het levert op dat jouw stress systeem minder snel zal aangaan en dat jouw spieren meer ontspannen zijn.

Over het bovenstaande schreef ik een blog. Ga hiervoor naar https://www.martijnroordink.nl/afstand-en-nabijheid-en-het-voelen-van-grenzen-hierin/

Contact
Herken je jezelf in het bovenstaande? Dan mag je contact met mij opnemen om te kijken wat ik voor jou kan betekenen. Het staat je uiteraard helemaal vrij. De keuze is aan jou.

23/02/2022

Welke klacht herken jij?
• Angst
• Burn-out en stress
• Aandacht en concentratie
• Depressie en stemming
• Levensvragen en zingeving
• Obsessies en dwang
• Disfunctionele patronen
• Rouw en verlies
• Slaapproblemen
• Trauma
• Zelfbeeld
• Relatieproblemen

De haptotherapeut helpt je om je bewust te maken wat je werkelijk van binnen voelt. Zodat je daar naar gaat handelen. Je groeit als mens.

Leven is voelen!
Laat je eens verrassen door bij de haptotherapeut het voelen te gaan herontdekken. Haptotherapie is een vorm van therapie waarbij je dichter bij jezelf komt. Dat doe je door meer contact te maken met je gevoel. Bij haptotherapie speelt vooral de positieve werking van aanraken een belangrijke rol. Het draait daarbij om jou en jouw gevoel.

Samen kijken we naar jouw hulpvraag en gaan we aan de slag. Door middel van aanraking, oefening en gesprek plaatsen we je gevoel en gevoelens in het juiste perspectief en brengen we denken en voelen in balans.

Krijg ruimte voor jezelf, door jezelf te ontmoeten!

Lees hierover verder in mijn artikel op https://www.martijnroordink.nl/de-menselijke-behoefte-aan-contact/